Kuinka lyödä kämmenelläsi: suoritustekniikka

Jostain tuntemattomasta syystä miehet uskovatettä taistelun aikana on ehdottomasti käytettävä nyrkkisi. Kuitenkin, kuten käytäntö osoittaa, voimakas isku kämmenellä ei ole yhtä tehokas tukahduttamaan hyökkääjän aggressiota. Lisäksi tämä vaihtoehto ei ole niin traumaattinen. Erityisesti kämmenellä tapahtuva isku vähentää rystysvammojen riskiä puhumattakaan murtumien mahdollisuudesta. Tämä taistelutapa ei näytä vain tehokkaalta ratkaisulta hyökkäyksessä, vaan se edustaa myös hyvää ohitusliikettä.

Kuinka tehokas on avoin kämmenisku?

Ensi silmäyksellä kämmen ei ehkä näytäliian vakava "ase" käsitaistelussa. Kuitenkin, jotta voit arvioida iskun tehokkuutta tällä tavalla, riittää, että asetat kumppanisi vastakkain ja pistät hänet korostuksella keskelle rintakehää. Tässä tapauksessa henkilö on ainakin epätasapainossa. Jos kämmenelle annetaan voimakas isku, hänet kaadetaan alas.

On täysin tarpeetonta käyttää liikaa energiaa ja antaa impulssia koko kehon painolla. Menetelmä soveltuu ensinnäkin vahinkojen aiheuttamiseen sivulta, missä on epätodennäköistä, että massaa voidaan käyttää.

Kuinka lyödä kämmenellä etusuunnassa?

Tarvittaessa työnnä vastustaja rintaan, puhallakämmentä ei levitetä sen pohjalla, vaan niin sanotulla kantapäällä. Jälkimmäinen on tyynyn alue, joka sijaitsee pienen sormen alla. Tässä tapauksessa kämmenen tulee olla hieman pyöristetty ja sormien tulee olla kireät ja tiiviisti kiinni.

Kun isket, sinun on varmistettava, että kyynärpääseurasivat ajosuuntaan eivätkä menneet liian pitkälle sivulle. Ihannetapauksessa hänen tulisi liikkua samassa tasossa kämmenen "kantapään" kanssa. Vain tässä tapauksessa isku on mahdollisimman tehokas. Lisävoiman kohdistamiseksi riittää täydentämään liikettä kääntämällä vartaloa.

Isku kämmenen ulkoreunalla kaulassa

On suositeltavaa lyödä kämmenen reuna kaulassarysty. Vahvin, korostettu tällainen vaikutus saavutetaan, kun se tunkeutuu siltä puolelta, josta työvarsi on kiinnitetty runkoon. Raajojen loukkaantumisen välttämiseksi on suositeltavaa kiristää sormet etukäteen. Tällainen isku kämmenellä soveltuu myös niska -alueen hyökkäykseen.

Palm hyökkäys silmään

Silmät ovat erittäin haavoittuva, kivulias kohta kehossa. Riippumatta siitä, kuinka aggressiivinen vihollinen osoittautuu, tarkka isku kämmenellä määritetyllä alueella saa hänet katumaan omia aikomuksiaan.

Tällainen hyökkäys suoritetaan kämmenen pohjalla, jonka pitäisi sijaita täsmälleen silmän aukon alueella. Puhallusmurskauksen tekemiseksi on suositeltavaa suorittaa liike alhaalta ylöspäin.

Onnistuneessa silmähyökkäyksessä on korkeatodennäköisyys, että vihollinen menettää tajuntansa terävän kipu -oireyhtymän kehittymisen vuoksi. Siksi tällaisiin toimiin tulisi turvautua vain ääritapauksissa, kun hyökkääjä on erityisen aggressiivinen.

Huulipuna

Nasolabiaalinen taitto on melko haavoittuva paikka. Täällä on monia hermopäätteitä. Lisäksi esitetyllä alueella kallonluu yhdistyy ruston nenän kudokseen.

Isku tehdään samalla kämmenpohjalla. On suositeltavaa lyödä huuliin painottaen ojennettua käsivartta. Näin voit lisätä mahdollisuuksia vahingoittaa paitsi pehmytkudoksia, myös hyökkääjän hampaita.

Puhalla korvalle kämmenelläsi

Tässä tapauksessa suoritetaan sivuhyökkäys.Isku tehdään käden takaosalla, kun olkapää ja kyynärpää ovat samalla tasolla. Kyynärpään asento on tässä erityisen tärkeä. Jos jälkimmäinen asetetaan olkapään ja ranteen alapuolelle, käsi todennäköisesti liukuu ylös vastustajan pään yli.

Kun isketään kämmenen reunalla korvan alueella, arvolisää lantion, jalkojen ja olkahihnan liikettä. Hyökkäys voidaan suorittaa nivelsiteissä, esimerkiksi liike kädellä, joka ulkonee edestä asennossa, sen vuorottelu toisen raajan kanssa ja toistuva impulssi pienen askeleen eteenpäin.

Voit myös lyödä pään molemmille puolille samanaikaisesti. Mihin tällainen isku korville kämmenillä voi johtaa? Seuraukset ovat seuraavat:

• jatkuva ääni, pään soiminen
• tilapäinen suunnan menetys avaruudessa;
• tajunnan hämärtyminen;
• tärykalvon repeämä, osittainen tai täydellinen kuulon heikkeneminen (voimakkaan ja tarkan iskun tapauksessa).

