لعقود ، العديد من النساءأتساءل كيف تتخلص من الكيلوغات المكروهة عند الخصر. في الواقع ، جذبت هذه المشكلة الخطيرة دائما الاهتمام. لذلك ، يفضل البعض الاعتماد فقط على أنفسهم ، وتجربة الوجبات الغذائية. يلجأ البعض الآخر إلى الطب الحديث ، وذلك باستخدام جميع أنواع العمليات لشفط الدهون وتقليل حجم المعدة. لا يزال آخرون يتبعون مثال النجوم الذين تمكنوا من التعامل مع هذه المشكلة. في هذه المقالة ، سوف نتحدث عن كيف فقدت لوبا من المتدربين الوزن. استنادا إلى أحدث الصور ، تمكنت هذه المرأة حقا من الحصول على شخصية حلم.
كيف فقدت لوبا من المتدربين الوزن؟ قليلا من الخلفية
كما تعترف الممثلة سفيتلانا Permyakova ، معالطفولة ، لم تكن رقيقة جدا. علاوة على ذلك ، بعد الحمل ، لم تتمكن المرأة من الحصول على الشكل. كان يتم تقريب جانبيها يوميًا ، وكان الكاهن والساقين "ينمو" في الاتساع حرفيًا كل ساعة. عندها قررت الممثلة الحصول على الشكل. في البداية ، رفضت الطعام الدهني وحار وبدأت في زيارة الصالة الرياضية كل يوم. ومع ذلك ، فإن كل الوزن "وقف" في مكانه ، لذلك كان منعطف الوجبات الغذائية الصلبة. كان على سفيتلانا أن تنسى الطحين والدقيق والخبز واللحوم. النظام الغذائي اليومي يتكون من الكفير والخضروات ، ولكن كل الجهود كانت دون جدوى.
كما تعلمون ، كل الجهود في حياتنا تحدثمكافأة. مرة واحدة ، وجدت الممثلة معلومات تفيد بأن القهوة الخضراء مع الزنجبيل تساعد على التخلص من السنتيمترات الإضافية عند الخصر. ومع ذلك ، لم يكن الشراب المعلن عنها ، ولكن نوع خاص من القهوة وما يسمى الزنجبيل الأرجنتيني. الممثلة قراءة الاستعراضات وقررت أن تأخذ هذه الخطوة.
كيف فقدت لوبا من المتدربين الوزن؟ الصورة والنتيجة
في الواقع ، الممثلة سفيتلانا Permyakovaحصلت على هذا المشروب غير عادي وبدأت في شربه يوميا. النتيجة ، كما تعلمون ، لم تكن طويلة في المستقبل: بعد أسبوع واحد فقط لاحظت أن بشرةها تحسنت ، وشد جانبيها ، ولم يكن هناك ما تقوله عن بطنها. بالطبع ، أجبر هذا التغيير اللطيف على مواصلة هذا "النظام الغذائي". بحلول نهاية الأسبوع الثاني ، تمكنت من التخلص من ستة كيلوغرامات. بالطبع ، استمرت الممثلة في الانخراط بنشاط في الألعاب الرياضية ، وفي الوقت نفسه ، ذابت كل كيلوغرامات. بعد 1.5 شهر ، قالت سفيتلانا وداعا إلى 26 كجم. الآن تمتلئ الإنترنت وجميع أنواع المجلات حرفيًا بصورها بخصر رفيع وضخامة غنيمة. هذا هو السر الكامل حول كيفية فقدان لوبا من المتدربين. الآن تنصح الممثلة هذه الوصفة المعجزة لجميع صديقاتها.
استنتاج
لذلك ، في هذا المقال تحدثنا عن كيففقدت لوبا من المتدربين الوزن. صدق هذا "النظام" أم لا - الأمر متروك لك. ومع ذلك ، يفضل اليوم عدد متزايد من النساء عدم استنفاد الجوع والجمباز ، ولكن ببساطة لشرب القهوة اللذيذة والصحية. تجدر الإشارة إلى أنه يمكنك الآن العثور على الوصفات الأكثر تنوعًا والتي لا يمكن تخيلها ونتائج حمية القهوة التي تحظى بشعبية كبيرة مؤخرًا.
