Кога бебето ще спи цяла нощ? Това е, което всички родители, които имат бебе, биха искали да знаят, често ги притеснявайки през нощта.
Новородените бебета спят почти цял ден, а неразграничение между дни и нощи. Те се събуждат само когато искат да ядат, когато нещо боли или нещо ги смущава. Ако бебето не бъде обезпокоено от нищо, той може да заспи до сутринта. Но такова явление, за съжаление, не е толкова често. И задачата на родителите е да помогнат на бебето си да се адаптира към новите условия на живот, да го научи да различава деня от нощта. И когато успее в него, когато детето започне да спи цяла нощ, ще бъде огромно облекчение за него и за тези, които са близо до него.
"Как да научим детето да спи през нощта?" - много родители са притеснени. Какво трябва да направите за това?
Следобед в стаята, където е детето, не трябвабъдете тихи и тъмни. Желателно е светлината да е светла и спокойна, да звучи мека музика. Нощем, напротив, стаята трябва да е тъмна и тиха. Това ще позволи на бебето да разбере кой ден е и коя е нощта. И бебето ще спи по-добре през нощта.
Преди нощен сън бебето трябва да се храни предварително.хранени, за да не се събудят през нощта от силен глад. И когато детето започне да спи цяла нощ, без да се събуди, то ще повлияе благоприятно на дневното му настроение и поведение.
Топла вана и приятни удобни дрехиУспокойте бебето и го подгответе за добър сън. Тиха песен за приспивна песен или хубава приказка, разказана през нощта на детето. Ако той вече знае как да говори, можете просто да поговорите с него, преди да си легнете с приятели или любими неща, да споделите с него вашите тайни и тайни. Децата го обичат много.
Всички деца го обичат, ако те внимателно инсултират. Тази процедура отпуска, успокоява и регулира бебето за сън.
Бебето спи по-добре, ако не лежиМама в едно легло и спи в леглото до майка си. В противен случай той чува миризмата на майчиното мляко и се събужда за ядене. До бебето е препоръчително да си сложи любимата играчка. Той ще почувства присъствието на най-добрия си приятел и няма да бъде уплашен през нощта.
За да може детето да спи спокойно през цялата нощ, е необходимотака че през деня той беше енергичен и активен, тоест уморен от активността през деня. И непосредствено преди лягане той трябва да е спокоен и отпуснат. Това ще бъде улеснено от спокойни, тихи игри час-два преди лягане.
След като сложите бебето в леглото си, изключете осветлениетов стаята премахнете всички странични звуци, седнете до бебето, настройте бебето да заспи. Много е важно да научите детето си да заспива само в леглото си.
Ако детето често е поставено в креватче, което вече спи, то не спи добре през нощта и пречи на съня на родителите. Затова тренирайте малкото си да заспива в креватчето си.
Опитайте се да следвате ежедневието:сложете бебето в леглото, събудете го и го хранете едновременно. Спазването на режима ще му помогне да заспи по-бързо и да не се събуди до сутринта. И когато детето започне да спи през нощта, това е огромно облекчение за родителите му.
Ако детето се събуди през нощта и плаче, не бързайте веднага да го вземете. Първо погладете малкото му тяло, прошепнете му тихо и спокойно.
Ако бебето ви е постоянно будно през нощта, летаргично и неспокойно през деня, посетете вашия педиатър. Той ще ви помогне да откриете причината за лошия сън на вашето бебе и ще ви посъветва как да накарате бебето да спи през нощта.
Знайте, че бебето не спи добре през нощта, защотовреден и прави всичко, за да ви озлоби. Не спи - това означава, че нещо го притеснява: глад, болка или безпокойство. Любяща и търпелива майка винаги ще може да открие причината за тревожността на детето си и да я отстрани своевременно, като по този начин осигури добър сън за цялата нощ както на бебето, така и на себе си.
Когато детето започне да спи през цялата нощ, това ще му даде възможност да си почине напълно, да набере сили и да бъде по-спокойно и весело през деня.
