Πώς να βελτιώσετε την ασυλία στο σπίτι; Διάφοροι τρόποι

Πώς να αυξήσετε την ανοσία στο σπίτι; Αυτό το ζήτημα γίνεται όλο και πιο σχετικό με την εμφάνιση κρυολογήματος, όταν το σώμα πρέπει να αντιμετωπίσει παθογόνα μολυσματικών ασθενειών.

Φυσικά, μπορείτε να αρχίσετε να πίνετε διαφορετικά φάρμακατην ελπίδα ότι η αντίσταση του σώματος θα αυξηθεί. Αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε να αυξήσετε την ασυλία στο σπίτι. Αυτό δεν είναι δύσκολο, ειδικά αν γνωρίζετε τα βασικά βασικά της παραδοσιακής ιατρικής. Τι κάνουν οι μητέρες όταν τα παιδιά αρχίζουν να είναι κακοποιημένα; Αυτό είναι σωστό, οξινίζουν το σώμα, δίνουν βιταμίνη C. Αυτή είναι η κύρια απάντηση στο ερώτημα πώς να αυξήσετε την ανοσία στο σπίτι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσάγια και εγχύσεις για αυτούς τους σκοπούς. Το καλό αυξάνει το ανοσοποιητικό τσάι από φύλλα βατόμουρου σε συνδυασμό με μαρμελάδα σταφίδας. Αυτό το ποτό είναι απλώς μια αποθήκη βιταμίνης C και μετάλλων. Αλλά θυμηθείτε ότι η κατανάλωση τέτοιου τσαγιού είναι καλύτερη κατά διαστήματα: πιείτε για δύο εβδομάδες και μια εβδομάδα για ένα διάλειμμα. Παρεμπιπτόντως, είναι καλύτερο να συλλέξετε φύλλα για τσάι το δεύτερο μισό του Αυγούστου, όταν το φυτό έχει συσσωρεύσει μέγιστες βιταμίνες.

Ένα άλλο ποτό που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετεανοσία, - ζωμός από άγριο τριαντάφυλλο. Ναι, δεν αρέσει σε όλους η γεύση του, αλλά είναι το τριαντάφυλλο ισχίου που όχι μόνο οξινίζει, αλλά τονωτική επίδραση στο σώμα. Δεν πρέπει να εμπλακείτε σε αυτό, είναι καλύτερα να κάνετε διαλείμματα ή να εναλλάξετε αυτό το φάρμακο με άλλους. Για παράδειγμα, το ποτό φρούτων ή το τσάι με viburnum είναι επίσης χρήσιμο σε όλους όσους ενδιαφέρονται για το πώς να αυξήσουν την ανοσία στο σπίτι. Επιπλέον, το viburnum είναι πολύ πιο νόστιμο από τα ροδαλά ισχία. Αλλά αυτό δεν είναι όλο καλό. Είναι γνωστό ότι ο οργανισμός αντιλαμβάνεται εκείνα τα φυτά που είναι χαρακτηριστικά του γεωγραφικού πλάτους της ζωής ενός ατόμου καλύτερα. Επομένως, το viburnum, το φραγκοστάφυλο και το dogrose είναι η τέλεια λύση στο πρόβλημα για τους ανθρώπους μας. Αυτά τα κεφάλαια είναι σχετικά φθηνά, αλλά πολύ αποτελεσματικά.

Πώς να αυξήσετε την ανοσία στο σπίτι με άλλους τρόπους; Πολύ απλό!

Αρκεί να εγκαταλείψουμε τις κακές συνήθειες.Το κάπνισμα, για παράδειγμα, όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, αλλά και αργά αλλά σίγουρα σκοτώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η απλή διακοπή των τσιγάρων θα βοηθήσει το σώμα σας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις πολύ πιο αποτελεσματικά.

Είναι δυνατό να αυξηθεί η ασυλία στο σπίτι μεχρησιμοποιώντας acupressure. Αυτή είναι μια αρχαία τεχνική που ήρθε στην Ευρώπη από το Θιβέτ. Οι Θιβετιανοί μοναχοί είναι γνωστοί ότι δεν φορούν ποτέ καπέλα. Ταυτόχρονα, πρακτικά δεν αρρωσταίνουν, και όλα αυτά λόγω της γνώσης του βελονισμού ή του βελονισμού. Λοιπόν, αυτή είναι μια άλλη απάντηση στο ερώτημα πώς να αυξήσετε την ασυλία στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις περιοχές γύρω από το στόμα, τους ναούς και το μέτωπο δύο φορές την ημέρα με ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Με τη βοήθεια της γνώσης του acupressure, μπορείτε να προσδιορίσετε πότε μια ασθένεια μόλις αρχίζει να αναπτύσσεται στο ανθρώπινο σώμα. Για να το κάνετε αυτό, πιέστε την περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη στο χέρι. Με ένα κρύο, ακόμη και η ελαφριά πίεση φέρνει πόνο. Ωστόσο, εάν συνεχίσετε αυτό το οδυνηρό μασάζ, τότε η άμυνα του σώματος ενεργοποιείται και η ασθένεια περνά γρηγορότερα. Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως προφύλαξη για τυχόν κρυολογήματα.

Σε κάθε περίπτωση, όλα τα μέτρα που περιγράφονται παραπάνω χρησιμοποιούνται καλύτερα σε συνδυασμό. Μόνο τότε θα δώσουν το μέγιστο αποτέλεσμα.