Оніміння рук призводить до того, що повністю абочастково втрачається їх чутливість, в результаті чого людина не в змозі управляти ними. Також до цієї проблеми медиками відноситься і оніміння пальців на руках. Якщо німіють руки, що робити? Найкраще негайно звернутися до фахівця, який зможе встановити причину і призначити правильне лікування.
У кого спостерігається оніміння
Чому німіють руки?З подібним явищем іноді стикаються практично всі люди, але відбувається воно з ними досить рідко. Найчастіше трапляється подібне тоді, коли приплив крові до кінцівок порушений в результаті якого-небудь зовнішнього фізичного впливу на них.
Однак, якщо така проблема вже носитьсистематичний характер, варто серйозно задуматися над виявленням основних її причин, які і призводять до втрати чутливості рук. І якщо діагноз був поставлений медичним працівником вірний, необхідно усунути основні негативні чинники, що призводять до описуваної ситуації.
Основні симптоми
Більшість тих, хто відчуває втратучутливості рук, також відчувають при цьому і певні поколювання в них. Їм здається, що тисячі «мурашок» ніби повзають по їх шкірі, створюючи, таким чином, певний дискомфорт. Але якщо людина не страждає хронічною хворобою і оніміння кінцівок у нього носить тимчасовий характер, то все досить швидко стабілізується.
Сама хвороба оніміння рук медикамикласифікується як парестезія. І якщо вона мучить хворого постійно, йому негайно варто звернутися до лікаря, так як в деяких випадках запущена форма цієї недуги може привести навіть до летального результату.
Чому німіють верхні кінцівки
Якщо німіють руки, причин може бути багато. Виявити їх зможе тільки компетентний лікар після медичного огляду пацієнта.
Наприклад, такі недуги, як атеросклероз, шийнийостеохондроз, хвороба Рейно, артрит, цукровий діабет, тромбоз, запальний процес в судинах, зайве нервове напруження, алергічні захворювання і навіть наслідки від серйозних травм і переломів можуть спричинити за собою оніміння рук.
Шийний остеохондроз викликає у хворого онімінняверхніх кінцівок. В цьому випадку шляхом здавлювання нервів відбувається закупорка кровоносних судин, в результаті чого кров погано надходить в кінцівки.
У разі якщо руки німіють суто черезхребта, хворим рекомендується частіше робити комплекс певних вправ, пов'язаних з обертанням голови в різні боки. Але єдине, що не можна робити в даній ситуації, це закидати голову назад, так як подібний рух строго протипоказано.
Лікування при тунельний синдром
Чому німіють руки?Причиною може бути тунельний синдром. Він проявляється досить чітко у тих, хто веде сидячий спосіб життя і мало рухається. При цьому до вечора у людини, який їм хворіє, може чітко проявлятися скутість при русі рук. Найчастіше їм страждають люди, які вибрали такі професії, як музикант, кравець, друкарка. Однак і для будь-якого офісного працівника така проблема досить актуальна.
Ефективно усунути наслідки тунельного синдрому можна за допомогою якісного масажу. Іноді сприятливо позначається на його лікуванні прийом спеціальних контрастних ванн.
Також тим, хто в добу проводить за комп'ютером не менше 3 годин, періодично рекомендується проводити спортивні тренування.
Крім цього, хворим, що страждають цим розладом, проводиться розтирання рук такими видами масел, як: м'ятна, евкаліптова. Також ефективними будуть і спеціальні компреси.
Якщо людина страждає тунельним синдромом, йому не можна носити важкі сумки.
хвороба Рейно
Чому німіють руки? При хвороби Рейно спостерігається порушення процесу нормального кровообігу в кровоносній системі пальців. При цьому оніміння може спостерігатися як лівої, так і правої руки.
Люди, які страждають на цю недугу, дуже швидкозамерзають, в зв'язку з чим вони сильно схильні до різного інфекційного ураження організму. При цьому їм не рекомендується на холоді протягом тривалого часу тримати руки.
тромбоз
Тромбоз обумовлений тим, що призводить до закупоркикровоносних судин тромбом, в результаті чого значно порушується нормальне функціонування кровообігу по судинах. У даній ситуації кінчики пальців не отримують необхідне для них кількість поживних речовин, тому і німіють.
