Jak snížit hladinu cholesterolu lidovými léky

Cholesterol je látka, která jehlavní složka membrán našich buněk a katalyzátor pro syntézu žluči, hormonů, vitamínu D. Má lipidovou povahu a neustále cirkuluje v krevním oběhu. Termín „cholesterol“ pochází z řeckých slov „žluč“ a „tvrdý“ („chole“, „stereo“).

Naše tělo je fyziologicky uzavřeno250-300 g cholesterolu, který je syntetizován v játrech, bez ohledu na to, co jíme. Cholesterol je nezbytný pro normální fungování všech systémů našeho těla: syntéza pohlavních hormonů, žluč, která pomáhá vstřebávat tuk. Jak snížit hladinu cholesterolu lidových léků? Pak se dozvíme o všem!

Jaké je nebezpečí vysokého cholesterolu v krvi?

Pokud je hladina tohoto lipidu několikrát vyšší, než je obvyklé, pak se riziko vzniku aterosklerózy, anginy pectoris a krevních sraženin výrazně zvýší.

Faktory vyvolávající tvorbu vysokého cholesterolu:

1. Nízká pohyblivost, nedostatek pohybu.
2. Nadváha.
3. Kouření (zužuje tepny a zvyšuje viskozitu krve).
4. Nesprávná strava (zneužívání mastných potravin).
5. Genetická predispozice.

Jak snížit hladinu cholesterolu v lidových léčivých přípravcích: nejprve dodržujte dietu a pijte infuze choleretických bylin (mateřská, ikterická, heřmánek, pampeliška).

Příznaky vysokého cholesterolu:

- bolest v srdci;

- silná bolest kolenních kloubů při chůzi (Charcotův syndrom);

- Vzhled kolem očních víček, na šlachách nohou nebo v celém těle s xantomy (žluto-růžové tukové usazeniny).

Jak snížit lidský lék na cholesterol v krvi?

Můžete výrazně snížit hladinu cholesterolu neboléčivým způsobem nebo po speciální dietě. Druhá možnost vás ochrání před vedlejšími účinky léků. Recepty tradiční medicíny také nabízejí mnoho možností, které vám pomohou tento problém vyřešit.

Jak snížit lidskou léčbu cholesterolu v krvi: čistíme stěny krevních cév

Musíte vzít 200 ml medu a přidat 1 šálek brusinkových bobulí, 100 g česnekové kaše a rozemlít na homogenní hmotu. Před spaním je nutné vzít 5 g léku.

Ovesné vločky - správná snídaně

Jak snížit hladinu cholesterolu lidových léků?Budete muset nalít 200 g ovesné vločky asi 100 ml vody a nechat přes noc. Pak přidejte ovoce (můžete rozinky nebo sušené meruňky, sušené ovoce). Pokud máte snídani s ovesnou kaší, zvýšení hladiny cholesterolu vás nebude obtěžovat.

Správná výživa

Zkuste vařit anti-cholesterolový salát: strouhaná mrkev, grapefruit, jádra 2 vlašských ořechů, 50 g medu, sklenka kefíru.

Jak snížit hladinu cholesterolu lidových léků? Můžete zažít speciální druh stravy:

1-7 den. Pijeme směs 5 g mletých lněných semen + 10 g zakysané smetany (ráno na lačný žaludek).

7-14 den. Dvojité porce.

14-28 den. Ztratíme porce.

Léčivé čaje a infuze

Bude užitečné používat čaj z lipového květu, infuzi z celeru (vařte 2-3 minuty, trvejte asi hodinu, přidejte cukr).

Musíte si vybrat nástroj, který vám pomůže. Řiďte se svými preferencemi a pokud tyto recepty nejsou účinné, pak se poraďte s lékařem.