Η παρουσία ενός προσομοιωτή στο σπίτι ή το διαμέρισμά σαςγια αθλητικές δραστηριότητες σήμερα, λίγοι άνθρωποι εκπλήσσονται. Οι κατασκευαστές τέτοιου εξοπλισμού προσπαθούν να αναπτύξουν μικρού μεγέθους, κινητά και εύχρηστα μοντέλα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνοι τους χωρίς εξωτερική βοήθεια. Ταυτόχρονα, παρά την ενεργό είσοδο στον τομέα των καινοτόμων τεχνολογιών, οι παραδοσιακές λύσεις παραμένουν επίκαιρες. Αυτά περιλαμβάνουν έναν μηχανικό διάδρομο, οι κριτικές του οποίου τονίζουν την αξιοπιστία και την αποτελεσματικότητά του. Φυσικά, η συνήθης αρχή λειτουργίας του προσομοιωτή στο φόντο των πιο σύγχρονων ομολόγων έχει ορισμένα μειονεκτήματα, τα οποία πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη κατά την αγορά εξοπλισμού.
Κατανόηση του Μηχανικού Διαδρόμου
Η θεμελιώδης διαφορά μεταξύ μοντέλων αυτού του τύπουείναι να απαλλαγούμε εντελώς από τους μηχανισμούς κίνησης ισχύος, συμπεριλαμβανομένου του ηλεκτροκινητήρα. Αυτό σημαίνει ότι η κίνηση της ζώνης βάδισης θα γίνεται απευθείας από τον χρήστη. Αυτός ο τρόπος λειτουργίας καθορίζει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός μηχανικού διαδρόμου. Οι κριτικές, για παράδειγμα, σημειώνουν ότι η μηχανική αρχή λειτουργίας αυξάνει την πίεση στις αρθρώσεις. Και από την άλλη πλευρά, η απαλλαγή από την ανάγκη σύνδεσης στο δίκτυο σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε τον εξοπλισμό εκτός σύνδεσης.
Οι κύριες παράμετροι που πρέπει να ληφθούν υπόψη πότεη επιλογή μοντέλων αυτού του τύπου θα μειωθεί στο μέγεθος του καμβά και στη διαμόρφωση των λαβών. Παρά τις εκτεταμένες δυνατότητες προσαρμογής, το ζήτημα της συμμόρφωσης με ένα συγκεκριμένο μοντέλο του εξοπλισμού του χρήστη παραμένει πάντα επίκαιρο. Το φρένο που παρέχεται στον προσομοιωτή είναι επίσης σημαντικό. Ο μηχανικός διάδρομος κατά τη λειτουργία ελέγχεται από μια δύναμη που ασκείται από τον ίδιο τον χρήστη, αλλά ο μηχανισμός πέδησης μπορεί επίσης να ρυθμίσει την κίνηση της ζώνης σύμφωνα με τον βέλτιστο προκαθορισμένο ρυθμό.
Οδηγίες για τη συντήρηση του προσομοιωτή
Ο εξοπλισμός πρέπει να εγκατασταθείμια επίπεδη επιφάνεια έτσι ώστε να διατηρείται μια ακτίνα ελεύθερου χώρου τουλάχιστον 50 εκ. γύρω από το σημείο άσκησης Ο διάδρομος πρέπει να στερεωθεί με ασφάλεια - εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να τοποθετηθεί σε πατάκια γυμναστικής που θα ελαχιστοποιούν τον θόρυβο και τους κραδασμούς κατά την άσκηση. Κατά τη λειτουργία, θα πρέπει να ελέγχετε περιοδικά την αξιοπιστία των συνδέσεων μεμονωμένων τμημάτων του εξοπλισμού και την ποιότητα της κύριας προσάρτησης στο κάλυμμα δαπέδου. Η μονάδα πρέπει επίσης να καθαρίζεται τακτικά. Η διάρκεια ζωής που θα διαρκέσει ένας μηχανικός διάδρομος χωρίς επισκευή εξαρτάται από το πόσο σωστά επιλέγονται τα προϊόντα περιποίησης. Οι κριτικές τονίζουν ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα μαλακό πανί προβρεγμένο με ουδέτερο μείγμα υγρού απορρυπαντικού για τη φροντίδα των επιφανειών. Οι ίδιοι οι κατασκευαστές δεν συνιστούν τη χρήση επιθετικών και λειαντικών διαλυμάτων με βάση το white spirit, το βενζόλιο, την ακετόνη κ.λπ.
