Pokud si všimnete, že se vaše dítě během spánku potí,měli byste nejprve pochopit, proč se to děje. Samozřejmě, pokud se dítě po noci jednou potí, není na tom nic špatného a nemůže to být žádný alarmující signál. Pokud k tomu ale dochází pravidelně, budete pravděpodobně muset přemýšlet a zjistit, proč k tomu dochází.
Mikroklima v dětském pokoji
![dítě se potí, když spí](/images/dom-i-semya/pochemu-rebenok-poteet-kogda-spit.jpg)
Potí se dítě během spánku? Prvním krokem je věnovat pozornost teplotě v jeho místnosti. Pamatujete si, co se stane s dospělým, když je mu příliš teplo? Máte pravdu, potí se. U dětí je reakce stejná. Obecně se uznává, že teplota nad 20 ° C je pro dítě považována za vysokou. Bohužel mnoho rodičů, kteří se snaží chránit dítě před podchlazením, na to zapomíná. Neméně důležitá je vlhkost: měla by se pohybovat v rozmezí 40-70%. Kromě toho je vhodné vybírat lůžkoviny a spací oděvy z přírodních tkanin, které mají dobrou hygroskopičnost.
Virové infekce
To je další, docela běžný důvodproč se dítě potí, když spí. Pocení během spánku často naznačuje onemocnění virového původu v počáteční fázi. Pokud je to důvod pocení, je nejlepší co nejdříve navštívit lékaře, abyste zabránili jeho rozvoji.
![dítě se při spánku hodně potí](/images/dom-i-semya/pochemu-rebenok-poteet-kogda-spit_2.jpg)
Zvýšená vzrušivost a citlivost dítěte
Jsi překvapený? Mimochodem, toto je často jediný důvod, proč se dítě při spánku potí. U vnímavých a emotivních dětí jsou aktivní, hlučné hry a živé emoce před spaním kontraindikovány. Chcete-li uklidnit rozrušené dítě, můžete ho koupat v lázni s mořskou solí. Můžete také použít bylinné koupele: přidáním kozlíku nebo máty pomůžete svému dítěti uklidnit se a naladit se na budoucí spánek.
Může být pot během spánku známkou křivice?
Téměř na všech fórech existujízmínka o tom, že pocení během spánku je jedním ze znaků křivice. Je to tak? Ano, ve skutečnosti to může být jeden z příznaků vzniku křivice. Abyste zabránili rozvoji tohoto onemocnění, měli byste se poradit s lékařem. Pokud se vaše obavy potvrdí, s největší pravděpodobností bude dítěti předepsáno užívání vitaminu D. Neměli byste se však předem bát. Křivice je zpravidla doprovázena dalšími příznaky: spánek dítěte je neklidný, během období bdění je velmi náladový, bezdůvodně pláče, nechce jíst, vypadávají mu vlasy atd.
Další důvody
![dítě potí hlavu, když spí](/images/dom-i-semya/pochemu-rebenok-poteet-kogda-spit_3.jpg)