Ořech, jehož poškození je minimálníje ovoce ořechu, jehož domovinou je Střední Asie. Nyní roste hlavně na území moderní Moldavska a Francie, jsou jeho hlavními vývozci. Staří Řekové nazývali vlašskými ořechy žaludy bohů, a to je také považováno za jídlo pro mysl. Umožňují normalizovat sekreci žaludku, bez ohledu na to, zda je zvýšená nebo snížená. S pomocí ořechů je ateroskleróza zabráněna a léčena. Pro zmírnění jasného nervového napětí lékaři doporučují jíst několik jader denně. Jsou velmi užitečné pro anémii s nedostatkem železa, protože v jejich jádrech je hodně železa, zinku, mědi a kobaltu. Můžete je také doporučit pro cukrovku, protože obsahují mangan a zinek, které mají funkci snižování cukru, obsahují velmi málo uhlohydrátů, ale mnoho užitečných látek, které mohou oddálit jaterní obezitu. Ořechy pomáhají udržovat pružnost našich tepen a bránit jim v kalení.
Vlašské ořechy: dobré a špatné
Zralé ořechy obsahují ve svých jádrech velkémnožství tuku, bílkovin, 20 volných aminokyselin, které nemají analog, a také takové vitamíny: C, PP, B1, B2, železo, éterický olej, karoten, jód, kobalt, yuglon a taniny. A nezralé ovoce obsahuje více vitamínu C než šípky. Po lisování se ukáže olej z plodů vlašských ořechů, který je bohatý na mastné nenasycené kyseliny, je považován za cenný dietní produkt.
Vlašské ořechy, jejichž výhody a poškození jsou v současné doběmoment studoval docela dobře, velmi oblíbený u občanů Ruska. Můžete hovořit o některých skutečnostech týkajících se tohoto produktu. V lidech existuje mnoho názorů a legend o této rostlině. Jedna z legend říká, že mají protijed, další tvrdí, že jádra ořechů lze srovnávat s lidským mozkem, a třetí z nich udělala symbol silného a trvanlivého manželství. Od lidí z různých zemí je tento produkt dlouhodobě oceňován jako terapeutický a nutriční nástroj. Specialisté tvrdí, že vlašské ořechy jsou velmi užitečným produktem.
Vlašské ořechy: výhody a poškození podle odborníků na výživu
Tento produkt obsahuje nejvíce tuku.velmi prospěšné pro tělo, protože je bohaté na mastné nenasycené kyseliny. Tento rostlinný tuk obsahuje všechny výhody a poškození, protože u lidí s obezitou je tento produkt příliš vysoký v kaloriích. Obsah bílkovin přiblíží tento produkt masu, mléčným výrobkům a rybám, je velmi užitečný díky složení aminokyselin. Mezi rostlinnými produkty patří mezi nejdůležitější vlašské ořechy, jejichž přínosy a poškození jsou již patrné. Obsahují malé množství uhlohydrátů, což je dobré pro ty, kteří nemohou konzumovat příliš mnoho cukru.
Od pradávna byla tato rostlina používánajako terapeutické činidlo. Listy ořechů trvají na tom, že se používají jako léčivo proti anthelmintikům a ke stomatitidě - vypláchněte ústa, bolest v krku - na krk a na střevní poruchy - vezměte je dovnitř. Ústa v ústech se docela úspěšně ošetřují mladou ovocnou šťávou smíchanou s medem. Potravinářský, kulinářský a cukrářský průmysl tyto plody dlouho a velmi široce využíval.
Nadužívané vlašské ořechydokáže poškodit tělo. Pokud jsou plesnivé, nemohou být konzumovány, protože taková houba je schopna produkovat toxiny, které způsobují rakovinu. Více než sto gramů tohoto produktu by nemělo být konzumováno denně.
Odděleně by měly být zaznamenány výhody vlašských ořechů.ořechy pro muže. Díky celé řadě cenných složek posilují, obnovují a uklízejí sexuální zdraví mužů. Arginin - jedna z aminokyselin - nejlepší stimulátor mužské sexuální touhy. Jako samostatný produkt nebo v kombinaci s ovocem a medem musí být ořechy přítomny ve stravě mužů každý den.
