Malgré l'abondance d'informations, les recommandationspédiatres et de l'OMS, pour de nombreux parents, la question de savoir quand commencer l'alimentation complémentaire reste ouverte. Après tout, des médecins qualifiés disent que jusqu'à six mois, un bébé n'a besoin de rien, et les grands-mères disent qu'il est nécessaire d'habituer un enfant à la nourriture pour adulte à partir d'un mois. La question de savoir où il est nécessaire de commencer à connaître le bébé avec de la nourriture ordinaire n'est pas moins pertinente. Mais même les médecins et les scientifiques ne peuvent pas parvenir à un consensus ici.
Certains disent qu'il vaut mieux commencer à mangerlégumes, d'autres insistent sur les purées de fruits et d'autres sur les céréales. Mais les aliments complémentaires Komarovsky commencent par des produits laitiers fermentés, par exemple avec du kéfir. Ce médecin, populaire dans la CEI, justifie son opinion par le fait que le tractus gastro-intestinal du bébé est utilisé exclusivement pour les produits laitiers. De plus, c'est le kéfir qui contient des bactéries lactiques spéciales capables de résister à divers microbes et de réduire le risque d'infections intestinales. En outre, ce produit améliore la digestion et réduit la charge sur le foie encore faible de l'enfant.
Komarovsky recommande l'introduction du premier aliment complémentaire enle début de la journée, en les remplaçant progressivement par la deuxième tétée du bébé. Très peu est donné pour l'échantillon: pour la première fois, il suffit de nourrir l'enfant quelques cuillères à café. Les jours suivants, la dose est doublée jusqu'à ce que le bébé commence à manger 100 à 150 grammes de kéfir en une seule tétée. D'autres aliments complémentaires selon Komarovsky sont introduits comme suit: quelque part le 5ème jour d'utilisation du kéfir, du fromage cottage y est ajouté. Bien sûr, tout cela est fait à condition que l'enfant n'ait pas d'éruptions cutanées, de troubles digestifs, qu'il soit vigoureux et en bonne santé. À l'âge de 6 à 8 mois, il suffit d'introduire progressivement 30 g de fromage cottage, le 9, sa quantité est portée à 50 g.Si l'enfant n'aime pas cette nourriture, Komarovsky recommande de l'adoucir légèrement.
Si vous introduisez des aliments complémentaires selon Komarovsky, alors aprèsremplacement complet d'une alimentation par des produits laitiers fermentés (et cela devrait prendre environ 7 à 10 jours), vous pouvez introduire une autre alimentation. Ce médecin recommande de remplacer le tout dernier repas par des céréales lactées: sarrasin, riz ou flocons d'avoine. Cuisiner vous-même ou acheter une version instantanée dans une boîte - cela doit être décidé par la mère elle-même.
Introduire des aliments complémentaires selon Komarovsky, seulement 8 mois aprèsvous ajoutez des légumes et des fruits à l'alimentation de votre bébé. Pour commencer, il recommande de donner à l'enfant un goût de bouillon de légumes, et de passer ensuite à la soupe ou à la purée de légumes. Après 2-3 semaines, ajoutez de la viande ou un morceau de jaune d'oeuf. Komarovsky recommande de ne donner des fruits qu'après que l'enfant a eu la première dent, mais pas avant 6 mois.
Cela ressemble à des aliments complémentaires selon Komarovsky. Le tableau d'administration des aliments que la plupart des pédiatres recommandent est légèrement différent de ce tableau. Ainsi, de nombreux médecins pensent que les produits laitiers fermentés, et encore plus le fromage cottage, sont des produits trop lourds pour l'estomac d'un enfant. Par conséquent, la plupart recommandent toujours d'introduire des légumes ou des fruits pour commencer. Mais ici aussi, il y a des pièges: après avoir essayé des pommes douces ou des bananes, l'enfant peut refuser de manger du chou-fleur, des courgettes ou des pommes de terre sans levain.
Mais à quel âge et avec quels produits commencer à initier leur bébé aux aliments pour adultes, seuls les parents de l'enfant devraient décider, en se concentrant sur les recommandations des médecins et le bon sens.
