По словам специалистов, диета при подагре на الساقين هي واحدة من المكونات الأساسية لعلاج شامل. كما تعلمون ، لن تنجح تمامًا في نسيان هذا المرض ، ومع ذلك ، يمكنك عمل فترات أطول لما يسمى بالمغفرة. علاوة على ذلك ، فإن النظام الغذائي لممارسة النقرس على الساقين يسمح عمومًا بتحسين حالة المريض ومنع التفاقم. دعنا نتحدث عن هذه القضية بمزيد من التفصيل.
وفقا لكبار الخبراء ، مع هذانوع من المرض من المهم جدا اتباع نظام غذائي معين. على سبيل المثال ، يجب أن تأكل بانتظام ، ما يقرب من أربع مرات في اليوم. الجوع أو الإفراط في تناول الطعام ممنوع منعا باتا. اتباع نظام غذائي مع النقرس على الساقين ينطوي أيضا على شراب كثيف. لذلك ، يجب أن يكون في حالة سكر على الأقل ليترين من السكر في اليوم. هذا يمكن أن يكون الماء الأكثر طبيعية ، ومجموعة متنوعة من كومبوت ، decoctions من الأعشاب الطبية ، والشاي الضعيف.
ماذا لا يمكنك أن تأكل؟
بادئ ذي بدء ، تؤثر القيودمجموعة متنوعة من أطباق اللحوم ، بما في ذلك الأحشاء والدهون الحيوانية وحتى مرق السمك. النظام الغذائي مع النقرس على الساقين يحظر استخدام المأكولات البحرية والكافيار والأطعمة المعلبة في النظام الغذائي. من الضروري أيضًا التخلي تمامًا عن جميع أنواع البقوليات والتوابل (الفجل والفلفل والخردل) والمنتجات الكحولية. لا يجب إساءة استخدام الشاي القوي أو الكاكاو أو القهوة.
ماذا يمكنني أن أكل؟
- النظام الغذائي لتفاقم النقرس حسبيجب أن يكون المحترفون نباتيين فقط. وهو يعني استخدام النظام الغذائي لمجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات وحساء الحليب ومنتجات الألبان. بالنسبة للخضروات ، يُسمح لها بتناول أي كميات أو اختلافات على الإطلاق (الملفوف ، الكوسة ، البطاطس ، الخيار ، إلخ). من
- При обострении недуга также рекомендуется ترتيب أيام الصيام الصغيرة. يقصدون استخدام منتجات الألبان حصريًا (الجبن + الكفير) أو الفواكه والخضروات. يعزز هذا النظام الغذائي ما يسمى ب "قلونة" البول والتحسن اللاحق في قابلية ذوبان حمض البوليك.
استنتاج
В заключение следует заметить, что данное يجب التحكم بدقة في التغيير الأساسي في النظام الغذائي من قبل متخصصين مؤهلين حصريًا بمرض مثل النقرس. الأعراض والعلاج والنظام الغذائي - كل هذه أسئلة دقيقة جدًا لا يجب أن تدرسها بنفسك. عندما تم تشخيصك بالفعل بهذا النوع من المرض ، فإن الطبيب ، بالطبع ، لا يصف العلاج فحسب ، بل يوصي أيضًا بالنظام الغذائي المناسب الموصوف في هذه المقالة بشكل فردي ، بناءً على خصائص صحتك. هذا هو السبب في أنه لا يستحق التعامل مع العلاج الذاتي ، وكذلك اللجوء إلى الطب البديل. تناول الطعام بشكل صحيح وكن بصحة جيدة!
