Pään ja kaulan hieronta voi hyvinestää erilaisten sairauksien oireiden ilmaantumista. Se voi olla sellaisia ilmenemismuotoja kuin kipu korvissa, yskiminen, kopioiminen temppeleissä. Pään ja kaulan hieronta suoritetaan yleensä samanaikaisesti.
Epämukavuuden kehittymisen estämiseksi,sinun täytyy tietää tiettyjen pisteiden sijainti. Ainoa, ehkä vaikea on näiden alueiden läheinen sijainti toisiinsa, samoin kuin verisuonet ja sisäelinten eritteet. Siksi pään ja kaulan hieronta on tehtävä varovasti.
Aluksi sinun täytyy rentoutua.Pään ja kaulan hieronnan tekeminen, älä pidä hengitystäsi tai puhu. Lihassärmän läsnä ollessa sinun on käytettävä syvä- ja pinnanmuodostustekniikoita.
Miten kaula-hieronta tehdään
Kuten jo mainittiin, altistuminen tietyille pisteille (alueet) poistaa tai estää erilaisten oireiden esiintymisen.
Korotetulla hartialla alue on hyvin tutkittu, jonka hieronta on osoitettu käheyydessä, yskä ja keuhkoastma. Piste sijaitsee rintalastassa, sen puolipyöreä lovi.
Alipainon alareunan alapuolella ontelossaalue, joka vaikuttaa siihen, millaisia ilmentymiä tinnitus, liiallinen hikoilu, väliaikainen kuurous, syljeneritys helpotetaan. Tämän kohdan hieronta vaikuttaa myönteisesti liikenteen kuljettajien kunnossa. Lisäksi vaikutus tähän vyöhykkeeseen on osoitettu kasvoharvojen halvauksella.
Pään hieronta. laitteet
Vaikutukset tehdään pääsääntöisesti keskisormen pienellä tapilla.
Melua korville, pelon tunne, huimaustai ärsytys auttaa hieromaan kärkiosaa keskellä olevaa pistettä. On huomattava, että tämä on erityistä huomiota kiinnittävä alue. He ajattelevat niin idässä. Tunnetko tämän kohdan, voit poistaa kipu pään kaikissa paikannus. Voit tehdä tämän, painamalla kovaa kruunua tiukasti, tuottaa puolikierteisiä liikkeitä. Perinteinen lääketiede pitää tätä menetelmää erittäin tehokkaana huimaus, hypertensio ja jopa aivohalvaus.
Otetaan kaksi sormea (poikittainen) kasvutason yläpuolellahiukset etupuolella, vaikutus tehdään, jos nenäverenvuoto alkaa yhtäkkiä, sydämentykytys alkaa tai jos vuotava nenä tai sidekalvotulehdus kehittyy.
Myös ajallisen ja etusolmun liitoskohdassaon reflexogeeninen piste. Tämän vyöhykkeen hieronta eliminoi kasvohäiriön, migreenin, hermosärkyä. Tehokkaasti tämä vaikutus äkillisesti puhkeamassa kyyneleitä tai silmän väsymistä.
Occipital-alueella, ontelon keskellä on vyöhyke, johon kohdistuu kipu niskakyhmyssä, pahoinvoinnin ilmaantuminen ja lisääntynyt paine.
Hieronta kahden viimeisen pisteen voi tehdä samanaikaisesti.
Lisääntynyt väsymys on suositeltavaatehdä kolme kertaa päivässä. Ensimmäisellä puoliskolla - kaksi tai kolme tuntia viisi tai kuusi minuuttia. Iltapäivällä on suositeltavaa hieroa kerran heti leikkauksen jälkeen, toinen - illalla, tunti ennen nukkumaanmenoa.
Erityisen hyödyllinen hieronta niille ihmisille, jotkatyöskennellä jatkuvasti laskenut pää ja jännittynyt visio. Lisäksi hänellä on erittäin myönteinen vaikutus valtioon stressaavien tilanteiden ja emotionaalisten mullistusten jälkeen.
Suoritettu pistekuormituson suositeltavaa suorittaa yleinen hieronta käyttämällä syvä- ja pinnanmuodostustekniikoita. Liikuntaohje on suositeltavaa käsipuolella parietaalisella alueella.
Tehokkuudesta ja hyödyllisestä vaikutuksesta huolimattahieronta terveydelle, on ihmisiä, joille se on vasta-aiheista. Siksi on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin ennen altistumista yhdelle tai toiselle kehon alueelle.
