/ / Kuinka automaattinen ehdotus vaikuttaa terveyteen

Kuinka itsehypnoosi vaikuttaa terveyteen

Alitajunnan tasolla jokainen ihminen kykeneekysy itseltäsi erityisiä asetuksia. Ainoa ongelma on, että kaikki eivät ymmärrä miten se tehdään. Itsehypnoosi on menetelmä ihmisen alitajuntaan vaikuttamiseen. Se ei voi antaa vain mielenrauhaa ja rauhaa. Terveyden itsehypnoosi voi parantaa meitä monista vaivoista. Henkilö voi vaikuttaa omaan alitajuntaan. Tämä vaikutus puolestaan ​​avaa uskomattomia mahdollisuuksia.

Mikä on automaattinen ehdotus?

itsehypnoosi terveydelle

Usein viritämme itsemme negatiivisiin aaltoihin,ja ne estävät sinua saavuttamasta tavoitteitasi. Mutta emme ehkä edes kiinnitä siihen huomiota! Epävarmuus ja epäonnistumisen pelko saavat meidät jatkuvasti hermostuneiksi uusista, mielenkiintoisista asioista, estävät meitä olemasta aktiivisia ja ottamasta johtotehtäviä ystävien seurassa, työssä. Negatiiviset alitajuiset asenteet saavat meidät pelkäämään omaa itsetään, mikä johtaa ala-arvoisuuskompleksiin. Lisäksi usein käytetyt itsehypnoosimenetelmät määrittävät reaktioamme tiettyyn tilanteeseen, määrittävät käyttäytymismallin ja henkilökohtaiset ominaisuudet sekä luonteen. Jo kolmenkymmenen vuoden ikäisenä jokaisesta meistä tulee koko negatiivisen tai positiivisen asenteen pitäjä. Juuri ne määrittävät elämämme. Sosiaalinen ympyrä, elämäntapa ja mikä tärkeintä, terveys - kaikki kuuluu alitajuntaan. Psykiatrit uskovat, että suurin osa sairauksista on ihmisen tunnekokemuksen valitettava tulos. Kirkas esimerkki tällaisesta sairaudesta on migreeni. Tuhannet ihmiset ympäri maailmaa kärsivät siitä. Siksi ainoa pelastus tässä tilanteessa voi olla itsehypnoosi terveydelle.

Kuinka tästä on hyötyä?

auto-ehdotusmenetelmät

CItsehypnoosilla on valtava voima, mikäSe auttaa parantamaan ihmisen elämän eri osa-alueita ja korjaamaan hänen ruumiinsa ja ruumiinsa puutteet. Asetettaessa tietty tavoite, on välttämätöntä tehdä siitä sääntö, joka osoittaa tietoisen itsehypnoosin missä tahansa tilanteessa ja olosuhteissa.

Kuinka ehdotusprosessi toimii?

Во-первых, перед сеансом самовнушения нужно rauhoitu ja aja pois kaikki negatiiviset ajatukset ja pelot. Toiseksi, sinun pitäisi toistaa itseluottamus lause, johon olet kirjoittanut haluasi. Jokaisen sanomasi lauseen tai sanan on oltava myöntävä. Jotta terveyden itsehypnoosi tuottaa tarvittavan tuloksen, sinun tulee unohtaa "ei" hiukkaset. Jokainen asennus on täynnä konkreettista merkitystä.

tietoinen automaattinen ehdotus
Voit lisätä oman asenteen ja tunteen.lauseiden avulla: Rakastan, pidän, nautin, tunnen oloni hyväksi. Rakenna asennuksesi nykyhetken, ei tulevaisuuden perusteella. Verbejä on parempi käyttää, koska alitajunnan on helpompi ymmärtää niitä ja tunnistaa ne toimintakehotukseksi. Muista, kun sanot näitä lauseita, tee se tarkoituksella ja varmista itsellesi, että kaikki on totta. Kuvittele, että olet jo saavuttanut tavoitteen. Eläkää nämä tunteet todellisuudessa, iloitse, ole onnellinen, ja sitten itsesi hypnoositilasta tulee totta.