ما يدفع الناس لطهي الطعام من المعلبالمنتجات؟ في أغلب الأحيان ، توفير عادي للوقت وفقط كل شيء آخر. إن حساء الصويا المعلب هو شيء لا يساعدك فقط على طهي العشاء بسرعة ، بل يعوض أيضًا عن نقص الأحماض الدهنية والفيتامينات والعناصر الدقيقة التي يحتاجها الجسم. إنه مثالي لجميع أولئك الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، يوصى به مع نقص المغنيسيوم ، الكالسيوم ، الحديد في الجسم ، ومرض السكري ومشاكل في الغدة الدرقية.
موافق ، لا يوجد سبب لرفض هذانوع من "فيتامين كلوندايك". لذلك نوصيك بشدة بطهي هذا الطبق. نقدم لحكمك وصفة لحساء الصوري المعلب. نعم ، ليس واحدًا ، بل عدة.
حساء الصوري المعلب بالأرز
صب حفنة من الأرز مع قليل من الماء المغليملح. اتركيه لينضج على نار خفيفة. في هذا الوقت ، يُقلى البصل المفروم والجزر في قطع صغيرة في القليل من الزيت النباتي حتى يصبح طريًا. عندما يصبح الأرز جاهزًا تقريبًا ، أرسل الخضار المقلية إليه وضع وعاء الصوري. اضف الملح والفلفل للمذاق. يُغلى المزيج ويُطفأ ويُترك ليغلي لمدة 15 دقيقة تقريبًا. يقدم مع البقدونس أو البصل الأخضر.
حساء الصوري المعلب
ضعي المكعبات المفرومة في الماء المغليالبطاطس والجزر. يُطهى المزيج حتى ينضج نصفًا لمدة عشر دقائق تقريبًا ، ثم يوضع علبة من الملح والفلفل. يُغلى الحساء ويُضاف حفنة من البصل الأخضر المفروم والبقدونس وشريحة من الزبدة. أطفئه واتركه لينقع لبضع دقائق.
حساء الصوري المهروس المعلب
اطبخ في القليل من الماءبطاطا. من المستحسن إذا كان صنفًا أصفر متفتت. في هذا الوقت ، يُقلى البصل المفروم والجزر في كمية صغيرة من الزيت النباتي حتى يصبح طريًا. في النهاية ، ضع الصوري بعناية من العلبة واتركه يسخن. يتبل بالملح والفلفل. عندما تغلي البطاطس ، يجب هرسها بالخلاط مع إضافة الكريمة للقوام الذي تحتاجه. ملح. تُسكب البطاطس المهروسة في طبق التقديم ، ويُسكب فوقها الخضار المقلية مع الصوري. يرش بالشبت أو البقدونس.
حساء سمك الصوري المعلب بالشعيرية
تقلى الشعيرية الرقيقة في مقلاة جافةللون الذهبي الفاتح. اتركه ليبرد عن طريق إزالته من المقلاة. في هذا الوقت ، توضع مكعبات البطاطس والجزر في الماء المغلي. يُقطع البصل ويُقلى بالزيت النباتي. أضف إلى الخضار المسلوقة. ينتشر أيضًا صور صوري من العلبة هناك. عندما تكون البطاطس والجزر جاهزين تقريبًا ، يرسلون الشعيرية وأوراق الغار والملح والفلفل إلى المرق. اتركه يغلي وأطفئه. تُنقع المعكرونة وتُطهى حتى تنضج. تقدم مع أعشاب.
لم يتم إعداد أي من الاختلافات في موضوع معينأكثر من عشرين دقيقة (وقت الطهي القياسي للبطاطس أو الأرز). يعطي طعم السمك رائحة فريدة وحساسة للمرق. يبدو أنه من بين الخيارات التي اقترحناها ، يمكنك دائمًا اختيار الخيار المناسب وإرضاء أحبائك بوجبات لذيذة وصحية.
