100% zlatá syrovátková standardní bílkovina jenejslavnější a populární doplněk pro kulturisty z celého světa. Tento produkt byl vyvinut obrovským obrem z Ameriky - Optimum Nutrition. Protein je nepostradatelná látka, která přispívá k rozvoji svalové hmoty. Je založen na koncentrátu a izolátu syrovátkové bílkoviny a také na aminokyselinách nezbytných pro lidské tělo. Ovlivňují blokování katabolických procesů.
K čemu je tento doplněk?
Pokud se chcete stát skvělým kulturistou aPokud máte hodně svalové hmoty, pak je protein Gold Whey Standard perfektním řešením. Díky tomu budete moci budovat suché svaly díky vysokému obsahu bílkovin a nízkotučnému tuku a uhlohydrátům. Tento nástroj používají nejen začínající amatéři, ale i profesionální sportovci.
Pokud chcete uspět ve sportu a mít krásný vzhled, i když ne na úkor svého zdraví, pak se protein Gold Whey Standard stane vaším ideálním spojencem.
Vyvážená výživa
Lidé na to často nemají dost časudělat kompletní snídani, oběd nebo večeři. V tomto případě si můžete vychutnat chuť zdravých bílkovin. Nemyslete si, že proteinové koktejly jsou škodlivé pro vaše zdraví. Vysoce kvalitní produkt obsahuje pouze proteiny užitečné pro lidské tělo, glutamin a BCAA. Proto protein Gold Whey Standard nenahradí pouze plné jídlo, ale bude také působit na vaše svaly.
Klíčové benefity
Není divu, že protein „Wei Gold Standard“ zaujímá vedoucí postavení na celém světě. Koneckonců, dokonale plní své funkce a obecně má dobrý vliv na lidské tělo:
- Aktivně se účastní procesu získávání svalové hmoty.
- Téměř úplně absorbováno tělem.
- Plně nasyťte tak důležitými a nezbytnými aminokyselinami.
- Zlepšuje koncentraci a paměť.
- Pozitivní účinek na imunitu, několikanásobné posílení, což platí zejména v období nachlazení a virových chorob.
- Zabraňuje rozkladu svalových bílkovin, takže se nesníží.
- Aminokyseliny vstupují do svalů ihned po pití koktejlu.
- Přidejte energii. To je zvláště důležité během samotného cvičení. Vaše produktivita se zvýší a můžete udělat ještě více, než jste plánovali.
- V těle se zrychlují všechny anabolické procesy.
Složení a nutriční hodnota
Protein „Wei Gold Standard“ se skládá ze tří hlavních složek:
- syrovátkový proteinový izolát;
- glutamin a důležité aminokyseliny;
- hydrolyzované sérové peptidy.
Jedna porce, která je třicet tři gramů, obsahuje:
- osmnáct zaměnitelných a nenahraditelných aminokyselin;
- 24 g proteinu;
- 4 g uhlohydrátů;
- 2 g tuku;
- 140 mg vápníku;
- 210 mg sodíku.
Energetická hodnota produktu je 130 kcal.
Protein Optimum 100 Whey Gold Standard je velmi vysokýsnadno a rychle se vstřebává, proto se nevyskytují trávicí problémy. To potvrzují recenze. Kromě toho můžete prášek snadno rozpustit v jakékoli tekutině.
Tím, že spotřebujete jen několik chvění denně, budete saturovat své tělo potřebnými proteiny a aminokyselinami, které pozitivně ovlivňují růst svalů.
Jak brát protein?
Nalijte do mixéru nebo třepačky 200 ml kapaliny.Můžete použít čistou vodu, mléko nebo džus. Přidejte jednu odměrku směsi, která je dodávána s proteinem 100 Whey Gold Standard. Drží asi 33 gramů.
Koktejl míchejte asi třicet sekund.Pokud chcete pít chlazené nápoje, přidejte do třepačky několik kostek ledu. Pro zlepšení chuti můžete použít další přísady. Například ovoce, med nebo arašídové máslo.
Pokud nemáte třepačku nebo mixér, pak jenmíchejte svůj nápoj důkladně ve sklenici pomocí lžičky. Mimochodem, můžete přidat více či méně tekutin, abyste si pro sebe vytvořili nejoptimálnější chuť koktejlu.
První dávku směsi si můžete vzít ráno ihned po probuzení. Druhý - před tréninkem, ve třetím - po něm.
Poté, co jste vypili ranní porci,počkejte třicet minut a poté vydejte vydatnou snídani. Nezapomeňte, že snídaně je hlavním jídlem dne. Ve dnech, kdy nemáte cvičení, vypijte připravený koktejl po celý den.
Mimochodem, tento protein nemůže být konzumovánnejen jako hlavní chod, ale také jako lahodný doplněk. Například přidejte část směsi do mléka nebo jogurtu, kterým nalijete ranní cereálie. Takže dostanete chutnou a zdravou snídani. Zkuste zkombinovat protein s oblíbeným pečivem. Například muffiny nebo koláče. Díky vašim oblíbeným pamlskům tak získáte mnohem více výhod.
Jsou proteiny užitečné nebo škodlivé?
Velmi často se žádá o začínajícího sportovceotázku, co je to protein a zda jej použít. Nejprve musíte samozřejmě věnovat pozornost takovému ukazateli, jako je cena-kvalita. Velmi levný produkt pravděpodobně obsahuje nekvalitní suroviny. Protein "Wei Gold Standard" se skládá pouze z bezpečných složek, proto má pozitivní vliv na lidské tělo. Takové směsi jsou přírodní, a proto bezpečné.
Existuje několik důvodů pro vzhled negativníhopověsti o škodlivosti bílkovin. Začínající sportovci si je velmi často pletou s anabolickými steroidy. První výsledky si všimnete během několika týdnů po aplikaci. Negativní důsledky lze odhalit pouze v případech nedodržení doporučení, jakož i v přítomnosti skrytých nemocí. Pokud existují, před použitím doplňku bílkovin se poraďte se svým lékařem a nebudete mít negativní důsledky z tohoto produktu. Mimochodem, suplementace bílkovin slouží nejen k budování svalů. Látky obsažené v kompozici přispívají k procesu rychlého a zdravého hubnutí. Protein Gold Whey Standard má značnou cenu, zatímco jeho kvalita je vynikající. Soudě podle recenzí mají všichni sportovci, kteří kombinují příjem bílkovin a cvičení, vynikající a rychlé výsledky, které jsou viditelné i pouhým okem.
Pokud chcete vidět skutečné výsledky zs použitím proteinových doplňků choďte do posilovny alespoň třikrát týdně. Nečekejte, že se výsledek dostaví sám. Pouze komplexní opatření zaručí váš krásný vzhled. Na základě recenzí spotřebitelů můžeme dojít k závěru: proteinové koktejly jsou účinným nástrojem, pouze pokud jsou dodržována všechna doporučení. V ostatních případech můžete nejen budovat svalovou hmotu, ale také získat pár kilogramů ve formě tuku.
