Η επιθυμία να είναι καλύτερη είναι φυσική για τους ανθρώπους.Αλλά, μερικές φορές, «κοιμάται» προς το παρόν. Όσο ένα άτομο τα πάει καλά και αυτό τον ταιριάζει, δεν θα αλλάξει τίποτα. Αλλά μόλις εμφανίστηκε η δυσαρέσκεια - η επιθυμία να στραφεί σε άλλο βιοτικό επίπεδο είναι εκεί. Όπως δείχνει η πρακτική, πιο συχνά το ερέθισμα ξεχειλίζει στη λίστα των σχεδίων για το καλοκαίρι ή «νέα» ζωή από τη Δευτέρα. Η πρώτη ημέρα της εβδομάδας συνήθως δεν είναι εύκολη, επομένως δεν θα την κατεβάσουμε. Αλλά 100, ή σχεδόν 100, σχέδια για το καλοκαίρι - η λίστα, αν και μεγάλη, αλλά χρήσιμη. Κάτω από μία συνθήκη: εάν έχει συνταχθεί σωστά.
Δεν έχει σημασία γιατί θέλετε να αλλάξετεμια ζωή. Η δυσαρέσκεια με την υπάρχουσα κατάσταση μπορεί να συμβεί σε δύο αντίθετες περιπτώσεις: σε μια φωτεινή συναισθηματική συνάντηση με ένα θετικό παράδειγμα ή τη στιγμή που βιώνετε μια κατάσταση κρίσης. Το κύριο πράγμα είναι μια εσωτερική ανάγκη που έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και να αυξήσει την αυτοεκτίμησή του εάν η ενέργεια κατευθύνεται προς τη σωστή κατεύθυνση.
Ένας σωστά καταρτισμένος κατάλογος σχεδίων για το καλοκαίρι δεν είναι μια λίστα με τα επιθυμητά επιτεύγματα, αλλά ένα πρόγραμμα αυτο-βελτίωσης, κάθε στοιχείο του οποίου οδηγεί σε έναν κύριο στόχο που γεμίζει τη ζωή με νόημα.
Κατά κανόνα, η πλειονότητα αυτών που δεν είναι ικανοποιημένοι με τον εαυτό τους καιη ζωή εγείρει το ερώτημα: από πού να ξεκινήσω; Για να μην κολλήσετε σε αυτό το στάδιο, γράψτε ό, τι σας φαίνεται σημαντικό. Και δώστε προτεραιότητα στη λίστα των σχεδίων για το καλοκαίρι, κανονίστε αργότερα. Αναλύστε κάθε στοιχείο στη λίστα σας σε "δευτερεύουσες εργασίες", καθορίζοντας επίσης το βαθμό σπουδαιότητάς τους. Για να σας διευκολύνουμε την πλοήγηση, δίνουμε ένα παράδειγμα.
Σχέδια για το καλοκαίρι (λίστα 2013):
1. Ξεφορτωθείτε το συγκρότημα σχετικά με το σχήμα:
- εγγραφείτε στο γυμναστήριο.
- ορίστε ένα ατομικό πρόγραμμα άσκησης με τον εκπαιδευτή.
- παρακολουθείτε μαθήματα 4 φορές την εβδομάδα.
2. Γίνετε καλλωπισμένοι στις άκρες των νυχιών:
- κλείστε ραντεβού με τον οδοντίατρο.
- πήγαινε στον θεραπευτή.
- κάντε ένα νέο κούρεμα?
- η παρουσία μανικιούρ / πεντικιούρ συνεχώς ·
- Κόψε το κάπνισμα:
- κάθε τρεις ημέρες, μειώστε τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζονται κατά 1?
- κολλήστε σε μια υγιεινή διατροφή?
- Μην αγοράζετε προϊόντα που περιέχουν βαφές, συντηρητικά, βελτιωτικά γεύσης.
- μειώστε τη μερίδα κατά 1/3, το ποσοστό των λαχανικών στο οποίο πρέπει να είναι 2/3.
3. Αναπτύξτε μια θετική προοπτική για τη ζωή:
- Πρώτα απ 'όλα, δώστε προσοχή στα καλά χαρακτηριστικά των ανθρώπων που βρίσκονται κοντά μου, συναδέλφων και γνωστών.
- Χαίρετε κάθε νέα μέρα
- τα βράδια, θυμηθείτε όλες τις ευχάριστες στιγμές.
- κάθε μέρα για να κάνουμε μικρές ευχάριστες εκπλήξεις σε κάποιον από συγγενείς και φίλους.
4. Αποκτήστε μια νέα θέση:
- γράψτε ένα εξειδικευμένο περιοδικό.
- τραβήξτε Αγγλικά, για παράδειγμα?
- να προσφέρει στη διοίκηση ένα πρόγραμμα αναδιοργάνωσης για το τμήμα σε ηλεκτρονική και έντυπη μορφή, συμπεριλαμβανομένης της βελτιστοποίησης του χρόνου του προσωπικού και της εισαγωγής της τελευταίας τεχνολογίας.
5. Για διακοπές σε τουριστικό πακέτο στη Βενετία:
- επισκεφθείτε πολλά ταξιδιωτικά γραφεία, μάθετε τους όρους και το κόστος της άδειας για να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή.
- φέρτε μια νέα γαστρονομική συνταγή από το ταξίδι ...
Και αυτός δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος σχεδίων για το καλοκαίρι.Για κάθε άτομο, θα είναι ατομικός, «φυλακισμένος» σύμφωνα με τους συγκεκριμένους στόχους και τα όνειρά του. Το κύριο πράγμα που πρέπει να είναι κοινό σε όλους είναι η ολοκληρωμένη ανάπτυξη του ατόμου. Όταν η υγεία και η ψυχή είναι σωστά, η εμφάνιση ευχαριστεί, η ανάπτυξη της σταδιοδρομίας είναι πραγματική και η αγάπη των αγαπημένων υποστηρίζει - δεν είναι αυτή η ευτυχία;
