Иногда обстоятельства складываются так, что уже вечер трябва да влезете във вечерна рокля, а в същото време коремът трябва да е равен. Или искате да изглеждате прилично на почивка - просто няма време за диети. В такива случаи лаксативи идват на помощ.
Какви са те?
Огромен клас слабителни могат да бъдат разделени на две големи семейства:
- Неорганични препарати. Може да се използва за отслабване като "издухване" на талията и корема. Те имат много странични ефекти.
- Органични състави на базата наекстракти от билки с минимална химическа обработка. С времето те действат по-дълго от неорганичното, но умерено се отнасят до стомашно-чревния тракт и практически не причиняват странични ефекти.
Органичните лекарства от своя страна са:
- на базата на растителни масла (рициново, кокосово, бадемово) - те действат нежно, ефектът на такова слабително средство за отслабване е оптимален;
- Антрагликозидите са екстракти от слабителни билки (сенна, зърнастец, ревен и трева).
Какво да изберете: чай, хапчета или сироп
Най-бързият начин да си купите хапчета в аптека евземете ги според инструкциите, измийте ги с вода. След това ще започне реакция в рамките на четири до осем часа, след което стомашно-чревния тракт ще бъде изчистен. В този момент е най-добре да сте вкъщи, защото ако действието на лекарството ви хване на работа, в градския транспорт или в движението, това ще бъде, меко казано, неприятно.
Сироп (например сега популярният "Fitolaks")се различава от таблетките по-мек и бърз ефект. Движението на червата възниква приблизително два до три часа след приемане на необходимата доза. Сиропът може да се използва, ако планирате да сте извън къщата.
За отслабване у дома можете да използвате и чай от самостоятелно приготвени билки. Ще ви трябва:
- суха смляна сенна трева (продава се в аптека) - няколко супени лъжици;
- зърнастец в същата форма като сена - една или две супени лъжици.
Налейте вряла вода и оставете да вари. Вземете половин час преди хранене половин чаша. Ефектът ще бъде лек, ще настъпи около 10-12 часа след времето на приложение.
"Бисакодил" за отслабване у дома
Това лекарство принадлежи към класа на неорганичнителаксативи. Можете да закупите "Бисакодил" във всяка аптека, не се изисква рецепта. Това са най-мощните хапчета за отслабване. Теглото след приема ще бъде около два килограма за жена с тегло 68-75 кг.
Но Bisacodyl също има много странични ефекти. Бъдете подготвени за тях:
- остра, пронизваща болка в стомаха един час след приема на таблетките;
- гадене с индивидуална непоносимост към активното вещество;
- обостряне на пептична язва (което е противопоказание за прием на "Бисакодил");
- в някои случаи режещи болки в червата, които сами отшумяват в рамките на един час.
Бисакодил може да се използва под формата на супозитории (супозитории) - в този случай може да се избегне болка в стомаха. Движението на червата е по-бързо, отколкото при използване на хапчета.
Сенада за бързо отслабване
Той е популярен, евтин и безопасен.хомеопатично лекарство на базата на листа от сена и Александрия. Той придоби широка популярност сред жените благодарение на силния си слабително действие, поради което е възможно да се отървете от един и половина до два килограма наведнъж.
Противопоказания и странични ефекти на Senadaпрактически не. Не се препоръчва за употреба от хора с гастрит с различна етиология и пептична язва. Показанията за прием са предимно запек. Но Сенадата придоби широко разпространение сред хората именно като слабително средство за отслабване.
Хомеопатичното лекарство не причинява толкова силна болка като лекарства с неорганичен произход.
"Fitolaks": ефективен ли е за отслабване
Предлага се в таблетки, под формата на сироп, вфилтърни торбички. Успешно се използва от много жени като слабително за отслабване. Той практически няма странични ефекти и може да се използва у дома.
Ако сте закупили Fitolax във филтърни торбички, можете да го приготвите като чай. Когато консумирате тази напитка на гладно, ще забравите за проблемите със запека.
В продажба има и сладки барове сшоколадов аромат "Fitolax", те също имат слабително действие. Съставът включва парчета сини сливи и сушени кайсии. Такива барове вече не са лекарство, а биологично активна хранителна добавка, препоръчана за хора с редовен запек и други разстройства на изпражненията. Тези, които искат да отслабнат, е по -добре да не си губят времето на такива барове, а да изберат за себе си лекарство с по -мощен ефект.
Рициново масло като слабително
Този инструмент спечели сред хората наистина огроменпопулярност. Компреси, маски за омекотяване на кожата, козметично мляко за пърхот се правят от рициново масло. Малко хора знаят, че маслото е първокласно и безопасно слабително средство за отслабване.
Рициновото масло може да бъде закупено или в капсули, или в течна форма (30 ml и 50 ml флакони). За тези, които смятат, че е неудобно да поглъщат редовно масло, е по -добре да използват капсулната форма.
Една супена лъжица е достатъчно взетана празен стомах, за да изпитате слабителния ефект на това масло в целия му блясък. Ефектът настъпва за около 6-7 часа от момента на приложение. Това слабително средство за отслабване е едно от най -безопасните, най -евтините и най -ефективните.
Можете да замените рициново масло с бадемово масло. Той също има слабителни свойства, започва да действа след 6-8 часа от момента на приемането му. Бадемовото масло може да се закупи без рецепта без рецепта.
Сена заминава за отслабване у дома
Можете да закупите тази билка в суха натрошена форма във всяка аптека.
