Kalte Rote-Bete-Suppe (klassisches Rezept)
Für dieses Rezept benötigen Sie Rüben (3-4 Stck.), Eier (3 Stück), Kefir (0,4 Liter), Gemüse (Dill und Zwiebeln) sowie frische Gurken (4-5 Stück). Dieses Rezept beinhaltet die Vorbereitung von Rüben: Es muss geschält, in Würfel geschnitten und gekocht werden. Außerdem sollte es auf besondere Weise gekocht werden: Gehacktes Gemüse in einen Topf geben und so viel Wasser einfüllen, dass es kaum bedeckt ist. Dann brauchst du Säure, idealerweise ist es ratsam, Zitronensaft zu verwenden, aber du kannst den Essig (Tisch oder Apfel) auf die alte Weise machen. Dieser Punkt ist sehr wichtig, da die Zugabe dieser Komponente die Helligkeit der Farben sicherstellt und es der Farbe nicht ermöglicht, das Gemüse vollständig zu verlassen. Gießen Sie die saure Komponente zu den Rüben und kochen Sie alles bei schwacher Hitze unter einem geschlossenen Deckel, bis es vollständig ist
Kalte Rote-Bete-Wurzeln und Zucchinisuppe
Sie können das Rezept diversifizieren, indem Sie es hinzufügenZucchini und Kefir entfernen. Dazu muss alles Gemüse gekocht und püriert werden, wozu es zusammen mit einem Sud in einem Mixer zerkleinert wird. Das entstandene Suppenpüree salzen und pfeffern. Frischkäse sowie eine Handvoll Pinienkerne und natürlich Gemüse eignen sich gut als Dekoration.
Eine andere Rote-Bete-Sorte.Eine solche Suppe ist aufgrund des Vorhandenseins von Schinken und Tomaten sehr reichhaltig und befriedigend. Nehmen Sie drei Stücke Rüben, Karotten und Tomaten. Alles abschneiden und bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Wurzelfrüchte fertig sind. Essig nicht vergessen. Als nächstes die Kartoffeln hinzufügen. Wenn es fertig ist, die Suppe vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Gurken und Schinken in Streifen schneiden und zu der bereits kalten Rote Beete geben, mischen und servieren. In Teller füllen, mit einem Löffel Sauerrahm und Kräutern garnieren und die Hälfte der hartgekochten Eier darauf legen. Wie Sie sehen, ist Rote-Bete-Suppe, deren Rezept keine besonderen Kosten verursacht, ein ausgezeichnetes Mittagessen für einen heißen Tag. Hier sind einige grundlegende Rezepte, aber niemand verbietet Ihnen, mit den Zutaten zu experimentieren. Das Hauptelement sind Rüben, es ist das, was die Geschmacksbasis und vor allem die Farbe ausmacht.