Viele Leute glauben, dass es absolut keine Gurken gibtnicht gut. Frische und eingelegte Gurken sind jedoch ständig in unserer Ernährung enthalten. Im Winter sind Gurken für viele ein sehr guter und beliebter Snack, im Sommer machen wir fast täglich Salate mit frischen Gurken. Sind Gurken also nur Essen? Oder haben sie noch nützliche Eigenschaften? Übrigens gibt es sogar Leute, die behaupten, Gurken seien schädlich, unabhängig davon, ob sie frisch oder eingelegt sind. Mal sehen, welche Eigenschaften dieses Gemüse verbirgt.
An heißen Sommertagen löscht sich eine frische Gurke perfektDurst, da es zu 95% aus Wasser besteht. Und die häufige Verwendung von Gurken in Lebensmitteln trägt zur natürlichen Entfernung von Sand und Steinen aus der Blase und den Nieren bei. Frische Gurken vor dem Mittag- oder Abendessen werden sicherlich Ihren Appetit steigern. Neben dem guten Appetit tragen Gurken zu einer schnelleren und vollständigeren Aufnahme von Lebensmitteln bei. Sie sagen sogar, dass Gurken Haarausfall verhindern können. Richtig oder falsch, ist schwer zu sagen. Dies ist wahrscheinlich eine Übertreibung, aber es ist durchaus möglich, dass dies wahr ist. Wie Sie sehen können, ist das Essen von Gurken nur von Vorteilen begleitet und schadet nicht.
Aber dieses wunderbare Gemüse wird nicht nur gegessen.Die vorteilhaften Eigenschaften von Gurken werden von Kosmetikerinnen sehr aktiv genutzt. Sicher weiß jeder, wie man mit Hilfe einer Gurke Müdigkeit aus den Augen lindert. Es reicht aus, zwei Scheiben zu schneiden, sie auf die Augen zu legen und etwa 10 bis 20 Minuten so zu sitzen. Müdigkeit aus den Augen, sobald sich eine Hand entfernt! Ungesunde Rötungen verschwinden. Dies ist jedoch nur das einfachste Beispiel für die Verwendung von frischer Gurke in der Kosmetik. Tatsächlich gibt es viele Rezepte für Gesichtsmasken, die nicht nur auf Gurken und deren Saft basieren. Nun, hier ist nur gut. Und wo ist der Schaden? Können Gurken etwas heimtückisches verbergen?
Mal sehen, wie Essiggurken nützlich sind.Nicht viele Menschen wissen, dass sie eine große Anzahl leicht verdaulicher Jodverbindungen enthalten. Und Jod ist, wie Sie wissen, für einen Menschen einfach notwendig, besonders in der Wintersaison. Menschen, die oft Gurken essen, leiden viel seltener an Schilddrüsenerkrankungen. Essiggurken enthalten Milchsäurebakterien, die zweifellos die Verdauung verbessern. Wenn Sie hohen Blutdruck haben, kann dieses Gemüse helfen. Sie können immer noch viele nützliche Eigenschaften auflisten, aber es ist bereits klar, dass Gurken, deren Vorteile offensichtlich sind, einfach auf Ihrem Tisch vorhanden sein müssen.
Nun, lassen Sie uns über das Wichtigste sprechen - was istGurken sind schädlich. Nur in Gewächshäusern angebaute Gurken, denen ihre vorteilhaften Eigenschaften nicht wirklich wichtig sind, können als solche Schaden anrichten. Solche Gemüsesorten werden angebaut, ohne auf Qualität zu achten, sondern nur an Quantität. Daher sollten Sie bei solchen Produkten vorsichtig sein. Sie können nichts fühlen, nachdem Sie solche Gurken gegessen haben, aber im Laufe der Zeit werden sie sich bemerkbar machen. Wenn Sie an einer Krankheit leiden, die die Aufnahme von Flüssigkeiten einschränkt, sollten Sie natürlich keine Gurken in großen Mengen essen. Dies ist jedoch nur eine Kontraindikation, kein Schaden.
Um diesen gesamten Artikel zusammenzufassen, können Siesicher zu sagen, dass Gurken nützlich sind. Und es spielt keine Rolle, ob sie salzig oder frisch sind. Nur Gurken, die mit Schadstoffen wie beispielsweise Natriumnitraten gezüchtet wurden, sind schädlich. Bei bestimmten Krankheiten können Ärzte die Menge der verzehrten Gurken begrenzen. Mit dem gleichen Erfolg können Sie jedoch die Verwendung anderer Produkte einschränken. Hören Sie also nicht auf falsche Vorstellungen über die Gefahren dieses wunderbaren Gemüses. Wenn Ärzte Sie nicht auf irgendetwas beschränken, dann essen Sie sie sicher, aber natürlich in Maßen.
