/ / Výhody a kontraindikace: není tam hodně zelené kávy?

Výhody a kontraindikace: zelená káva se nestává hodně?

Pravděpodobně každý slyšel o zelené kávě.Díky aktivní propagační kampani ho dokonce i ti, kteří nemají obavy z nadváhy. Odmítáme spekulace a spekulace, že někdo vydělává spoustu peněz tím, že hraje na touhu lidí zhubnout jakýmkoli způsobem. Tento produkt existuje, lze jej zakoupit kdekoli, což znamená, že je ve veřejné doméně. Je velmi snadné podlehnout reklamě a slibným recenzím, ale musíte pochopit, že na zelenou kávu existují kontraindikace (jako u běžné kávy). Zhubnout je chvályhodné úsilí. To však musí být provedeno tak, aby nedošlo k potížím s jinými problémy.

zelené kávy kontraindikace

Co dělá zelenou kávu

Pokud existují kontraindikace na zelenou kávu (naaplikace), pak existují indikace. Doporučuje se lidem s nadváhou nebo těm, kteří o sobě přemýšlejí. Výrobci prohlašují, s plnou důvěrou, že zelené kávové boby přispívají k hubnutí, zhubnutí a udržení výsledku po dlouhou dobu. A to vše díky speciálním, velmi cenným vlastnostem, které se před tepelným zpracováním ukládají do kávových zrn. Jak víte, obvyklá káva, kterou pijeme, se získává z pražených bobů. Ale právě v nezpracovaných plodech, zbavených pouze slupky, je přítomna kytice živin, která může bojovat s nadváhou.

Aktivní prvky zelené kávy

Tato vlastnost byla objevena francouzskými vědci.relativně nedávno, v rozsáhlé studii dopadu kávy na lidské zdraví a živobytí. Zjistili tedy, že má vysoký obsah kyseliny chlorogenové, což je silný přírodní antioxidant. Pomáhá očistit tělo od toxinů, toxinů, což vede ke zlepšení metabolismu a urychlení metabolismu. Kromě toho zelená káva zabraňuje vstřebávání tuků, normalizuje hladinu cukru v krvi.

zelené kávy kontraindikace
To vede ke snížení chuti k jídlu a touze povysoce kalorická jídla. Thiamin a kofein (který, mimochodem, v zelené kávě je méně než zelený) zvyšují tón těla, zlepšují paměť, koncentraci, pomáhají s migrénami, dodávají vitalitu a energii. A to zvyšuje fyzickou aktivitu, která je tak užitečná při hubnutí.

Kontraindikace při používání zelené kávy

Jsou stejné jako u běžné kávy.A to vše kvůli kofeinu, který může vést k arytmii, zvýšenému očnímu a intrakraniálnímu tlaku, nevolnosti, zhoršené koordinaci pohybu, průjmu, pálení žáhy. Kontraindikace zelené kávy platí také pro kostní tkáň: jak víte, káva vyluhuje vápník. Ale to je při dlouhodobém, pravidelném a hojném používání.

kávové kontraindikace
Jak vidíte, žádné specifické vedlejší účinkyNejsou žádné účinky - jsou stejné jako u běžných zrn. Abychom to shrnuli, kontraindikace při užívání zelené kávy vypadají takto: nedoporučuje se pro lidi s nestabilním kardiovaskulárním systémem, pro lidi s gastritidou, vředy, těhotné a kojící ženy, lidi trpící různými nervovými a duševními poruchami. Nemůžete pít také pro ty, kteří mají takové diagnózy, jako je osteoporóza a glaukom. Nyní znáte kontraindikace zelené kávy.