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Nourrir les enfants - comment éviter les erreurs

Nourrir les enfants est une introduction au menu du bébé comprenant de nouveaux produits, en plus du lait maternel et des mélanges.

Selon les règles de la médecine moderne, les aliments de complément introduit maintenant à partir de six mois.Il est nécessaire que l'enfant forme un réflexe de mastication qui, à l'avenir, contribuera à corriger le langage. Il élargira également la gamme de nutriments nutritifs et de fibres absents du lait maternel et des mélanges. La nutrition des enfants est également nécessaire pour habituer le bébé à une alimentation solide et dense et à une transition progressive vers une alimentation de type adulte.

Если ребенок плохо набирает массу при отсутствии peu importe la maladie, il ressent rapidement la faim ou sa mère diminue la quantité de lait maternel - c’est une indication pour l’introduction d’aliments complémentaires.

Cependant, les règles suivantes existent:

  1. Aliments complémentaires est administré à partir de six mois seulement à un enfant en bonne santé. Aussi, n'introduisez pas d'aliments complémentaires dans la chaleur.
  2. Si l'enfant présente un déficit de masse, les céréales à base de lait sont d'abord introduites, mais au contraire l'excédent consiste en une purée de légumes.
  3. À six mois, vous pouvez entrer 2 aliments, à sept heures - trois, du neuvième au douzième - quatre.
  4. L'alimentation est donnée avant l'allaitement ou les mélanges d'une cuillère, chaque nouveau produit est administré avec de petites doses.
  5. Ils sont nourris au sein ou mélangés jusqu'à dix mois. Ils ne sont pas allaités au bout de dix mois.
  6. Chaque nouveau produit doit être monocomposant, pour une meilleure absorption, il peut être dilué avec du lait; le prochain nouveau produit ne peut pas être introduit plus de 2 semaines après l'introduction du précédent.
  7. Les enfants ne peuvent être nourris qu'avec des produits fraîchement préparés, sans ajouter d'épices. Ne forcez pas l'enfant à manger de force.
  8. Après l’introduction d’un certain produit, vous devez surveiller de près l’état de l’enfant, de sa peau et de ses selles.

Les céréales de lait sont introduites à partir de six moisavec un manque de masse chez l'enfant. L’alimentation complémentaire des nourrissons commence par 50-100 ml, en augmentant progressivement le volume; dans dix mois, elle devrait être d’environ 200 ml. Pour préparer du porridge, du sarrasin, du riz, des flocons d’avoine cuits dans du lait de bébé ou dans un mélange conviennent.

Avec des purées de légumes et des soupes commencent, si l'enfantexcès de masse. De légumes, la pomme de terre, le chou et la courge sont idéales, après huit mois, vous pouvez donner la citrouille et les betteraves. Après sept mois, les soupes sont bouillies dans un bouillon de viande dans le même volume que les céréales.

Мясные продукты можно давать с шести с demi à sept mois. Viande de veau, de dinde, de poulet et de lapin appropriée, qui doit être cuite sous forme de viande hachée, à partir de sept mois - sous forme de boulettes de viande, à partir de neuf mois - côtelettes à la vapeur. Au début, la viande est donnée 2 à 3 fois par semaine. Avec le temps, elle peut aller jusqu'à 5 à 6 fois. Commencez avec 5-20 grammes, en augmentant progressivement la masse à 60 grammes en douze mois. Jusqu'à trois ans, on ne devrait pas donner à l'enfant de saucisses, de saucisses et de foie.

Le caillé est introduit, comme la viande, de six mois et demi à sept mois. Le fromage cottage doit être préparé de manière indépendante, à l'aide de levain ou de lait de bébé.

Le jaune (bouilli) est administré à un enfant à partir de sept mois, à partir du 1/8.

Les purées de fruits peuvent être utilisées comme aliments complémentaires pour les enfants jusqu'à l'âge d'un an, à partir de six mois. Au début, ils devraient être un composant, il est préférable de commencer avec la pomme.

Соки вводят с шести с половиной месяцев, сначала quelques gouttes par jour, commencez par la pomme, puis donnez la carotte. Les jus doivent être entrés avec soin, vous ne pouvez pas commencer avec les jus d'orange ou de raisin, leur ajouter du sucre et étancher leur soif.

Le beurre et l'huile de tournesol peuvent être donnés à partir de six mois, en commençant par une demi-cuillère à thé. La quantité d'huile à l'avenir ne devrait pas dépasser une cuillère à café.

Le pain de blé est donné de huit à neuf mois, 5-10 grammes, en augmentant progressivement le taux.

Le poisson est introduit dans l'attrait des enfants de neuf à dix mois - pas plus d'une fois par semaine. Le poisson ne peut être donné que dans une rivière, car la marine est très allergénique.