المرأة اليابانية لديها تكنولوجيا معروفة منذ فترة طويلةتجاعيد التجاعيد ، والتي تعتمد على التأثير على الجهاز اللمفاوي في الوجه. لتحقيق أقصى تأثير ، من المهم دراسة تخطيط الأوعية اللمفاوية.
- التجاعيد على الجبين.تعمل أصابع الحلقات الوسطية والفهرسة لكلتا اليدين. حدد المحور المركزي على طول الجبين العمودي ، ثم قم بإرفاقه بأصابع الأصابع الستة المحددة. في هذه الحالة ، رفع مرفقيه على خط الكتف. لمدة ثلاث ثوان ، اضغط على أصابعك بإحكام على جبينك. تنزلق ، الضغط الضغط ، إلى المعابد. هناك ، دون تمزيق الوسائد ، قم بتخفيف مرفقيك. يتم إجراء تدليك الوجه Asahi مع تكرار المتكررة للحركة الأساسية. وهو ما يلي: من ضغط المعابد إلى إضعاف ، لقيادة ثلاثة أصابع على طول الوجه البيضاوي إلى منطقة ذروة الأذن ، لسقوط الفصوص ، حتى أقل في الحفرة في الترقوة. ثلاث مرات ، كرر التمرين الأول للتخلص من التجاعيد.
- مشاكل تحت العينين.يعمل المؤشر والأصابع الوسطى لكلتا اليدين. الزعيم هو الاصبع الوسطى. نقطة البداية على الزوايا الخارجية للمدار. التدليك الياباني للأساهي تظهر شمس الصباح ، التي تهدف إلى استعادة مرونة الجلد تحت العينين ، كحركة لحزم الإصبع الأوسط على طول حافة عظمة حفرة العين. لذلك ، تحت ضغط ضعيف ، هناك حركة من الزاوية الخارجية إلى الزاوية الداخلية للعيون ، وهذا هو في الأنف ، هناك توقف في ثلاث ثوان. لا يمكنك لمس الغشاء المخاطي. الانتهاء من الدائرة إلى الزاوية الخارجية. هناك مرة أخرى ، توقف في ثلاث ثوان. لا تقم بتمزيق أصابعك ، وإجراء نصف آخر من الدائرة ، إلى جسر الأنف. هناك مرة أخرى ، توقف في ثلاث ثوان. توقف ، عودي دون أن تأخذ أصابعك إلى الزوايا الخارجية ، وتوقف أكثر ، لا تصل إلى المعابد لمدة ثلاث ثوان ، المحطة الثانية في المعابد ، خففت الضغط. كرر الحركة الأساسية لأسفل ، إلى حفر الترقوة ، تحت فصوص الأذنين. يتم تكرار حركة المشاكل حول العين ثلاث مرات.
- تشديد على شكل الشفاه.تدليك asahi للوجه في المنطقة عن طريق الفم هو مثل كل النساء. تعمل أصابع اليدين والوسطى من كلا اليدين في أزواج. ضغط الإصبع في نقطة مركز الذقن لمدة ثلاث ثوان. الضغط من دون ألم، ولكن هناك شعور بأن أصابع الشريحة على طول عظم الفك، وليس العضلات. هذا هو التأثير - الصرف العميق. مسار الحركة - للذهاب حول الثقب الفم وربط الأصابع في نقطة مركزية تحت سمع وبصر. هناك توقف تقليدي لمدة ثلاث ثوان. في الأداء المثالي ، ترتفع الخياشيم قليلاً. تمزق أصابعك من أنفك. مرة أخرى، تبدأ في نقطة المركز من الذقن، أسفل الشفة السفلى. كرر ثلاث مرات.
- إزالة طيات السن بين الأنف والخدين.يبدو تدليك الوجه اساهي في التغيير معجزة في شكل الخدين. نفس الأصابع ، والضغط في نقاط الزاوية الخارجية لأجنحة الأنف. خمس حركات سلسة صعودا وهبوطا طولية تمتد في الأنف الأنف أجنحة تجعد. بعد الخامسة الأصابع وقت الحزم المثارة أعلاه وسط الجسر. هناك ثلاثة تتحرك من جسر الأنف ، تهدف إلى تمهيد البشرة. خلال حركة المرور مرة الثالثة يدخل قاعدة: المعابد، بانخفاض تحت شحمة الأذن، حفر إلى الترقوة.
- إزالة محيط ترهل الخدين.يتضمن تدليك الوجه Asahi تمارين مع تأثيرات تقويم العظام ، مثل هذا. مؤشر العمل ، أصابع الوسطى والخاتم. موقف في موقف طولي. اضغط على الضغط في وسط الذقن تحت الضغط. "الوصول إلى العظم" ، تجاوز الفم ، وتجاوز الأنف ، والتوقف تحت العينين. سيتم رفع نتيجة الحركة الصحيحة الخدين ، فقط أغمض أعينهم. لا تمزق أصابعك ، تحرك تحت العيون إلى الحركة الأساسية. مرة أخرى من المعابد ، في الماضي فص الأذان إلى الحفر clavic. كرر ثلاث مرات.
مع دراسات منهجية في وقت قريب جدايتم الحصول على مهارات تمارين أكثر تعقيدا ، والتي يتم تدريسها بواسطة تدليك asahas للوجه. تعليقات النساء اللواتي يمارسن شمس الصباح ، تحتوي على أمثلة مذهلة للنصر على "الذقن الثاني" و "الخدين السمينين".
