Kalorický obsah vodky není báječný mýtus,každý výživný pracovník a každý barman nebo číšník to ví, nemluvě o výrobcích tohoto nápoje. Kalorie se vyskytují nejen ve vodce, ale také v jakémkoli alkoholu a v lihovinách jsou mnohokrát více než ve vínech.
Jedinečná hodnota digitální kalorievodka neexistuje. Tento indikátor závisí na tom, na jaký alkohol je nápoj připraven. Brambory budou mít jeden význam, zrno bude mít úplně jiný význam. Má se za to, že obsah kalorií ve 100 gramech vodky je 235, zatímco neobsahuje bílkoviny a tuky, v nápoji jsou pouze uhlohydráty.
Tukají z vodky?
Tato otázka, jakkoli paradoxní, může být,vzrušuje ženy i muže. Navíc, pokud zástupci silné poloviny lidstva se záhadným a pozorným výrazem na tvářích studují etikety různých lahví, pak ženy často slyší o nákupu alkoholu, udělají „kulaté oči“ a řeknou: „prostě ne vodku, je jich tolik kalorií.“
Opravdu, pokud porovnáme pouzePokud jde o čísla, obsah kalorií ve vodce ve 100 ml se rovná 2 - 3 polévkovým lžičkám tukové majonézy nebo 4 polévkovým lžičkám přírodního kondenzovaného mléka. Pravděpodobnost zničení vlastní postavy s použitím tohoto alkoholického nápoje je však nulová. Můžete spát, těžce onemocňovat vnitřní orgány, degradovat jako člověk, ale nemůžete ztloustnout.
Faktem je, že vodka obsahuje čistou,uhlohydráty zcela asimilované tělem a neexistují tuky a bílkoviny. Tento nápoj tedy neovlivňuje hmotnost a objem tělesného tuku v těle.
Zhubnete vodkou?
To je další běžná mylná představa.Jeho kořeny sahají až do začátku minulého století, kdy rodinní lékaři před večeří doporučili trávit sklenici vodky k trávení. Pravděpodobně si všichni pamatují večeři z knihy nebo filmu stejného jména "Dog Heart". Profesor Preobrazhensky právě držel vodku „za účelem trávení“ a tehdy se jí říkalo „stolní víno“ a měla čísla, která závisely na kvalitě alkoholu, ze kterého byl nápoj vyroben.
Vodka opravdu pomáhá trávení.Kalorický obsah vodky je obsažen v uhlohydrátech, které jsou zcela absorbovány v buňkách a které tím, že se dostanou do těla, urychlují procesy, které se v nich vyskytují. Jednoduše řečeno, vodka zvyšuje metabolismus. Z tohoto důvodu se při konzumaci probudí chuť k jídlu.
Je opravdu možné zhubnout z alkoholu, alepouze pokud z vodky uděláte jediné jídlo. V tomto případě však můžete zcela zapomenout na zdraví, mentální přiměřenost a další vlastnosti důležité pro člověka.
Která vodka má méně kalorií?
Tato otázka je v posledních letech často dostačující.někteří návštěvníci se ptají barmanů. Ačkoli to zní trochu vtipně, ale v této věci má smysl, kalorický obsah vodky závisí nejen na druhu alkoholu, ale také na různých přísadách, které používají výrobci alkoholu.
Použití bobulových výtažků, citronové šťávy neboextrakty z piniových oříšků, stejně jako jakékoli jiné přísady, se odrážejí v chuti vodky a její nutriční hodnotě. Kalorický obsah vodky ve 100 gramech známých oblíbených značek je následující:
- Finlandia Redberry - 231;
- "Stark" - 230-230,8;
- Nemiroff - 221;
- Blagoff Original - 225;
- „Jídelna“ - 222-224,3;
- „Finsko“ - 222;
- Myagkov - 235.
Na každé lahvi s nápojem je štítek, jehož obsah je podrobně popsán v celém složení, je uveden počet kalorií a procento uhlohydrátů.
Je vodka zdravá?
Další typickou a rozšířenou mylnou představou o tomto alkoholickém nápoji je jeho nedostatek prospěchu. Vodka je ve skutečnosti užitečná, když je spotřebována v rozumných množstvích.
Neobsahuje žádné důležité stopové prvky ani složité biologické sloučeniny, vitamíny nebo aminokyseliny, ale nápoj obsahuje sodík, draslík a vápník.
Nápoj má následující vlastnosti:
- antipyretikum;
- dezinfekční prostředek;
- protizánětlivé;
- zahřívání;
- imunostimulační;
- lék proti bolesti.
Ale víra mnoha lidí, že vodkasnižuje hladinu cholesterolu, protože je zcela vstřebáván a tlačí procesy probíhající v těle - klam. Alkohol neovlivňuje vstřebávání jiných živin.
Kolik můžu pít?
Kalorický obsah vodky neovlivňuje přijatelný obsahpro osobu dávku alkoholu. „Norma“, jak se říká v lidech, každý má svůj vlastní. Je určeno mnoha faktory, jako je hmotnost člověka, jeho zdraví a stupeň náchylnosti k alkoholu, nálada je také důležitá.
Pokud je osoba v depresi, depresi nebopod vlivem stresu, naštvaná nebo naštvaná - pití se nedoporučuje vůbec. Pokud existuje interní negativ, alkohol i v malém množství nutně „vytáhne“ všechno ven.
Považuje se za užitečné dávkováníúměrné hmotnosti. To znamená, že pro osobu vážící 80 kg, aby se zabránilo nachlazení, musíte brát nejen „stopar s pepřem“, ale 80 ml, ne více.
Pokud jde o nápoj "pro nadcházející sen", pak prorelaxace a odpočinek počet tvrdých alkoholů by neměl být větší než polovina hmotnosti osoby. To znamená, že s hmotností 70 kg můžete pít 35 ml vodky jako prášek na spaní.
