Anastasia Yankova on Venäjän mestari Thaimaan nyrkkeilyssä. Urheilijan elämäkerta ja hänen elämänsä suunnitelmansa
Aqua-aerobic: edut ja vasta-aiheet, harjoitukset laihtumiseen ja raskaana oleville naisille. Aqua-aerobic-valmentaja
Kuinka nopeuttaa aineenvaihduntaa ja laihtua: kaikki on mahdollista. Tärkeintä on kohtuullinen lähestymistapa