Εγχειρίδιο οδηγιών
Τα μαθήματα πρέπει να ξεκινούν μετά από ελαφριά προθέρμανση καιμε αργό ρυθμό, ο οποίος θα πρέπει σταδιακά να συσσωρευτεί. Συνιστάται να αρνηθείτε τα φαρδιά ρούχα, καθώς τα επιμέρους μέρη του μπορούν να τραβηχτούν στους κινούμενους μηχανισμούς του εξοπλισμού. Κατά τη διάρκεια του τρεξίματος, δεν πρέπει να ταλαντεύετε τον προσομοιωτή στα πλάγια - παρά τη στερέωση, οι υπερβολικοί κραδασμοί συμβάλλουν στη φθορά του εξοπλισμού. Οι ίδιες οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται σύμφωνα με ένα προηγουμένως μελετημένο πρόγραμμα. Αυτό ισχύει τόσο για τους χρόνους της συνεδρίας όσο και για τον ρυθμό του τρεξίματος. Ένα τυπικό εγχειρίδιο για μηχανικό διάδρομο προειδοποιεί για σετ λειτουργίας για περισσότερο από μία ώρα και σημειώνει ότι το μηχάνημα δεν προορίζεται για ιατρική χρήση. Η συνεδρία τρεξίματος πρέπει να ολοκληρώνεται ομαλά, εστιάζοντας στον ρυθμό επιβράδυνσης της ταχύτητας της ίδιας της ζώνης.
Κριτικές για τα μοντέλα Torneo
Η ιταλική μάρκα Torneo είναι, αν όχιηγέτης, τότε ένας από τους ηγέτες στον τομέα του εξοπλισμού για αθλήματα. Οι οπαδοί του κατασκευαστή σε αυτή την περίπτωση δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στον διάδρομο Sprint T-115, ο οποίος είναι κατάλληλος ακόμη και για ιδιοκτήτες μικρών διαμερισμάτων. Σύμφωνα με τους χρήστες, η μονάδα είναι συμπαγής, εύκολη στη χρήση και φορητή. Το πιο σημαντικό, αυτό δεν είναι ένα κλασικό μηχανικό προπονητή. Συνδέεται στο δίκτυο, αλλά όχι για ηλεκτροκινητήρα, που δεν είναι στη σχεδίαση, αλλά για να παρέχει πρόσθετη λειτουργικότητα. Η μέτρηση του καρδιακού ρυθμού, ο χρόνος άσκησης και η παρακολούθηση ταχύτητας είναι μερικές μόνο από τις ενδείξεις που εμφανίζει αυτός ο μηχανικός διάδρομος στην οθόνη. Οι κριτικές σημειώνουν επίσης τον πλούτο των προγραμμάτων προπόνησης, μεταξύ των οποίων υπάρχουν και εκείνα που εξαρτώνται από τον καρδιακό ρυθμό.
Κριτικές για τα μοντέλα HouseFit
Στη σειρά του Αμερικανού κατασκευαστή HouseFitυπάρχουν επίσης πολλές ενδιαφέρουσες προτάσεις. Το πιο σύγχρονο και ελκυστικό μοντέλο είναι το HT-9147HP. Και πάλι, αυτό είναι ένα παράδειγμα συνδυαστικής λύσης που συνδυάζει αισθητήρες αφής και παραδοσιακό μηχανικό εκπαιδευτή. Ο διάδρομος λαμβάνει θετικές κριτικές για τη μακριά και φαρδιά ζώνη, τις εργονομικές λαβές και την ευκολία συναρμολόγησης. Αυτή η επιλογή είναι ιδιαίτερα βολική για άτομα με μεγάλη κατασκευή, αν και, εάν το επιθυμείτε, η σχεδίαση μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες των κοντών και λεπτών χρηστών.
