Saavuta haluttu fyysinen muoto ja vahvistalihasten sävy auttaa laihduttamaan tärinäalustoja. Modernien ja parannettujen simulaattorien arvostelut ovat innostuneimpia. Tässä innovatiivisessa atk-laitteessa on sisäänrakennetut harjoittelutoiminnot. Tärisevän alustan ansiosta voit nopeasti ja helposti lievittää jännitystä, kiristää ja vahvistaa lihaksia sekä palauttaa terveyden.
Mikä on tärisevä alusta?
Simulaattorin hinta on melko korkea - se vaihtelee400 dollarin sisällä. Voit ostaa sen mistä tahansa urheiluliikkeestä. Se on tasainen värisevä pinta, jossa on kaiteet ja sisäänrakennettu tietokone, joka istuu lattialla. Kätevien toimintatilojen avulla voit säätää kuormien voimakkuutta ja tärinän taajuutta itse.
Uuden sukupolven urheiluvälineet auttavatpäästä eroon selluliitista, ylimääräisistä kiloista, vahvistamaan pehmytkudoksia, verisuonia ja lihaksia. Ehtojesi mukaan voit asettaa yksilöllisen harjoitteluohjelman ja sen keston vahingoittamatta terveyttä. Harjoittelu tällaisella simulaattorilla ei aiheuta väsymystä ja sydämentykytystä, toisin kuin perinteiset laitteet. Voit unohtaa vammat, epämukavuudet ja kivut. Tärisevillä alustoilla laihtumiseen on positiivinen vaikutus terveyteen yleensä.
Asiakkaiden palaute on enimmäkseen positiivista.Säännöllinen harjoittelu tällä koneella auttaa ratkaisemaan tromboflebiittiongelmia. Tärinän ansiosta lihakset supistuvat nopeammin, mikä antaa sinun torjua tehokkaasti ylimääräistä rasvaa. Nivelsiteiden kestävyys ja joustavuus lisääntyvät. Päivittäinen liikunta auttaa palauttamaan hormonaalisen tasapainon, normalisoimaan hermostoa, parantamaan verenkiertoa ja vahvistamaan luurankoa.
Laihtuva tärisevä alusta ratkaisee kosmeettisenongelmat: parantaa ihonväriä, rikastuttaa kehon kudoksia hapella, lievittää unettomuutta ja stressiä. Puolen tunnin harjoittelu päästä eroon ei-toivotusta kehon rasvasta, parantaa terveyttä, tekee kehostasi joustavamman, nuoremman ja kauniimman. Saat positiivisia tunteita ja hyvää tunnelmaa tavallisista harjoittelusta.
Paranna aineenvaihduntaa, eliminoiihon heikkous, puhdista keho kuonasta ja etsi haluamasi muoto auttaa tärinää alustaa laihtuminen. Näiden simulaattorien kanssa säännöllisesti harjoittavien urheilijoiden arvostelut ovat seuraavat: Ilman uuvuttavia harjoituksia voit korjata hahmosi, nopeuttaa imukudoksen tyhjennystä ja päästä eroon vihatusta rasvasta. Miellyttävät värähtelyt edistävät nesteen parempaa jakautumista ja ruston liikkuvuuden palautumista. Lääkärit suosittelevat kuntoiluvälineitä ihmisille, jotka ovat kokeneet vakavia vammoja. Lyhyessä ajassa voit päästä eroon tuki- ja liikuntaelimistön häiriöistä.
Kuka on vasta-aiheinen tärinäalusta laihtumiseen?
Asiantuntijoiden arviot ovat ristiriitaisia.Lääketieteelliset laitokset tekevät säännöllisesti erilaisia tutkimuksia simulaattorin vaikutuksesta ihmiskehoon, tältä osin vasta-aiheiden luettelo muuttuu jatkuvasti. Epilepsiasta ja diabetesta kärsiville ihmisille ei suositella harjoituksia tärinäalustalla. On parempi pidättäytyä käyttämästä raskauden aikana. Tromboosin, pahanlaatuisten kasvainten, migreenin, akuuttien tyrien, tuoreiden arpien ja sydänsairauksien esiintyminen on rajallista. On parasta neuvotella lääkärisi kanssa ennen harjoittelun aloittamista.
