/ Полезно мляко. Рецепта за здраве

Полезно мляко. Рецепта за здраве

Магичният продукт от много заболявания еmolokochay. Рецептата за нейното създаване е достъпна за абсолютно всички. И резултатът от неговото използване е достоен за най-високата похвала. Първо, тази напитка помага лесно да отслабнете. Достатъчно е да направите специален, гладен ден само веднъж месечно или дори седмично, като приемате само мляко.

Този продукт значително намалява апетита.Ето защо тези гладни дни лесно се прехвърлят. В допълнение, млечен крем отстранява излишната течност от тялото, а също така има добър choleretic ефект.

Освен факта, че тази лечебна напиткаизползвайте, ако искате да отслабнете, можете да го пиете за хора със заболявания на стомаха, храносмилателния тракт. Факт е, че тининът, който се съдържа в млечния чай, помага да се защити лигавицата. Тази течност помага при сърдечни заболявания, бъбречни проблеми и дори при значително изчерпване на нервната система.

Мляко. Класическа рецепта

За да приготвите лечебна напитка,трябва да приготвите зелен чай. В някои случаи, разбира се, се използват и листа от черен чай. Можете дори да опитате чай от смесено мляко. Рецептата предписва да се поставят на огън един и половина литра прясно мляко. Сварете го, изключете котлона и добавете около 3 супени лъжици чай. Такава смес трябва да се влива поне 20 минути. Разбира се, напитката може да бъде леко подсладена. Просто не го правете със захар. По-добре е да добавите няколко супени лъжици мед към млечния чай.

В никакъв случай съдът с напитката не трябва да бъде плътно затворен. В противен случай ще се вкисне много бързо. По-добре го изсипете в термос и го съхранявайте в хладилника.

Чай с мляко. Рецепта от Англия

Предварително загрятата чаша се пълни една трета с мляко идопълнете го с варен черен чай. За целта 1 малка лъжица чаени листа се разреждат на 100 мл вода. Разбира се, ако изобщо няма време, можете да направите много по-лесно. Тогава рецептата за млечен чай предлага просто да добавите малко мляко към горещия чай.

Ако искате да преобразите вкуса на такава напитка, можете да варите чай с оригинални добавки. Например, ароматизираните чаени листа с парченца плодове или ароматни билки са идеални за това.

Как да се пие млечен чай правилно?

Задължително при използване на мляко с млякоразреден с вода в съотношение 1: 1. Можете да увеличите количеството вода, ако желаете. Лекарите съветват да пиете чаша напитка на всеки 2 часа. В същото време, паралелно, за целия ден си струва да се пият 2 литра чиста негазирана вода. Това е необходимо, за да се предотврати дехидратацията на организма.

Чай с мляко. Резултатите от използването му

Уреждайки си дни на гладно с млечен чай,можете да загубите до 3 кг наднормено тегло. Това е чудесна диета. По принцип има възможност да замените едно хранене с напитка. Тогава никога няма да има проблеми с теглото.

Непрекъснато използване на "магическа" течностще помогне за пречистването на организма от токсини и вредни вещества. Благодарение на млякото метаболизмът се възстановява и видът и състоянието на кожата се подобряват значително.

Тази напитка е източник на важни за организма витамини, аминокиселини и етерични масла. Вече беше потвърдено, че употребата на млечен чай води до неизбежно дълголетие.

Противопоказания

Въпреки всички предимства на млечните водорасли, иманякои нюанси при употребата на здравословна напитка. Той е противопоказан при хора, страдащи от ниско кръвно налягане. В края на краищата тази течност може да я понижи още повече, което е изпълнено с постоянно припадане.

Не се препоръчва да се пие млечен чай и бременни жениЖени. Също така е необходимо да се избягва употребата му по време на кърмене на бебета. Във всички останали случаи напитката ще донесе само ползи, лекота и благополучие в продължение на много години.