الكرفس هو المعتاد والتي لا غنى عنهاعنصر لطهي الأطباق المختلفة من الأوروبيين والأستراليين والأمريكيين والأفارقة: إنه نبات متواضع لدرجة أنه يزرع في جميع قارات العالم تقريبا. في روسيا ، يتم استخدام الكرفس بشكل أقل تواترا ، ربما لأن الكثير من الناس يعتبرون أن هذا النبات عجب ولا يعرفون خصائصه العلاجية. هذه الخضروات متعددة الاستعمالات ، فهي تناسب أي طبق تقريبًا: السمك ، اللحم ، الحساء. في الطهي ، يتم استخدام جميع مكونات هذه العشبة: الجذور والأوراق والقمم ، والتي يتم الحصول منها على سلطات مفيدة ومغذية.
وهو غير معتاد وعطري.التوابل ، ويؤكد تماما طعم البطاطا المهروسة ، ويطبخ والأوعية المقاومة للحرارة. هذه الحساسية الرائعة تشتهر أيضًا بخصائصها المضادة للأكسدة ، كما يقول الأطباء. يوصي العديد من الخبراء في الطب التقليدي والتقليدي بالكرفس للرجال ذوي الرغبة الجنسية المنخفضة ، لأنه يزيد من الفاعلية. حتى في اليونان القديمة ، استخدم المعالجون هذا النبات لتعزيز الرغبة الجنسية ، وكان له تأثير ممتاز حقًا.
وكل ذلك بفضل المحتوى الهائل من الفيتامينات وتتبع العناصر. هذا المزيج من العناصر الغذائية في جذر واحد له تأثير مفيد على الجسم الذكري. يساعد الاستهلاك المنتظم للكرفس في تجديد شباب الجسم ككل: ضغط الدم طبيعي ، وزيادة المناعة ، والكوليسترول "الضار" يتناقص عدة مرات ، وبالطبع يتم استعادة الفعالية. الكرفس للرجال - وهو دواء طبيعي يعزز تخليق هرمون الجنس - التستوستيرون.
أوراق الجذر موجودةالمواد الهرمونية التي تشبه الأنسولين والتي تحفز الجهاز الهضمي ، لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي المركزي والهرمونات الذكرية. يوصى باستخدام الكرفس للرجال أيضًا لأنه يحتوي على تربين (فئة من الهيدروكربونات) تساعد على حرق الدهون الزائدة. المصنع له تأثير مدر للبول ومضاد للروماتيزم. سوف يساعد هريس مصنوع من الدرنات المبشورة في الحروق والجروح والتقرحات والأمراض الالتهابية للجلد - وهذه هي خصائص الشفاء من الكرفس.
عصير هذه الخضروات له منشطعمل. إذا كنت تشرب يومياً 100 غرام من عصير الكرفس الطازج ، فيمكنك التخلص من ارتفاع ضغط الدم والتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد وحتى الالتهاب الرئوي. لتحسين طعم المشروب ، يمكن خلطه مع كمية متساوية من عصير الجزر. هذا المشروب هو مخمد العطش الجيد ويحسن الرفاهية.
ما هو الكرفس الغني: الخصائص ومحتوى السعرات الحرارية
В нем содержится около 430 мг калия и натрия, что يجعل الخضروات واحدة من أكثر المنتجات فائدة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والقلب والأوعية الدموية واضطرابات التمثيل الغذائي. ولأنه في هذا النبات فقط 13 سعرة حرارية لكل 100 جرام ، يمكن أن يسمى بحق الخضار الغذائية. الكرفس غني بالفيتامينات: A ، C ، PP ، E ، B1 ، B2 ، B6 ، B9.
موانع
لا ينصح باستخدام الخضار في الحالات التالية:
- تحص بولي (حيث أن استخدام الأعشاب في المرضى يظهر حركة نشطة للحصى) ؛
- نوبات الصرع؛
- الدوالي؛
- قرحة هضمية في الأمعاء والمعدة.
من الضروري التخلي عن استخدام هذه العشبةأثناء الحمل ، وخاصة في الفصل الثاني. لقد أثبت العلماء مرارًا وتكرارًا أن هذا النبات يتسبب في تكوين كمية كبيرة من الغازات ، وهذا يؤثر سلبًا على صحة الجنين.
لكن لا تنسى أنها إيجابيةتأثير على الجسم. الكرفس مفيد بشكل خاص للرجال لأنه إنه ليس فقط مثيرًا طبيعيًا للشهوة الجنسية ، ولكنه يمنع أيضًا تطور التهاب البروستاتا. تناول هذه العشبة العلاجية ويمكنك البقاء شابًا وصحيًا وسعيدًا لفترة طويلة. يمكنك شراء الخضار من أي هايبر ماركت - في الشتاء ستشحنك هذه العشبة الحارة بمصدر للطاقة وتجعل طعامك أكثر تنوعًا ولذيذًا.
