Многим из нас знакомо ощущение боли в руках или πόδια. Μερικοί άνθρωποι σπάνια έχουν αυτό το πρόβλημα, άλλοι υποφέρουν από αφόρητο πόνο όλη την ώρα. Σε κάθε περίπτωση, ο πόνος στα χέρια και τα πόδια, εάν δεν πρόκειται για μεμονωμένη περίπτωση, σηματοδοτεί ένα πρόβλημα στο σώμα. Και υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτήν την αδιαθεσία.
Ο πόνος διαταράσσει τον συνηθισμένο ρυθμό της ζωής, βιώνουμεδυσφορία. Τα άκρα μπορεί να βλάψουν μόνα τους, αλλά μερικές φορές ο πόνος τόσο στα χέρια όσο και στα πόδια μπορεί να εκδηλωθεί ως αποτέλεσμα δυσλειτουργιών σε άλλα όργανα. Αυτοί οι πόνοι ονομάζονται ακτινοβολίες.
Πόνος που ακτινοβολεί στα πόδια
Μερικές φορές, όταν επικοινωνείτε με έναν γιατρό με παράπονο πόνουαισθήσεις στα πόδια, ένα άτομο ακούει μια εντελώς απροσδόκητη διάγνωση. Υπάρχουν ορισμένες παθολογίες εσωτερικών οργάνων στις οποίες ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των κάτω άκρων. Για παράδειγμα, εάν υπάρχουν πέτρες στο ουροποιητικό σύστημα, ο πόνος μπορεί να εκπέμψει στον άνω μηρό. Ο πόνος στο μπροστινό μέρος των μηρών μπορεί να είναι ένα σημάδι ασθενειών όπως το σάρκωμα, το λέμφωμα, το καρκίνωμα. Επιπλέον, ο πόνος στα πόδια μπορεί να γίνει αισθητός σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, χρόνια προστατίτιδα και τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης.
Πόνος που ακτινοβολεί στα χέρια
Болезненные ощущения, которые отдают в руки, μπορεί να είναι αποτέλεσμα καρδιακών παθήσεων, μεσοσπονδύλιων κήρων, οστεοχονδρωσίας, ελκών ή διάτρητων στομαχικών ελκών, ασθενειών του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός στο ένα ή και στα δύο χέρια.
Ασθένειες που προκαλούν πόνο
Οι πιο κοινές ασθένειες πουπροκαλούν πόνο στα χέρια, τα πόδια, την πλάτη, είναι αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, ρευματισμοί. Επιπλέον, η αιτία των επίπονων αισθήσεων είναι κατάγματα, μώλωπες και άλλοι τραυματισμοί, αγγειακές παθήσεις, παράλυση, νευρίτιδα, δερματικές παθήσεις, εγκεφαλική παράλυση.
Μυοφραστικός πόνος
Αυτή είναι μια κατάσταση στην οποία υπάρχει σπασμόςμυς. Οι επώδυνες αισθήσεις προκαλούνται από την εμφάνιση ειδικών σημείων (σημεία ενεργοποίησης) στους μυς. Όταν τα πιέζετε, γίνεται έντονος πόνος. Σχεδόν όλοι αντιμετώπισαν αυτό το πρόβλημα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.
Οι λόγοι που συμβάλλουν στην εμφάνιση τέτοιωνο πόνος είναι κύφωση, επίπεδα πόδια, τέντωμα, μυϊκή υπερφόρτιση, νευρική υπερπόνηση, παρατεταμένη δυσάρεστη στάση, ακινητοποίηση μετά από τραυματισμούς, μυϊκή υποθερμία. Όλες αυτές οι καταστάσεις οδηγούν στην εμφάνιση μικροτραυμάτων στους μύες, ως αποτέλεσμα των οποίων προκύπτει ένα σημείο ενεργοποίησης σε αυτούς, το οποίο γίνεται η αιτία του πόνου. Οι επίπονες αισθήσεις μπορεί να είναι αδύναμες ή πολύ έντονες. Οι μύες εξασθενούν αλλά δεν ατροφούνται.
Ο πόνος στα χέρια και τα πόδια εμφανίζεται επίσης με μυοσίτιδα.Στην οξεία πυώδη μυοσίτιδα, ο πόνος είναι πολύ έντονος, η πληγείσα περιοχή διογκώνεται. Η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς αυξάνεται, η αδυναμία και τα ρίγη εμφανίζονται, εμφανίζονται αλλαγές στο αίμα, υποδηλώνοντας φλεγμονή.
Με τη μη πυώδη μυοσίτιδα, το μόνο σύμπτωμα μπορεί να είναι ο πόνος. Ταυτόχρονα, η μυϊκή αδυναμία δεν είναι έντονη.
Η μυοσίτιδα, που προκαλείται από αυτοάνοσες ασθένειες, χαρακτηρίζεται από αύξηση της μυϊκής αδυναμίας και μέτρια πόνο.
Ως συνέπεια των τραυματισμών, εμφανίζεται ένας ειδικός τύπος μυοσίτιδας, στον οποίο οι ενώσεις ασβεστίου εναποτίθενται στους συνδετικούς ιστούς.
Φανταστικός πόνος
Ο φανταστικός πόνος στα χέρια και στα πόδια έχει πολλές ιδιότητες:
- Το άτομο βιώνει πόνο ακόμα και μετά τη θεραπείακατεστραμμένος ιστός. Για μερικούς, ο πόνος εξαφανίζεται, ενώ άλλοι τον αισθάνονται για δεκαετίες, ακόμη και μετά την πλήρη επούλωση της ζημιάς. Μερικές φορές οι οδυνηρές αισθήσεις είναι παρόμοιες με εκείνες που προηγήθηκαν του ακρωτηριασμού. Η ζώνη ενεργοποίησης μπορεί να εμφανιστεί σε μια υγιή περιοχή στην ίδια ή στην αντίθετη πλευρά του σώματος. Απαλά αγγίζοντας ένα υγιές άκρο μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο στο φανταστικό μέρος του σώματος.
