Boghvede kost af Dr. Laskin: ernæring plan, højdepunkter

Der er kun to måder at behandle kræft i dag.- medicin og kemoterapi. Men i de senere år er en anden mulighed for at bekæmpe denne patologi - en diæt - vinder popularitet. Blandt de ernæringssystemer, der er almindelige i dag, fortjener den såkaldte anti-kræft boghvede diæt fra Dr. Laskin særlig opmærksomhed. Dette er en berømt onkolog, der i mange år hjalp sine patienter med at afværge angrebene fra en sådan snigende sygdom. Der var ringe fordel ved at bruge kemoterapi-lægemidler. Snart satte lægen sig et nyt mål - ikke at bekæmpe sygdommen, men at helbrede sine patienter for den. Efter mange års studier af speciallitteratur har Dr. Laskin udviklet en unik diæt.

Hemmeligheden bag effektivitet

Ved at skabe sin egen ernæringsmetode tog specialistenbaseret på George Ozawas arbejde, der i flere år behandlede kræftpatienter med en speciel korndiæt ved hjælp af ris. I disse dage var der mangel på brun ris i vores land, så Laskin besluttede at erstatte den med boghvede. Som et eksperiment foreslog han, at hans patienter skiftede til en specielt designet diæt i et stykke tid. Efter blot et par uger viste de patienter, der besluttede at tage et så modigt skridt, en konstant forbedring. Hemmeligheden bag effektiviteten af ​​sådan ernæring er meget enkel: Dr. Laskins boghvede-diæt forsyner kroppen med en ladningsdosis af quercetin (300 g korn indeholder ca. 24 g af dette stof). Quercetin har en anti-tumor effekt. Det antages, at det stopper væksten af ​​unormale celler og provokerer deres død og forhindrer dem i aktivt at formere sig. I dette system anvendes nypen også, som også indeholder denne antioxidant. Takket være diætens hjælp frigøres patientens krop gradvist fra frie radikaler, kontinuerlige genopretningsprocesser lanceres i det, og immunsystemets arbejde forbedres.

Generelle oplysninger

Dr. Laskins boghvede diæt er opdelt i tobetinget stadium. Den første indebærer betydelige begrænsninger i kosten, på grund af hvilken der er en rensning af kroppen og andre processer, der ledsager opsving. Den anden fase er nødvendig for at konsolidere et positivt resultat.

Dr. Laskins diæt begrænser alvorligtforbrug af salt og sukker, rødt kød, røget kød, alkohol, brød, mejeriprodukter. Det er meget nemmere at angive de tilladte fødevarer end at tale om de forbudte.

Grundlaget for kosten skal være boghvede.Menuen kan suppleres med andre plantebaserede produkter (frugt / grøntsager, bær, nødder). Derudover leveres en separat strømforsyningsmulighed. Dette betyder, at proteiner og kulhydrater ikke kan blandes i det samme måltid.

Scene 1

Varigheden af ​​denne fase af kosten er normaltikke overstiger 3-4 uger, men hvis det ønskes, kan denne periode forlænges. Det er vigtigt at tage højde for patientens generelle tilstand, fordi en sådan begrænsning i ernæring og udelukkende mager mad kan påvirke hans trivsel negativt.

Det anbefales at starte morgenen med en nærendeblandinger (formalet hyben + en spiseskefuld vitaminmel + en teskefuld blomsterhonning). Denne våde skal spises dagligt før det første måltid og frokost. Til morgenmad kan du tilberede boghvedegrød (ca. 0,5 kopper korn skal hældes med vand, sørg for at koge det og derefter simre i yderligere 15 minutter). Det anbefales at krydre det med den mest almindelige olivenolie. Efter cirka en time - det andet måltid. Det inkluderer en håndfuld rosiner og en kop grøn te. Dr. Laskins boghvede-diæt foreslår at drikke frisk grøntsagssaft hele dagen. Røde og grønne grøntsager skal foretrækkes, da de indeholder en stor mængde magnesium, som har en positiv effekt på kræftceller i kroppen.

