Hvad kan være smukkere end frisk, aromatisk brød lavet med kærlighed med dine egne hænder? Appetitvækkende, blød og meget velsmagende, kaldes det med rette "hovedet" på bordet.
Gærfrit brød til dit bord. Fordelene ved hjemmelavet bagning
Gærfrit brød er et produkt lavetved hjælp af en speciel teknologi uden brug af bagegær. Som regel erstattes de af surdej, for eksempel ostemasse, kefir, surkålsaft, valle eller yoghurt. Nogle gange bruges humlesurdej til at bage gærfri dej. Tilhængere af en sund diæt mener, at sådant brød i modsætning til gærbrød har mange ubestridelige fordele. For det første er det yderst nyttigt på grund af dets høje indhold af B-vitaminer samt PP og E. Derudover indeholder det også værdifulde mineraler såsom jern, kalium, fosfor, natrium og calcium.
Hvordan laver man let og simpelt gærfrit brød? I multikogeren!
Beklager, bagværk købt ibutik er ofte ikke af høj kvalitet. Hvis du holder af dit trivsel og sundheden for din husstand, skal du sørge for at lære at bage sundt gærfrit brød med dine egne hænder. I en multikoger - et moderne køkkenudstyr - er det slet ikke svært at gøre.
- hvedemel - 230 g;
- havreflager - 100 g;
- fuldkornsmel - 220 g;
- kefir - 450 ml;
- salt - 1 tsk;
- smør - 40 g;
- sodavand - 1 tsk
Gærfri brødteknologi
Bland først hveden og i en dyb skålfuldkornsmel. Skær det bløde smør i små stykker og gnid det i mel. Tilsæt en halv liter kefir til den resulterende blanding. Brug en spatel til at ælte dejen, og "arbejd" derefter lidt med fingerspidserne. Når alt kommer til alt ved alle, at dejen "elsker" hænder.
Opskrift til madlavning af sundt og velsmagende brød i en multikoger
Hvis du vil spise sundt og sundt,Mæt din krop med værdifulde fibre, mineraler og vitaminer, start med at bage hjemmebagt brød i en multikoger uden gær. For at forberede dette lækre produkt skal du forberede følgende sæt produkter:
- hvedemel - 250 g;
- rugmel - 200 g;
- hercules - 80 g;
- salt - 1 tsk;
- yoghurt (usødet) - 500 ml;
- bagepulver - 1 spsk. l.
- sukker - 1 spsk. l.;
- sesamfrø - 2 spsk;
- smør - 50 g.
Æltning og bagning af dejen
Vi bager gærfrit rugbrød i en langsom komfur som denne:tag først en dyb beholder og bland rug og hvedemel i den, tilsæt havregrynflager der. Smelt smøret i en mikrobølgeovn eller i et vandbad og bland det med yoghurt. Det er praktisk at bruge en visp til dette. Hæld den resulterende blanding i en skål mel. Tilsæt salt, sukker og bagepulver.
Gærfrit brød med lavt kalorieindhold i en langsom komfur. Sund mad opskrifter
For dem, der stræber efter at holde figuren i form,Du vil helt sikkert kunne lide følgende teknologi til gærfri hjemmebagning. Det tager et minimum af tid at fremstille dette brød med lavt kalorieindhold. Så for at bage det har du brug for:
- rugmel - 80 g;
- hvedemel - 220 g;
- bygmel - 80 g;
- hvedeklid - 100 g;
- sodavand - 1/3 tsk;
- mælk - 350 ml .;
- solsikkeolie;
- salt - 1/2 tsk.
Original og lækkert brød med hørfrø
Vi tilbyder dig en anden madlavningsmetodefremragende brød med sunde ingredienser som korn, klid, hørfrø. Sådanne salte kager vil give styrke og mætte kroppen med værdifulde makro- og mikroelementer. For at forberede det skal du:
- kefir - 250 ml;
- hvedemel - 250 g;
- kornflager - 100 g;
- hørfrø - 2 spsk. l.;
- hvedeklid - 50 g;
- bagepulver - 0,5 tsk;
- salt - 0,5 tsk;
- sukker - 2 tsk;
- sodavand - 0,5 tsk;
- olivenolie - 2 spsk l.
At bage gærfrit brød ilangsom komfur, først skal du ælte dejen. Kombiner vegetabilsk olie, kefir, salt, sukker, hørfrø, klid og flager. Tilsæt mel med bagepulver og bagepulver til dem. Bland alle ingredienserne forsigtigt og lad dejen være i 20 minutter.
En enkel og let opskrift på rug hjemmelavet brød
Tilberedning af dette aromatiske og lækre melprodukter tager ikke meget af din tid. Dej til rugbrød er let at ælte - ved at blande tørre og flydende ingredienser. Og gær erstattes af kefir. Dejen viser sig at være blød og plastisk, den har let form af en multikogebeholder. Mange opskrifter på ruggærfrit brød i en langsom komfur involverer tilsætning af nødder, solsikkefrø og tørret frugt til dejen. For større luftighed af melprodukter anvendes bagepulver og sodavand. For at fremstille utroligt smagfuldt brød med en blød og delikat krumme har du brug for hvedemel (250 g), rugmel (200 g) og bagepulver (15 g). Du har også brug for kefir (300 ml), sukker (20 g), tør spidskommen og salt (5 g). En blanding af provencalske urter kan bruges til at tilføre brødet en lækker smag.
Bagningsteknologi til hjemmelavet rug (uden brug af gær)
Når alle ingredienserne har væretklar, kan du begynde at ælte dejen. Tag en dyb skål, og hæld alle tørre ingredienser i den, inklusive spidskommen og urteblandingen. Tilsæt derefter kefir. Bland komponenterne med en træspatel. Derefter fortsætter vi med at ælte dejen med vores hænder og derefter danne en kugle ud af den. Smør multicooker-skålen med olie og læg dejen i den. Vi laver et krydsformet snit på emnet ved hjælp af køkken saks. Drys dejen med en blanding af aromatiske urter på toppen. Kog brødet i 35 minutter ved at indstille tilstanden "Bagning" på enhedens panel. Vi tager det rosenrøde melprodukt ud af multikogeren (det er let at gøre ved hjælp af en dampbeholder). Lad det køle af og server. Evaluer, hvilken god smag og aroma det kogte gærfrie brød har i en multikoger.