Les secrets de l'utilisation de la racine de gingembre contre l'excès de poids

Combien de fois les rêves d'une silhouette élancée se brisent-ils sur la dure réalité ...

Il suffit de faire une pause dans un régime strict, et les kilos perdus à cause d'incroyables difficultés gagnent plus vite que jamais!

Avoir mis les dents sur les régimes nouveaux et les grands-mèresrecettes, beaucoup arrêtent de croire que la robe de bal ira à nouveau, et le jean de référence d'une taille plus petite sera jamais attaché sur les hanches. Cela vous semble familier, n'est-ce pas?

Mais ne désespérez pas - résoudre le problème de l'excès de poids est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Et il se trouve littéralement sous votre nez.

Regardez de plus près le gingembre, ou plutôt le sienracine miraculeuse, qui peut être achetée aujourd'hui dans presque tous les supermarchés. Cette plante à l'aspect indescriptible est un réservoir de substances nécessaires au corps humain: vitamines, minéraux et acides aminés.

Depuis longtemps, le gingembre est utilisé en médecine etcuisine. La saveur piquante piquante combinée à ses propriétés médicinales ont fait du gingembre le prince de la table dans de nombreux pays asiatiques. Au Moyen Âge, la racine de gingembre s'est répandue dans toute l'Europe comme une épice exquise et un médicament efficace.

On sait que le gingembre, utilisé dans le folkla médecine qui donne des résultats positifs pendant plus d'un millénaire, peut guérir de diverses «plaies» désagréables. Mais nous nous attardons encore plus en détail sur les caractéristiques de l'utilisation de la racine de gingembre pour perdre du poids.

Ce n'est un secret pour personne que les processus métaboliques ralentissent avec l'âge, et cela n'a pas le meilleur effet sur la silhouette. De plus, un mode de vie sédentaire et une alimentation excessive nous privent complètement des chances d'une silhouette mince.

Le succès de l'utilisation de la racine de gingembre comme remède pourl'obésité est associée à sa capacité à accélérer le métabolisme. La décomposition incroyablement rapide des aliments consommés régulièrement ne laissera pas de temps pour l'accumulation de graisse. Un effet secondaire de cette «accélération» métabolique est une légère augmentation de la température corporelle.

La digestion dans toutes les parties du tractus gastro-intestinal est accélérée etvotre - oh, miracle devient un bonus agréable pour éliminer les toxines du corps! - perte de poids. Cependant, ne sautez pas sur l'échelle toutes les quinze minutes. Il faudra quelques mois pour arriver à un résultat tangible.

Qui n'est pas autorisé au gingembre?

Malgré ses bienfaits incontestables, perdre du poids avectout le monde ne peut pas utiliser de gingembre. Si vous souffrez de maladies chroniques du tractus gastro-intestinal, vous devriez consulter un médecin avant tout régime. De plus, une augmentation de l'appétit peut être une conséquence négative de l'utilisation de la racine de gingembre en grande quantité. N'oubliez pas que cette plante est une épice chaude, donc même les personnes en bonne santé ne devraient pas en abuser.

Boisson minceur

Une façon d'utiliser la racine de gingembre estpréparer du thé. Il existe de nombreuses recettes de plats avec cette plante, mais la plus simple à préparer une potion pour les kilos en trop est bien sûr une boisson au gingembre.

Pour préparer une tasse de cet élixir, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de racine fraîche hachée, d'un verre d'eau bouillante, de votre thé préféré, de miel et de citron au goût.

1. Coupez le gingembre en petits carrés. Vous pouvez utiliser une râpe à cet effet.
2. Versez de l'eau bouillante sur le gingembre mélangé au thé et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes. Il est préférable de préparer la boisson dans une théière avec un couvercle pour conserver l'arôme plus longtemps.
3. Il est préférable d'ajouter du miel et du citron au thé au gingembre prêt à l'emploi, car leurs propriétés bénéfiques disparaissent à haute température.

Profitez de votre perte de poids!