Le régime alimentaire original aux œufs Osama Hamdi a été créépas pour ceux qui essaient de se débarrasser de leurs kilos en trop pour une plus grande attractivité, mais pour ceux qui doivent le faire en lien avec des problèmes de santé. Par conséquent, il est nécessaire d’adhérer à un tel régime aussi précisément que possible, ainsi qu’à la prescription d’un médecin.
Le programme développé par le médecin américainOsama Hamdy, qui vise à lutter contre l'obésité, les problèmes du système cardiovasculaire et le diabète de type 2. Ce régime est principalement nécessaire pour les personnes obèses qui ont besoin d'aide. Les statistiques disent que chaque année, des personnes charnues à travers le monde deviennent de plus en plus nombreuses.
Oeuf Usama Hamdi convient à ceux dont le poidsdépasse cent kilogrammes. Si ces patients adhèrent strictement au programme de régime Hamdi, leur poids commencera à diminuer dans un temps très court. Ce régime est élaboré sur la base de processus chimiques dans le corps, en tenant compte des nombreuses exigences de la vie. Nous parlons en particulier de l’utilisation de protéines qui pénètrent dans notre corps avec des œufs de poule.
Diet Oeuf Oussama Hamdi doit être respecté dansprécision, car le moindre écart par rapport aux règles ou un manquement en réduit l’efficacité. Hamdiya propose deux programmes diététiques possibles: le fromage cottage et l'œuf. Les deux régimes sont bien équilibrés, et le corps avec un tel régime reçoit la plupart des substances dont il a besoin. En fait, le régime aux œufs d'Osama Hamdi, dont les critiques sont les meilleures, vise à accélérer le métabolisme et à normaliser le tractus gastro-intestinal.
Programme de régime est conçu pour un mois.Le menu de régime aux œufs et caillés a ses différences et ses particularités. Le régime au lait caillé est moins commun, mais en termes d'efficacité, il diffère peu de la version à l'œuf. Les deux types incluent l'utilisation de légumes.
Conditions pour le régime Oussama Hamdi:
1. Le jour où vous devez boire une grande quantité de liquide, 2 à 2,5 litres d’eau sans gaz.
2. Faites bouillir les légumes uniquement sur de l'eau, mais il est permis d'ajouter du poivre, de l'oignon, du sel ou de l'ail.
3. Il est interdit d'utiliser des graisses et des huiles durant le régime.
4. Autorisé l'utilisation de soude ou de soude diététique, mais en petites quantités. Aussi autorisé à boire du café sans crème et sans sucre et thé.
5. Si la faim devient intolérable, vous pouvez manger du concombre, de la carotte ou de la salade, mais seulement 120 minutes après le repas principal.
6. La routine quotidienne doit être suivie aussi précisément que possible, ainsi que les produits. Il est interdit de changer de régime le matin, l’après-midi ou le soir.
7. S'il n'y a aucune indication de la quantité de produit dans le programme alimentaire, cela signifie que vous pouvez le manger sans aucune restriction.
8Si vous vous êtes écarté du menu diététique pendant un ou plusieurs jours, vous devez tout recommencer. Cela n'a aucun sens de continuer là où vous l'avez laissé. Les écarts par rapport au programme réduisent son efficacité.
9. La nourriture aux œufs ou au fromage blanc devrait commencer le lundi, sinon il vous sera difficile de ne pas vous perdre dans le menu.
