Maintenant, nous allons parler d'anabolisantstéroïdes en musculation. Immédiatement, nous notons que nous ne faisons pas de publicité ou ne louons pas l'utilisation du dopage, mais si vous avez déjà décidé d'emprunter cette voie, ce n'est que votre choix. N'oubliez pas qu'une augmentation phénoménale du poids corporel, du volume musculaire et des indicateurs de force n'est possible qu'avec l'utilisation de stéroïdes anabolisants. Une telle vérité. Néanmoins, si vous êtes perdu, faites-le naturellement, car il n'y aura tout simplement pas de retour.
Stéroïdes anabolisants: qu'est-ce que c'est
Les stéroïdes anabolisants sontmédicaments pharmacologiques pouvant imiter l'action de la testostérone (hormone sexuelle masculine). Ils accélèrent considérablement la synthèse des protéines à l'intérieur des fibres musculaires, ce qui conduit dans les plus brefs délais à une hypertrophie musculaire évidente (c'est-à-dire à leur augmentation de volume). Ce fait est devenu une condition préalable à la diffusion des stéroïdes dans la musculation et d'autres sports (course à pied, boxe, dynamophilie, football américain et autres). Leur action est divisée en 2 types d'activité: anabolique et androgène. Quelle est leur essence? Lire la suite pour plus de détails.
Effets anabolisants
- Une augmentation significative du poids corporel (muscle) jusqu'à 10 kg par cours.
- La croissance des indicateurs de force.
- Augmentation notable de l'endurance.
- Le tissu osseux est renforcé.
- Brûler les graisses (avec une alimentation équilibrée).
- Le nombre de globules rouges dans le sang augmente.
Bien sûr, la plupart des athlètes s'intéressent aux 3 premiers effets, qui aident à obtenir des résultats insensés, qui ne peuvent être obtenus avec un entraînement naturel.
Effets androgènes
- Virilisation.
- Calvitie.
- Atrophie testiculaire.
- Masculinisation.
- Hypertrophie de la prostate.
Aujourd'hui, de plus en plus de travaux sont en cours pour développerces stéroïdes qui auraient un faible effet androgène afin d'éviter de tels effets. Pour le moment, de tels anabolisants sont déjà connus (anavar, turinabol, winstrol et autres), mais personne ne peut garantir une sécurité totale.
Effets secondaires de la prise de stéroïdes anabolisants
Le sujet le plus douloureux, qui pour beaucoup de gensreprésente un danger mythique. En fait, tout n'est pas aussi effrayant que beaucoup de gens le pensent. Eh bien, essayons de lister les effets secondaires les plus courants de ce type de dopage:
- «Rage stéroïdienne», qui se manifeste par une irritabilité accrue.
- L'hypertension
- L'acné (acné) est assez courante.
- La libido (attirance sexuelle pour le sexe opposé) augmente.
- Changements d'humeur fréquents.
- Certains stéroïdes retiennent le liquide.
- Gynécomastie.
- Pour les femmes, un effet secondaire plutôt négatif est la masculinisation.
- Hépatotoxicité (lésions hépatiques).
- Calvitie.
- Séborrhée (rare).
- Augmentation de l'appétit.
- Améliorer l'estime de soi.
Tous ces «effets secondaires» sont observés pendant le coursprendre des stéroïdes anabolisants. Comme nous l'avons déjà dit, ces médicaments pour augmenter le poids corporel imitent l'effet de la testostérone, et donc la plupart des effets négatifs sont dus à une perturbation hormonale.
Après le cours, les effets secondaires suivants sont observés:
- Diminution de la libido.
- Addictif. Ce n'est pas tout à fait une dépendance physique, mais plutôt psychologique, quand une personne se sent comme un "surhomme" sur le parcours, et quand elle le termine, tous les indicateurs dans le sport et la vie sexuelle chutent de manière significative.
- Atrophie testiculaire (à des doses extrêmement élevées et une exagération de la durée du cours).
- État dépressif.
Néanmoins, lors de l'élaboration d'un parcours optimal eten passant le PCT à sa fin, tous les effets secondaires peuvent être minimisés ou éliminés complètement. De plus, les médicaments pour augmenter le poids corporel sont plus dangereux (anadrol, testostérone, méthane et autres) et moins dangereux (anavar, primobolan, turinabol, winstrol, sustanon et autres). En général, suivez toutes les instructions, suivez les recommandations et subissez le PCT afin de minimiser les effets secondaires.
Meilleurs stéroïdes
Tous les culturistes les plus proches de"plafond" naturel pour gagner de la masse musculaire, pensez à prendre des stéroïdes anabolisants. N'oubliez pas que tous les culturistes professionnels (absolument tous) prennent du dopage (stéroïdes, insuline, hormone de croissance). Le développement de la science moderne permet d'utiliser les stéroïdes anabolisants plus efficacement et avec un minimum de complications pour la santé. Cependant, il convient de noter qu'il n'existe pas de médicaments absolument sûrs. Toute la «pharma» se fera tôt ou tard sentir. Nous allons maintenant essayer de vous parler des meilleurs stéroïdes connus à l'heure actuelle. Commençons!
- Les meilleurs médicaments pour augmenter le poids corporel (muscle):
- Methandrostenolone.
- Testostérone.
- Nandrolone.
- Trenbolone.
- Anadrol.
- Boldenone.
- Sustanon 250.
2. Les meilleures préparations pour le séchage et le soulagement:
- Anavar.
- Winstrol.
- Masteron.
- Trenbolone.
- Propionate de testostérone.
