Παρά το γεγονός ότι χάρη στη διαφήμιση, περίπουΣε κρίσιμες ημέρες όλοι ακούμε καθημερινά, ακόμη και σε ενήλικες γυναίκες μερικές φορές υπάρχουν ερωτήσεις σχετικά με την πορεία της εμμήνου ρύσεως. Ποιες είναι λοιπόν αυτές οι κρίσιμες μέρες; Η εμμηνόρροια αναφέρεται στην απόρριψη αίματος από το γεννητικό σύστημα, που συμβαίνει περιοδικά σε γυναίκες που είναι σε αναπαραγωγική ηλικία. Τέτοια αιμορραγία συμβαίνει λόγω απόρριψης του άνω στρώματος του βλεννογόνου που καλύπτει την εσωτερική κοιλότητα της μήτρας. Κάθε μήνα πριν από την ωορρηξία, οι βλεννογόνοι πυκνώνουν, προετοιμάζονται να λάβουν γονιμοποιημένο ωάριο. Εάν δεν προκύψει σύλληψη, τότε το άνω στρώμα της μεμβράνης απορρίπτεται και εξάγεται. Αυτό συμβαίνει κάθε φορά έως ότου η εγκυμοσύνη ή μια γυναίκα εισέλθει στην περίοδο της εμμηνόπαυσης.
Οι πρώτες κρίσιμες μέρες για τα κορίτσια ξεκινούν ωςσυνήθως ηλικίας 11-15 ετών. Ωστόσο, η διαδικασία σεξουαλικής ανάπτυξης σε κάθε κορίτσι είναι διαφορετική, οπότε εμφανίζονται αποκλίσεις από τον καθορισμένο όρο. Πρόσφατα, η εμμηνόρροια (η λεγόμενη πρώτη εμμηνόρροια) έχει γίνει κάπως «νεότερη», υπάρχουν συχνά περιπτώσεις όταν τα κορίτσια δέκα ετών αρχίζουν να εμμηνόρροια. Τα πρώτα δύο χρόνια, η εμμηνόρροια μπορεί να είναι ακανόνιστη, αλλά περίπου 15 χρόνια, ο κύκλος συνήθως καθιερώνεται.
Μερικές φορές τα κορίτσια έχουν καθυστερήσει σεξουαλικάανάπτυξη, και η πρώτη εμμηνόρροια μπορεί να συμβεί στην ηλικία των 15-16 ετών. Ωστόσο, εάν μέχρι την ηλικία των 17 ετών το κορίτσι δεν είχε ποτέ κρίσιμες μέρες, αυτό είναι ένα σοβαρό σημάδι αναπαραγωγικών προβλημάτων υγείας.
Ποια πρέπει να είναι η κανονικότητα της εμμήνου ρύσεως;Κανονικά, οι κρίσιμες ημέρες φθάνουν τακτικά σε τακτά χρονικά διαστήματα. Ένας κύκλος 21 έως 35 ημερών θεωρείται φυσιολογικός. Τις περισσότερες φορές, η μεσοδιάστημα είναι 28 ημέρες ή ένας σεληνιακός μήνας. Ιδανικά, μετά τον καθορισμό του κύκλου, η εμμηνόρροια για τις γυναίκες πρέπει να έρχεται μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα καθ 'όλη τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας, εξαιρουμένου του χρόνου εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Στην πράξη, μια τέτοια ιδανική ποδηλασία είναι σπάνια. Το άγχος, η λήψη ορισμένων φαρμάκων, ασθενειών και ακόμη και μιας κακής οικολογίας μπορεί να προκαλέσει αποτυχία ενός κύκλου και καθυστέρηση της περιόδου σας. Επομένως, οι αποκλίσεις από τον κύκλο εντός 10 ημερών θεωρούνται φυσιολογικές. Εάν υπάρχουν μεγαλύτερες καθυστερήσεις (ελλείψει εγκυμοσύνης), καθώς και εάν έρχονται πολύ συχνά κρίσιμες ημέρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.
Πόσο διαρκούν οι κρίσιμες ημέρες;Δεν υπάρχει κανένας όρος για κανονική εμμηνόρροια για όλες τις γυναίκες. Συνήθως, η εμμηνόρροια διαρκεί από 3 έως 7 ημέρες. Η πολύ μεγάλη αιμορραγία, καθώς και η υπερβολικά σπάνια, θα πρέπει να χρησιμεύσουν ως λόγος για την αναζήτηση ιατρικής φροντίδας.
Πόσο αίμα χάνει μια γυναίκα κάθε μήνα;Με φυσιολογική εμμηνόρροια, απελευθερώνονται μόνο 20-50 γραμμάρια αίματος την ημέρα. Συνήθως, η πιο άφθονη απόρριψη εμφανίζεται την πρώτη ή τη δεύτερη ημέρα της εμμήνου ρύσεως και στη συνέχεια η απόρριψη γίνεται πολύ μικρότερη. Σε περίπτωση που κατά τη διάρκεια 5-7 ημερών η απόρριψη είναι άφθονη, πρέπει να εμφανιστεί στον γυναικολόγο.
Αρκετά συχνά για να αυξήσετε την ποσότητα απαλλαγήςοδηγεί στην εγκατάσταση αντισυλληπτικού όπως το IUD. Ωστόσο, η σπείρα που βρίσκεται στη μήτρα επηρεάζει μόνο τον αριθμό των εκκρίσεων, αλλά όχι στη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Εάν μετά την εγκατάσταση του IUD, η αιμορραγία έχει γίνει όχι μόνο πιο άφθονη, αλλά διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες, πρέπει σίγουρα να ενημερώσετε το γιατρό.
Και η τελευταία ερώτηση που συνήθως διεγείρειόλων των γυναικών: είναι φυσιολογικό ότι η εμμηνόρροια συνοδεύεται από πόνο; Πρέπει να σημειωθεί ότι οι μηνιαίοι πόνοι που μοιάζουν με το ζευγάρωμα, είναι πιο αδύναμοι, δεν αποτελούν ένδειξη της νόσου, αλλά είναι δυνατόν και απαραίτητο να αντιμετωπιστούν. Οι γιατροί συνήθως συνιστούν τη λήψη παυσίπονων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φυσιοθεραπεία ρουτίνας μπορεί να βοηθήσει. Επιπλέον, εάν μια γυναίκα εμφανίσει σοβαρό πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, δεν συνιστάται η χρήση IUD, η εγκατάσταση του οποίου θα αυξήσει μόνο τον πόνο. Ωστόσο, η χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών από το στόμα, αντιθέτως, σχεδόν πάντα βοηθά να απαλλαγούμε από τον πόνο σε κρίσιμες ημέρες.