Trin nummer 2

I det næste trin foreslår Dr.Laskindiversificer kosten med kylling og magre fiskefileter. Det betyder, at du nu til frokost og middag kan tilberede dampkoteletter, grillet fisk osv. For at rense kroppen anbefales det at tage klid. Tørret frugt og nødder er tilladt. Nogle holder sig til denne diætmulighed gennem hele deres liv som en forebyggende foranstaltning for kræft.

Dr. Laskins boghvede anti-kræft diæt: menu

Hver dag ca. 30 minutter før den førstespiser et måltid, anbefales det at spise hybengrød (opskriften præsenteres i denne artikel). Den første morgenmad skal altid bestå af boghvede grød, 100 g rosiner eller tørrede frugter, grøn te. I stedet for en anden morgenmad kan du spise et glas friske bær (blåbær, druer). 30 minutter før frokost - hybengrød igen. Efter denne tid kan du tilberede en grøntsagssalat med tilsætning af olivenolie, bønnesuppe, dampet fisk. Middagen skal bestå af 100 g tørret frugt, nødder og grøn te. Hvis du føler uudholdelig sult efter det sidste måltid, kan du forberede en grøntsagssalat igen.

Fem grundlæggende principper for diæt

1. Konserverede fødevarer bør ikke indtages.
2. Kogte / stegte grøntsager bør undgås.
3. Drik mere vand, grøn te.
4. Grøntsager og frugter spises bedst rå, da de bevarer flere vitaminer.
5. Dr. Laskins boghvede diæt anbefaler nøje beregning af dit daglige fiberindtag.

Kontraindikationer og bivirkninger

I øjeblikket er bivirkninger hos menneskerder overholder denne strømplan ikke er fundet. Under alle omstændigheder anbefales det at konsultere din læge, før du bruger hendes hjælp. Det er muligt, at specialisten på et eller andet stadium af terapien træffer en beslutning om at justere kosten. Bemærk, at Dr. Laskins diæt ikke kan opfattes som den eneste sikre måde at behandle kræftproblemer på. For mange mennesker er det imidlertid blevet et ægte symbol på håb om bedring og et almindeligt, tilfredsstillende liv.

anmeldelser

Desværre er det umuligt at bedømme 100%effektiviteten af ​​en sådan diæt, der tilbyder Dr. Laskins boghvede-diæt. Diskussionen af ​​dette elsystem fortsætter den dag i dag på trods af, at det først blev annonceret for omkring 40 år siden. På nuværende tidspunkt er konservativ terapi stadig den eneste korrekte metode til at håndtere onkologi.

På den anden side er der mangepositive anmeldelser fra patienter med netop sådan en diagnose. Her kan vi ikke sige, at de udelukkende blev hjulpet af dette system, fordi patienterne gennemgik kemoterapi sammen med ændringer i deres diæt.

Hjælper Dr. Laskins kost virkelig?Anmeldelser om kosten er meget forskellige. Der er en anden påstand om, at dette ernæringssystem ikke kun er et fremragende kræftforebyggelsesværktøj, det hjælper med at slippe af med et par ekstra pund. Hvis en person vælger en sådan diæt for at tabe sig, skal den følges i anden periode. Afhængig af varigheden af ​​diætrestriktioner, formår nogle at tabe omkring 7-12 ekstra pund. Selvfølgelig anbefales det i dette tilfælde ikke at forsøge at tabe sig alene; det er nødvendigt at konsultere en ernæringsekspert på forhånd.

konklusion

I denne artikel talte vi om hvordanLaskins boghvede diæt (anti-kræft diæt) adskiller sig, hvad er dens grundlæggende principper og en omtrentlig menu i en dag. Den foreslåede diæt kræver ikke alvorlige udgifter, den gennemsnitlige person spiser alle produkter dagligt. Imidlertid indfører kosten nogle begrænsninger, mange produkter er forbudt (for eksempel fedt kød, mælk, alkoholholdige drikkevarer, oste, bagværk og slik).

Bemærk igen:du bør ikke tage et sådant ernæringssystem som et alternativ til konservativ terapi. Som medicinsk praksis viser, er der i dag ingen universel medicin eller diæt, der kan kurere en patient med onkologi.

Vi håber, at alle ernæringsoplysninger, der præsenteres i denne artikel, vil være virkelig nyttige for dig. Være sund!