Μπορείτε συχνά να ακούσετε:«Έφυγα με τον άντρα, τι να κάνω και πώς να επιβιώσω από αυτήν την κατάσταση;» Αυτή η ερώτηση, πιθανότατα, ανησυχούσε κάθε κορίτσι τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της. Το χωρισμό με το αγαπημένο σας πρόσωπο, είτε είναι ο φίλος σας είτε ο σύζυγός σας, είναι μια από τις πιο δύσκολες καταστάσεις μιας σχέσης. Η επιβίωσή του είναι αρκετά δύσκολη, καθώς είναι δύσκολο να αφήσεις το άτομο που ήταν ο πιο αγαπητός και αγαπητός σου στον κόσμο. Συχνά μια διάλυση συμβαίνει απροσδόκητα και οι άνθρωποι απλά δεν είναι έτοιμοι για αυτό. Αυτή τη στιγμή, φαίνεται ότι η ζωή τελείωσε, υπάρχει ένα αίσθημα κενού.
Χωρίσατε με έναν άντρα, τι να κάνετε;Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι αυτή η περίοδος θα λήξει, αυτή η κατάσταση δεν θα διαρκέσει μια ζωή. Υπάρχουν πολλές θεωρίες για το πόσο καιρό χρειάζεται για να επιβιώσει ένα διάλειμμα. Μερικοί υποστηρίζουν ότι για να ξεχάσετε το αγαπημένο σας άτομο χρειάζεστε το μισό χρόνο που ήμασταν μαζί. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι αν η σχέση σας ήταν μεγάλη, τότε θα σας πάρει περίπου ένα χρόνο για να επιβιώσετε από τη διάλυση. Μετά από αυτήν την περίοδο, αντί του μίσους και της θλίψης, έρχονται ζεστές αναμνήσεις.
Первые месяцы после расставания являются самыми βαρύ. Αλλά κάθε μέρα θα είναι πιο εύκολο και πιο εύκολο για εσάς. Το πιο σημαντικό είναι να προσπαθείτε να μην θυμάστε την αγαπημένη σας κάθε λεπτό και να πιστεύετε ότι η ζωή τελείωσε. Πρέπει να θυμάστε ότι στον κόσμο εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά άλλα άτομα και ο κόσμος δεν έχει σφηνωθεί σε ένα άτομο. Μην ξεχνάτε ότι οι δυσκολίες στη ζωή μας φέρνουν πιο κοντά όλο το καλό που πρέπει να συμβεί σε εσάς. Και αυτό είναι μόνο ένα μικρό εμπόδιο για τη μελλοντική σας ευτυχία.
У вас произошёл развод, что делать в этой καταστάσεις; Εάν παντρευτήκατε, πιθανότατα οι εμπειρίες σας θα είναι ακόμα πιο δύσκολες. Αλλά πρέπει να θυμάστε ότι εάν ζείτε στο παρελθόν, μην πηγαίνετε σε ραντεβού και σταματάτε να χαίρεστε κάθε μέρα, δεν θα μπορέσετε ποτέ να κανονίσετε το μέλλον σας και να επιβιώσετε από το χωρισμό από τον άντρα ή τον φίλο σας. Σίγουρα έχετε δουλειά, λογαριασμούς που πρέπει να πληρωθούν. Αποδεχτείτε αυτό ως έναν υπέροχο τρόπο να ξεφύγετε από τα βασανιστήρια σας.
Χωρίσατε το σύζυγό σας ή χωρίσατε με έναν άντρα πουνα κάνετε, να συνεχίσετε να επικοινωνείτε μαζί του ή όχι; Σε καμία περίπτωση μην επικοινωνείτε με τον πρώην σας. Θα ανακατέψετε μόνο το παρελθόν και θα το κάνετε ακόμη πιο οδυνηρό για τον εαυτό σας. Ίσως μετά από πολύ καιρό να γίνετε φίλοι. Αλλά μετά τη διάλυση, αυτό είναι απλώς μη ρεαλιστικό.
Τι να κάνετε μετά από διαζύγιο ή χωρισμό από έναν άντρα:
- Вам может помочь справиться со стрессом ваша δουλειά ή σπουδές. Πηγαίνετε σε αυτό με το κεφάλι σας. Όσο λιγότερο ελεύθερος χρόνος έχετε για σκέψεις και συναισθήματα, τόσο πιο εύκολο θα είναι για σας να αντιμετωπίσετε τη διάλυση.
- Πρέπει να αφαιρέσετε όλα τα δώρα, φωτογραφίες και άλλα πράγματα που θα σας θυμίσουν τον πρώην σύντροφό σας.
- Να προσέχεις τον εαυτό σου!Τώρα θα έχετε πολύ χρόνο για την αγαπημένη σας. Συχνά μετά το χωρισμό, οι γυναίκες παύουν να ασχολούνται με τον εαυτό τους και αυτό είναι το κύριο λάθος τους. Εξάλλου, όσο περισσότερο θα σας αρέσουν οι άλλοι, τόσο περισσότερο θα σας αρέσει. Αλλάξτε την εμφάνισή σας: κάντε ένα νέο χτένισμα, πηγαίνετε στον αισθητικό, αγοράστε νέα σέξι ρούχα. Πηγαίνετε στο γυμναστήριο - βελτιώστε το σώμα σας.
- Φροντίστε να συνομιλήσετε με τους φίλους σας,μοιραστείτε ό, τι βιώνετε και σκέφτεστε. Να γνωρίζετε ότι είναι πάντα έτοιμοι να σας ακούσουν και να σας βοηθήσουν. Μην κρατάτε τα συναισθήματά σας στον εαυτό σας, αυτό θα το κάνει χειρότερο.
Έτσι, η απάντηση στην ερώτηση "έσπασα μεο τύπος τι να κάνει »πρέπει να είναι έτσι: φροντίστε τον εαυτό σας, ανακαλύψτε νέους ορίζοντες, γνωρίστε νέους ανθρώπους και απλώς αγαπήστε τον εαυτό σας. Σε τελική ανάλυση, η αυτο-αγάπη είναι ένα μυθιστόρημα που διαρκεί μια ζωή. Εκτιμήστε τον εαυτό σας και τον σεβασμό. Και σύντομα όλα θα γίνουν σίγουρα καλύτερα για εσάς, βεβαιωθείτε για αυτό, γιατί αφού χωρίσετε, θα ξεκινήσετε μια εντελώς νέα, ευτυχισμένη ζωή.