Αυτός ο προσομοιωτής έχει και αρνητικές πλευρές.Έτσι, κατά τη διάρκεια της πορείας, πολλοί ιδιοκτήτες σημειώνουν τη θορυβώδη λειτουργία των κυλίνδρων, η οποία μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με την ενημέρωση του συστήματος για τη στερέωση αντικειμένων εργασίας. Ωστόσο, μια αποδεκτή τιμή αντισταθμίζει αυτό το μειονέκτημα. Στην αγορά, ο μηχανικός διάδρομος HouseFit είναι κατά μέσο όρο διαθέσιμος για 12-13 χιλιάδες ρούβλια.
Κριτικές για τα μοντέλα Atemi
Αξιοπρεπής ανταγωνισμός για τους παραπάνω προσομοιωτέςθα κατασκευάσει το AT-605 από τον κατασκευαστή Atemi. Είναι επίσης μια συμπαγής έκδοση με μεγάλες δυνατότητες για μετρήσεις διαφορετικών παραμέτρων, αλλά έχει και αρκετά πρωτότυπα χαρακτηριστικά. Ειδικότερα, οι χρήστες σημειώνουν τη ρύθμιση της κλίσης της λεπίδας και την αυξημένη ευαισθησία του φρένου σε ένα δεδομένο ρυθμό. Όσον αφορά τη φυσική αλληλεπίδραση με ένα άτομο, ο μηχανικός διάδρομος Atemi μπορεί να θεωρηθεί ένας από τους καλύτερους στην κατηγορία. Ωστόσο, αυτά τα πλεονεκτήματα επισκιάζονται από την αργή απόκριση του αισθητήρα καρδιακών παλμών. Ωστόσο, η πλήρωση λογισμικού δεν είναι η πιο επιτυχημένη σε αυτό το μοντέλο. Επίσης, οι ιδιοκτήτες δεν συνιστούν αυτό το γυμναστήριο για μεγάλα άτομα.
Ποιος διάδρομος είναι καλύτερος - μηχανικός ή ηλεκτρικός;
Και οι δύο τύποι διαδρόμων είναι ελκυστικοί με τον δικό τους τρόποκαι καθένα από αυτά θα είναι το καλύτερο υπό ορισμένες συνθήκες. Για παράδειγμα, οι μηχανικοί θα πρέπει να προτιμώνται σε μια κατάσταση όπου δεν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα υγείας, διατίθεται λίγος χώρος για την εγκατάσταση του προσομοιωτή και το θέμα της χρηματοδότησης δεν είναι η τελευταία θέση. Είναι, δηλαδή, μια μικρού μεγέθους και φθηνή μονάδα, η οποία, ταυτόχρονα, θα προσφέρει επιπλέον πίεση στις αρθρώσεις και την πλάτη. Όμως, το ερώτημα ποιος διάδρομος είναι καλύτερος, μηχανικός ή ηλεκτρικός, δεν μπορεί να λυθεί χωρίς σύγκριση των λειτουργικών ιδιοτήτων του εξοπλισμού. Και σε αυτό το κομμάτι αποκαλύπτονται τα δυνατά σημεία των μοντέλων με ηλεκτροκινητήρα. Ο χρήστης ενός τέτοιου προσομοιωτή έχει στη διάθεσή του πολλές προσαρμογές της κίνησης της ζώνης, τη δυνατότητα προσαρμογής των επιμέρους χαρακτηριστικών του τρεξίματος κ.λπ. Αλλά αυτά τα πλεονεκτήματα θα πρέπει να πληρωθούν με το κόστος ηλεκτρικής ενέργειας.
Συμπέρασμα
Όχι τόσο συχνά σύγχρονα συστήματα κίνησηςκατώτερη σε απόδοση από τον πιο οικείο και απαρχαιωμένο αδρανειακό εξοπλισμό με ρουλεμάν και κυλίνδρους. Ωστόσο, οι μηχανικοί διάδρομοι για το σπίτι, σύμφωνα με ορισμένα κριτήρια επιλογής, είναι πιο ελκυστικοί από τους αντίστοιχους με ηλεκτροκινητήρα. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι σε αυτό το τμήμα υπάρχουν προσφορές διαφορετικής ποιότητας. Για παράδειγμα, τα οικονομικά μοντέλα διαδρόμου συχνά επικρίνονται για τη θορυβώδη λειτουργία και τη χαμηλή διάρκεια ζωής των εξαρτημάτων τους. Σε ακριβές μονάδες από κορυφαίους κατασκευαστές, τέτοια μειονεκτήματα πρακτικά δεν βρίσκονται.