В зависимост от вашите предпочитания, в варенетоЗа чай добавете твърда трева, зърнастец или корен от малцов прах към две супени лъжици сена. Тази напитка може да се използва като заместител на вечерята. Имайте предвид, че зърнастецът може да придаде горчивина и тръпчив вкус, а добавянето на захар и други подсладители към такава напитка е нежелателно (за да не пречи на усвояването на биофлавоноиди). Слабително чай за отслабване може да се направи у дома. Ефектът от него няма да бъде по -лош от аптечните таблетки.
Чаят от сена е отлично и евтино слабително средствоза отслабване. Отзивите за тази напитка са предимно само положителни. Ако сте твърде мързеливи, за да си приготвите чая самостоятелно, можете да закупите в аптеката готово „Колекционно слабително“, което включва натрошени сухи листа от зърнастец, коприва и бял равнец.
В продажба има и супозитории (свещи) завъз основа на сена. Глицелаксът е отлично лекарство. Но при производството на супозитории се използват съвременни технологии и не може без добавяне на неорганични компоненти. Така че за тези, които обичат да използват само натурални и органични продукти, е по -добре да изберат билково слабително или рициново масло.
Мнението на лекарите за този начин да отслабнете
Лекарите са категорични:ако избирате между сериозни лекарства за изгаряне на мазнини, отпускани по лекарско предписание, и лаксативи, тогава следва да се предпочете последното. Синдромът на подуване на стомаха и раздразнените черва често причинява корема да се издува и да изглежда непривлекателен. Лаксативите ви позволяват да убиете две птици с един камък: да подобрите работата на стомашно -чревния тракт и в резултат на това да станете собственик на плосък тънък корем.
Бъдете нащрек за:ако използвате слабителни непрекъснато (повече от 2-3 пъти седмично), може да възникне пристрастяване. Така нареченият "синдром на мързеливото черво". Вътрешните органи свикват да получават помощ отвън, от хапчета. И обичайната перисталтика става слаба. Лекарите не препоръчват използването на лаксативи за отслабване повече от веднъж месечно. Това е оптималната честота, ако приемате повече - с голяма степен на вероятност ще има проблеми с чревната подвижност.
Неорганични препарати("Guttalax", "Bisacodyl", "Izaman", "Isafenin", "Phenolphthalein") пристрастяват по -често и по -бързо. Бъдете особено внимателни с тези лекарства.
Между другото, със злоупотребата с лаксативипродуктите за отслабване могат да започнат да произвеждат повишено количество хидроксилимонена киселина, което влияе върху нивата на кръвната захар. Това може да допринесе за развитието на захарен диабет и в дългосрочен план да доведе до наднормено тегло. Това за пореден път доказва, че е необходимо от време на време и разумно да се използва добро слабително средство за отслабване.
Колко килограма можете да отслабнете наведнъж?
Лаксативи първоначално не са създадениза отслабване и със сигурност не за изгаряне на мазнини. Това са предимно лекарства за запек и за лечение на заболявания на стомашно -чревния тракт. Дори и да имат минимум странични ефекти, те все още са лекарства и може да бъде опасно да се прекалява.
Но чрез почистване на червата, загуба на тегло се случва. Кое слабително средство за отслабване ще ви позволи да постигнете най -големите отвеси?
- "Бисакодил" - от 0,5 кг до 2 кг наведнъж;
- "Сенада" - от 0,5 кг до 1,5 кг;
- слабителни инфузии и такси - от 0,5 кг до 1 кг;
- рициново или бадемово масло - от 0,5 до 1 кг.
Много жени вярват, че слабителнитепо един или друг начин те намаляват подкожния мастен слой. Това е опасна заблуда! Изгарянето на мазнини е сложен процес и е невъзможен без калориен дефицит на дневна база. А слабителните просто почистват стомашно -чревния тракт - поради това настъпва загуба на тегло.
Кое е най -ефективното слабително средство за отслабване?
Не трябва да преследвате бърз резултат.Много жени избират "Бисакодил", след като са научили, че човек може да постигне отвес от около 2 кг. Но когато час след приема на хапчето започнат тежки спазми в стомаха и гадене, те съжаляват за избора си. Ефектът на слабително средство за отслабване е пълното изпразване на дебелото черво.
Рициновото масло е леко и безопасно лекарство.
Ако все пак решите да отслабнете с помощтаслабително, изберете естествен лек с по -малко странични ефекти. Отвесът може да не е толкова впечатляващ, но ще можете да поддържате здравето си.
Какво слабително за отслабване у дома да изберете? От вас зависи - сега знаете основните разлики между тези лекарства.
Странични ефекти на лаксативи
Най -честите негативни ефекти след прием:
- Синдром на мързеливото черво (възниква при честа употреба). Предотвратяването на преждевременна лекарствена зависимост от лаксативи е по -лесно от лечението на състоянието.
- Освобождаването на хидроксилимонена киселина - влияе върху нивата на кръвната захар и може да допринесе за увеличаване на теглото.
- Атония на някои части на червата - по -късно може да доведе до усложнения до пептична язва.
- При продължителна употреба и след това рязко премахване на слабителното, пациентът със сигурност ще страда от запек.
Винаги си струва първо да опитате да отслабнете.сами - да се занимават с физическо възпитание, да си купят членство във фитнес залата, да намалят дневния прием на калории. И такава крайност като използването на мощни лаксативи за отслабване, можете да опитате само в краен случай.