Les meilleurs cours pour gagner de la masse musculaire
Nous parlerons de cours combinés,ce qui vous permettra d'augmenter le volume des indicateurs de masse musculaire et de force. L'efficacité avec une adhérence stricte et une alimentation équilibrée peut aller de 7 à 8 kg en 1 mois. Commençons.
Cours numéro 1:
- De 1 à 4 semaines, 20 mg de méthane par jour.
- De 1 à la fin de la semaine 10, 400 mg de Primobolan / Boldenone par semaine.
- De 1 à la fin de la semaine 10, 250 mg d'étanthate de testostérone par semaine.
Voici à quoi ressemblera un exemple de cours. Pour prévenir les effets secondaires androgéniques (gynécomastie, rétention d'eau), il vaut la peine de prendre des anti-œstrogènes. Le meilleur choix serait l'anastrozole, à partir de 3 semaines et 11 semaines à 0,5 mg tous les 1-2 jours. Pour ramener la production de votre propre testostérone au niveau normal de 8 à 12 semaines, il vaut la peine de prendre 500 unités de gonadotrophine 2 fois par semaine. Après le cours, vous devez absolument suivre le PCT. Par exemple, prenez du tamoxifène de 14 à 16 semaines (1 semaine - 40 mg, 2 - 20 mg, 3 - 10 mg).
Cours numéro 2:
- De 1 à la fin de 4 semaines, 40 mg de turinabol par jour.
- De 1 à la fin de la semaine 10, 500 mg d'étanthate de testostérone par semaine.
Tout comme dans le cours précédent, cela vaut la peine de suivreanti-œstrogènes. Vous pouvez prendre l'anostrozole de la même manière. De la semaine 7 à la fin de la semaine 11, prenez 250 unités de gonadotrophine. Après le cours, suivez le même cours PCT que le premier cours.
Cours numéro 3:
- De 1 à la fin de 4 semaines, 60 mg d'Anadrol (Anapolone) par jour.
- De 1 à la fin de 8 semaines, 50 mg d'acétate de trenbolone par jour.
- De 1 à la fin de la 8e semaine, 250 mg de Sustanon 250 une fois par semaine
Nous prenons des anti-œstrogènes et subissons le PCT depuis déjàméthode connue. Il convient de noter que ce cours est l'un des plus toxiques et des plus dangereux pour la santé, et il n'est donc pas recommandé de l'utiliser trop souvent. Néanmoins, l'efficacité d'un tel cours est tout simplement phénoménale (jusqu'à 15 kg par cours).
Les meilleurs cours de séchage et de soulagement
Passons directement à la description.
Cours numéro 1:
- De 1 à la fin de 6 semaines, 30 mg de stanozolol (comprimés de Winstrol).
- De 1 à la fin de 6 semaines, 100 mg de propionate de testostérone tous les deux jours.
À partir de 2 semaines, commencez à prendre de l'anastrozole selon le schéma bien connu pendant 5 semaines. Obtenez PCT avec tamoxifène de 8 à 10 semaines.
Cours numéro 2
- De 1 à la fin de 10 semaines, 400 mg de boldénone / primobolan par semaine.
- De 1 à la fin de la semaine 10, 250 mg d'étanthate de testostérone par semaine
Prenez l'anastrozole de 3 à 11 semaines. De 7 à 11 semaines - 250 unités de gonadotrophine 2 fois par semaine. Obtenez PCT avec tamoxifène.
Ce sont les cours combinés. Sachez qu'il n'existe pas de pilules pour prendre du poids. Pour améliorer votre forme physique, il ne suffit pas d'utiliser une sorte de drogue, car vous devrez travailler dur dans la salle de sport, suivre le régime et bien manger. C'est alors que les résultats ne tarderont pas à venir.
Nutrition sportive
Nous n'écrirons pas beaucoup sur ce sujet, mais simplementapportons une goutte de clarté à ce concept. La nutrition sportive pour la prise de poids n'est pas des stéroïdes anabolisants ou des produits chimiques, c'est un complément alimentaire conventionnel spécialement conçu pour les athlètes ayant un mode de vie actif. Tous sont fabriqués avec des produits naturels, notamment des œufs, du lactosérum, du soja et du lait. La nutrition sportive comprend des protéines, des gainers, des acides aminés, de la créatine, des complexes de vitamines et de minéraux, des brûleurs de graisse et des complexes pré-entraînement. La plupart des débutants se concentrent trop sur les gagnants et les protéines uniquement. Néanmoins, c'est une erreur assez grossière. Par exemple, les vitamines pour augmenter le poids corporel sont assez importantes, le corps de l'athlète en a bien plus besoin qu'une personne ordinaire. Ils aident à surmonter le soi-disant plateau. La créatine vous permet d'augmenter les indicateurs de force et les acides aminés empêchent les processus cataboliques. En général, tous les types de nutrition sportive sont suffisamment importants.
Exercices pour augmenter le poids corporel
Tout d'abord, ceux-ci incluentdes exercices qui vous permettent de pomper complètement tout le corps d'un athlète. Clarifions plus en détail tous les mouvements visant au développement de l'un ou l'autre groupe musculaire.
- Poitrine - La plupart des exercices de pression (barre / haltère, hummer) et creux.
- Dos - tous les types de tractions et tractions.
- Jambes - Presse pour jambes et squats.
- Biceps - Élévation de la barre / haltère.
- Triceps - presse à haltères à poignée étroite, presse française.
- Épaules - presse militaire, balançoires.
En ne faisant que ces exercices, vous obtiendrezgrandes réalisations en musculation. Bien sûr, une augmentation du poids corporel, dont les raisons sont un excès de calories et la restauration des zones musculaires endommagées, n'est possible qu'avec une alimentation équilibrée, cependant, un entraînement systématique est très important.