- Η μείωση των σωματικών παλμών μπορείεπιτύχετε μακροχρόνια ανακούφιση της κατάστασης. Η εισαγωγή αναισθητικών φαρμάκων σε ευαίσθητες περιοχές ή νεύρα του κούτσουρου σταματά τον πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα και ακόμη και μόνιμα, αν και το αποτέλεσμα διαρκεί μόνο μερικές ώρες.
- Η μακροχρόνια ανακούφιση από τον πόνο μπορείοφείλεται στην ενίσχυση των αισθητηριακών παλμών. Η ένεση ενός υπερτονικού διαλύματος σε ορισμένες περιοχές προκαλεί πόνο που εκπέμπεται στο φανταστικό μέρος του σώματος και διαρκεί περίπου δέκα λεπτά. Τότε ο πόνος εξαφανίζεται εν μέρει ή πλήρως για αρκετές ώρες, ημέρες ή για πάντα. Η μέθοδος διέγερσης δόνησης, ηλεκτρική διέγερση των μυών του κολοβώματος βοηθά επίσης στη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς.
Διακοπή καπνίσματος και πόνος
Ένα άτομο που έχει αποφασίσει να σταματήσει το κάπνισμαυπάρχει πόνος στα χέρια και τα πόδια ως σύνδρομο διακοπής του καπνίσματος. Εκτός από τον πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις, η ανοσία ενός ατόμου μειώνεται, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, το άγχος, η κατάθλιψη εμφανίζεται, η όρεξη αυξάνεται, προβλήματα με τον ύπνο, νευρώσεις, πονοκεφάλους και βήχα. Το σώμα δεν λαμβάνει τη συνήθη δόση νικοτίνης, είναι αγχωτικό γι 'αυτό.
Πόνος στα παιδιά
Πόνος στα χέρια και τα πόδια ενός παιδιού που έχειεπεισόδιο, που συχνά σχετίζεται με ασυνήθιστο στρες, μικρούς τραυματισμούς και μυϊκούς διαστρέμματα. Εάν το παιδί σας αισθάνεται πόνο στα άκρα μετά από αθλήματα, μπορεί να είναι απαραίτητο να μειωθεί το επίπεδο της σωματικής του δραστηριότητας. Τέτοια παράπονα δεν απαιτούν επίσκεψη σε ειδικό · μια κρύα συμπίεση, ένα χάπι παρακεταμόλης ή ιβουπροφαίνης θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάστασης. Ο πόνος στα χέρια και τα πόδια ενός παιδιού κατά τη διάρκεια μιας περιόδου εντατικής ανάπτυξης μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα των λεγόμενων "αυξανόμενων πόνων". Εμφανίζονται κυρίως τη νύχτα και εξαφανίζονται χωρίς θεραπεία. Μια ζεστή στεγνή συμπίεση θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάστασης.
Εάν ο πόνος συνοδεύεται από πυρετό, βήχα και ρινική καταρροή, πονόλαιμο, τότε πιθανότατα η αιτία αυτής της κατάστασης είναι το κρυολόγημα.
Πότε να δείτε γιατρό
- Η επώδυνη άρθρωση είναι κόκκινη και ζεστή στην αφή, το παιδί έχει υψηλό πυρετό. Αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά των ρευματολογικών παθήσεων.
- Σε περίπτωση σοβαρού πόνουκάπου, το δέρμα γύρω από την περιοχή είναι πρησμένο και ζεστό. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να αποκλείσετε λοιμώξεις των οστών, του δέρματος ή των αρθρώσεων.
- Η επίσκεψη σε γιατρό είναι επίσης απαραίτητη εάν ο πόνος είναι τακτικός και έντονος και το παιδί αισθάνεται συνεχή κόπωση.
Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να αποκλειστεί πριν από την εξέταση.
Τι να κάνετε με τον πόνο στα άκρα
Συχνά εμφανίζεται πόνος στα χέρια και τα πόδιαμετά από ασυνήθιστη σωματική άσκηση. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα ζεστό μπάνιο θα βοηθήσει, το οποίο θα χαλαρώσει και θα καταπραΰνει τους μυς που καταπονούνται. Μπορείτε να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι ή εκχύλισμα πεύκου στο νερό. Το μασάζ έχει καλό αποτέλεσμα, αλλά είναι καλύτερα να αναθέσετε αυτήν τη διαδικασία σε έναν ειδικό.
Αλλά εάν αισθάνεστε πόνο στα χέρια και τα πόδια σας, οι λόγοιάγνωστο σε εσάς, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση μπορεί να είναι αρκετά ακίνδυνοι, αλλά μπορούν επίσης να αποτελέσουν σοβαρή απειλή για την υγεία σας.
Ο πόνος και στα δύο χέρια και στα πόδια απαιτεί διάγνωσηειδικευμένος γιατρός, ο οποίος αποτελείται από οπτική εξέταση, εξετάσεις, πρόσθετες μεθόδους εξέτασης (ακτινογραφία ή τομογραφία). Μερικές φορές υπάρχει ανάγκη για υπερηχογραφική εξέταση. Με βάση τα αποτελέσματα που λαμβάνονται, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας που είναι κατάλληλη για την περίπτωσή σας.
