Веднага след раждането бебетата имат многопроблеми, и главното сред тях е нецелесъобразността да свикнеш с един напълно нов свят. На този фон може да има много неудобни ситуации както за детето, така и за неговите родители.
За една мечта
Ако една жена иска да разбере защо спи лошоБебе ден, тя трябва да разбере няколко прости истини, които се отнасят до останалите малки деца. Първо, сънят на всяко дете е индивидуален и няма нужда да се паникьосва, ако бебето се нуждае от по-малко време за сън, отколкото детето на съседа. Трябва да се отбележи, че сънят на новороденото също е променлив, днес бебето може да не спи през деня, а утре вечер. Така че не е известно какво е по-добре: когато детето се събуди през деня или в тъмното.
причина
Така че, ако бебето спи лошо през деня, иманяколко често срещани причини за това. Първата е неудобната обстановка за спане на бебето. Детето може да е горещо, ако е твърде топло облечено или покрито, или може да е студено, ако ситуацията е противоположна. Бебето също може да бъде неудобно поради огромното количество допълнителни неща в яслите - одеяла, възглавници и евентуално играчки. Бебето трябва да е празно - място за спане - матрак и одеяло, нищо друго. Преди годината детето дори не се нуждае от възглавници. Друга причина, поради която бебето спи лошо през деня, може да е, че той има само пълна пелена и е мокра за него.
Причина 2
Какво друго може да смути бебето?Процесите, които се случват в тялото му, също могат да попречат на съня на новородено. Ако бебето не спи добре през деня, то може да има колики: болки в корема и подуване. Растежът на зъбите може да започне - също нарушава съня на бебето, особено когато се появят първите зъби.
Причина 3
Ако бебето не спи добре през деня, тогава може би товавъзниква поради незрялостта на нервната система на такова малко дете. Той лесно се превъзбужда и не може да се успокои толкова бързо. И когато детето иска да заспи, тялото му все още е във възбудено състояние, въпреки че очите са затворени и бебето е готово да се оттегли в царството на Морфей. Това може значително да повлияе на съня на детето.
Какво трябва да направя?
Первое, что нужно сделать – выяснить, почему Бебето не спи добре през деня. И само след това се опитайте да се отървете от каузата. Но какво може да се направи въз основа на общи препоръки? Ако бебето не спи добре през деня, майката може да се опита да почива с детето си, да заспи близо до трохите. Повечето родители, които практикуват съвместен сън, казват, че децата им нямат проблеми със съня. Бебетата спят добре и на разходка, така че защо да не прекарате дрямка на улицата? Можете да се опитате да донесе детето до максимум с комуникация, така че той, както се казва, се намалява.
Правила на съня
Ако бебето не спи добре през деня, трябва да влезетеопределени правила. Първо, трябва да разработите модел на сън за вашето мъниче. Мама може да използва проби и грешки, за да намери идеалното време, когато бебето е наистина уморено през деня и тялото му е готово да се изключи напълно. Също така, детето винаги трябва да спи на едно място, матракът му трябва да е доста твърд, детето не се нуждае от възглавница. Децата също спят добре в хладни стаи с нормални нива на влажност. Като спазвате всички тези прости условия, можете да забравите за лошия дневен сън на вашето бебе.