Puhalla nenän siltaan

Se suoritetaan ojennetulla kädellä alhaalta ylöspäin. Pääenergia keskittyy kämmenen pohjan alueelle.

Jopa pieni työntö nenän siltaan on täynnä kehitystäkipusokki, runsas verenvuoto nenänielusta aina vastustajan taistelukyvyn täydelliseen menettämiseen asti. Voimakas, pistetty hyökkäys kämmenellä paljastetulle alueelle rikkoo nenän sillan. Tämä johtaa usein luunpalojen tunkeutumiseen syviin kudoksiin ja aivovaurioihin. Siksi, kun suoritat tällaisia ​​iskuja, sinun on yritettävä olla liioittelematta sitä.

Leukahyökkäys

Esitetty hyökkäystyyppi toimii eräänlaisenapoikkeus sääntöön. Tässä tapauksessa isku kohdistuu ei nousevalle tai suoralle liikeradalle, vaan vinosti. Täällä voit käyttää sekä kämmenen "kantapäätä" että sen pohjaa.

Tällaisen hyökkäyksen vaikutus on samanlainen kuin sen toteuttaminenyläleikkaus. Oikealla aksentilla ja siirtämällä lisäenergiaa kääntämällä vartalon runkoa, viholliselle on käytännössä taattu koputus. Lisäksi on mahdollista, että vastustaja puree kieltään.

"Kuollut palmu"

Tätä kämmenliikettä kutsutaan useinlentopallon potku. Käsi on rento hyökkäyksen aikana. Läpäisy tekniikkaa käyttäen tapahtuu tangentiaalisesti ylhäältä alas ja hieman sisäänpäin. Liikkeeseen liittyy vastaava vartalon taipuminen.

Esitetty hyökkäys on suunnattu enemmänvahingoittaa ihoa ja pinnallisia kudoksia sen sijaan, että aiheuttaisi vahinkoa sisäelimille. Sen toteuttaminen edellyttää erittäin merkityksettömän heilunnan toteuttamista, mikä ei anna vihollisen ryhtyä vastatoimiin.

Kämmentaistelun edut

Kämmenellä lyömisestä on useita etuja:

1. Käden tiheys on ensimmäinen ja yksi tärkeimmistämeriitit. Kämmenen oikea asento mahdollistaa isommat lyönnit kuin nyrkkien käyttö. Kuten tiedätte, nyrkkeilyn suurin ongelma on tarve korjata sormet siteillä ja suojata ne käsineillä. Jopa kokeneet taistelijat murskaavat usein paljaat nyrkinsä suorittaessaan voimakkaita hyökkäyksiä. On kuitenkin vaikea kuvitella, että kämmenet voivat vahingoittua taistelussa.
2. Kyky siirtyä osumasta tarttumaan - aukikämmen mahdollistaa hyökkäyksen lisäksi myös heittojen tekemisen, mikä heikentää vastustajan tasapainoa. Taistelu tällä kehon osalla poistaa rajoitukset, joita esiintyy käytettäessä käsineitä nyrkityön aikana.
3. Muoto - hyökkäämällä nyrkillä, iskuaaltoeroaa kuin pallo. Kämmenellä on kovera muoto. Siksi pintojen kanssa kosketuksessa olevalla energialla on pistekonsentraatio. Siten isku päähän nyrkillä voi kulkea hiusrajaa pitkin. Samaan aikaan kämmenhyökkäys samoissa olosuhteissa voi aiheuttaa vakavia vammoja, jopa aivotärähdyksen.

puutteet

Päätöksellä taistella kämmenten kanssa on haittoja.On heti huomattava, että tässä tapauksessa käsi osoittautuu lyhyemmäksi nyrkkiasetukseen verrattuna. Ero tässä on merkityksetön - vain muutama sentti. Taistelussa tämäkin osoittautuu kuitenkin riittäväksi, jotta jalkojen ja kehon liike kompensoi iskuvoiman menetyksen.

Seuraava suhteellinen haitta otetaan huomioonsuuri kämmenalue. Tämä ominaisuus vaikuttaa negatiivisesti käden kulkemiseen vastustajan puolustuksen läpi. Jos nyrkit voivat helposti ommella vastustajan raajat, kämmen voi juuttua alas.

Pohjimmiltaan puristettu nyrkki tekee vahinkoakeski- ja etusormen rystysten läpi. Nivelsiteiden ja lihasten muodostama kämmen on paljon pehmeämpi. Tästä syystä hyökkäykset tämän kehon osan tyynyillä aiheuttavat usein vain ihon punoitusta, kun taas nyrkkien työstä syntyy hankauksia, mustelmia ja mustelmia. Näin ollen taistelun kämmenten tulisi perustua harjoiteltuun tekniikkaan sekä korostettuun lakon vauhdin investointiin.

Lopuksi

Kuten näette, kämmen on varsin tehokas.työkalu, tarvittaessa hyökkääjän tappio kädestä käteen. Siksi kannattaa harkita, kuinka yllä olevia iskuja harjoitellaan yhdessä nyrkkeilytekniikoiden hallitsemisen kanssa. Tässä tapauksessa voit saada paljon paremmat mahdollisuudet neutraloida vihollinen nopeasti itsepuolustukseksi.