Plyny v břiše se mohou vyskytnout u kterékoli osoby a někdy iv nejnepříznivějších časech. Jaké jsou důvody jejich výskytu a jak s nimi vypořádat?
У здорового человека газы в животе могут доходить až tři pylty a četnost jejich uvolňování - až 14-15krát denně. Střevní plyny, sestávající převážně z oxidu uhličitého, dusíku, kyslíku, vodíku a methanu, obvykle nemají vůni. Příčinou nepříjemných zápachů jsou látky obsahující síru, které se tvoří z bakterií, které se nacházejí v hrubém střevě.
Přestože jsou v břiše plyny běžné, s nárůstem počtu nebo poruchami mechanismů pro jejich odstranění se mohou objevit některé nepříjemné příznaky u osoby.
Za prvé, plyny v žaludku jsou zcela přirozené, jsou v žaludku a střevech každého.
V žaludku se tyto plyny dostávají do procesu polykání vzduchu, žvýkací gumy, kouření a ve střevě se hromadí v důsledku životně důležité aktivity všech těch mikroorganismů, které tam existují.
Obecně platí, že z trávicího traktu plyny vycházejí z eructací, konečníku a také je sání do krevního řečiště.
Метеоризм или вздутие живота, газы и тяжесть в žaludek jsou problémy, které nejsou přijímány, aby hlasitě mluvily nebo hlasitě mluvily. Nicméně, jejich příznaky pokaždé, aby vás bledý, červenat a cítit se nepříjemně s ostatními.
Důvody vedoucí k tomuto stavu jsou několik.Tato a nadměrná konzumace luštěnin, zelí, brambor, přírodního mléka, piva, kvasu, hroznů, sycených nápojů, černého chleba atd. Dýmky břicha, plyny jsou narušeny a kvůli změně normální mikroflóry v žaludku, stejně jako v důsledku vývoje hnilobných, fermentačních procesů v lidském střevě.
Nadýmání může být vyvoláno porušením intestinální motility jako výsledek operace, její příčinou může být stres nebo porucha nervového systému.
Jak se zbavit nadýmání a minimalizovat vzhled plynů?
Врачи рекомендуют употреблять по возможности мало čerstvý chléb, fazole, hrášek, patří do nabídky velké množství bílkovinných produktů: tvaroh, vejce, maso, ryby, jogurt. Musíte se snažit jíst méně žvýkaček, omezit studené nebo horké jídlo.
Musíte jíst přibližně ve stejnou dobu, v malých porcích, zatímco důkladně žvýkat a ne pospíchat.
Existuje mnoho receptů lidové medicíny, které odstraňují plyny v žaludku, uvolňují nadýmání. Můžete vypít infuzi anýzových semen, máty peprné, odvar z květu heřmánku nebo čerstvé bramborové šťávy.
Dnes je mnoho léků prodáváno v lékárnách,které zpravidla obsahují enzymy, které zlepšují stav střev, eliminují nadýmání a podporují trávení. Jedná se o takové prostředky jako "Creon", "Pancreatin", "Smekta", "Mezim Forte" atd.
V případech, kdy je nadouváníV důsledku porušení stravy nebo konkrétního špatně stráveného produktu je možné užít přípravek Espumizan, který léčí epizodické případy.
Pokud se nadýmání stalo chronickýmCo nejvíce opustit kávu, čaj, čokoládu, cukr, tučné potraviny - všechny vyvolávají fermentační proces ve střevech a zvyšují tvorbu plynů.
V takových případech však není nutné se seberelatovat, je nutné poradit se s lékařem, zvláště pokud začne bolest nebo břišní závratí provázet silná bolest.
Někdy jsou tyto příznaky prvními signály.nemoci jako je kolitida, gastritida, vředy, pankreatitida, cirhóza atd. V každém případě by měla být příčinou plynatosti a jak se s ní vyrovnávat.