Німіють руки під час сну
Якщо у людини німіють руки уві сні, то його ріднимварто звернути увагу на те, в якому становищі він засинає. Можливо, причина криється лише в тому, що він незручну позу вибрав для сну. Або подушка для відпочиваючого є незручною. Можливо, є сенс подумати і про ортопедичному матраці!
Але якщо руки німіють уві сні не тільки вночі, але і вдень, причому відбувається це досить часто - це вже привід для того, щоб звернутися в лікарню.
Причини, які можуть спричинити оніміння кінцівок під час сну, аналогічні вищеописаним. Але щоб встановити точний діагноз, потрібно консультація у лікаря.
німіють кисті
Найчастіше німіють кисті рук через те, щостискається серединний нерв. При цьому весь цей процес йде поетапно: спочатку німіють лише пальці, потім чутливість втрачає вже кисть. Вражений зап'ястної канал призводить до того, що хворі приблизно на 70% вже не в змозі управляти своїм пензлем. Як правило, пік зони оніміння доводиться на 3 пальці.
Також німіють кисті рук, якщо в організмібракує вітаміну В12. Адже дія даного компонента направлено на те, щоб забезпечити нормальну роботу нервових волокон. При цьому люди, які стикаються з подібним явищем, дуже швидко втомлюються.
Кращим препаратом, який допомагає позбавитися відоніміння кистей, є "Артропант". Завдяки йому повністю усувається біль в суглобі, а також відбувається поетапне його відновлення. При цьому курс лікування, навіть при самих запущених випадках, становить від 2 до 3 тижнів.
При вагітності німіють руки
Під час вагітності оніміння кінцівок не є приводом для зайвого занепокоєння, так як на весь організм жінки в даний період припадає велике навантаження.
Підвищена набряклість суглобів нерідко призводить дотому, що вагітна жінка відчуває у себе оніміння рук. У зв'язку з цим, щоб уникнути набряклості, лікарі рекомендують дотримуватися дієти без солі.
Остеохондроз при вагітності також призводить дотому, що чутливість кінцівок втрачається. У цій ситуації бажано якомога частіше проводити розминку. Лежачий спосіб життя згубно буде позначатися не тільки на жінці, але і на здоров'я її майбутньої дитини.
Тому якщо терпнуть руки при вагітності, кращоїборотьбою з цим вважається суворе дотримання всіх приписів гінеколога, здорова їжа і виконання фізичних вправ, які здатна виконати жінка в своєму становищі!
Оніміння верхньої кінцівки від ліктя
Якщо німіє рука від ліктя, основним джереломтаких бід є порушення нормального функціонування спинномозкових нервів. Знаходяться вони на рівні нижніх шийних хребців, а також першого грудного. Переплітаючись між собою, нервові волокна, таким чином, створюють такі види нервів:
- М'язово-шкірний нерв. Він відповідальний за роботу передпліччя, а також передній частині плеча.
- Ліктьовий нерв. Проходить в ліктьової кістки і спрямований та то, щоб забезпечити чуттєвість кисті рук.
- Серединний нерв. Відповідає за передачу необхідних імпульсів передпліччя, пальців рук (вказівного, середнього і великого), ліктьового суглобу.
- Пахвовий нерв. Проходить через задню поверхню плеча і дозволяє їй функціонувати на належному рівні.
- Променевої нерв. Впливає на сухожилля, а також на зап'ястний і ліктьовий суглоб.
Завдяки злагодженій роботі всіх перерахованихнервів підтримується чутливість шкіри на руках. При цьому людина легко згинає і розгинає верхні кінцівки. Однак при найменшому порушенні він здатний виразно відчути біль, поколювання або печіння, аж до повного оніміння руки від ліктя.
Німіють пальці на руках
Оніміння пальців може спостерігатися як у молодих,так і у літніх людей, так як вік тут не має ніякого значення. Таке явище може говорити про те, що у людини спостерігається якась патологія. Але далеко не завжди причина криється лише в цьому.
Якщо, прокинувшись від сну, люди помічають, що їхпальці знаходяться в байдужому стані, а через кілька хвилин вони відновлюють свою працездатність, то причиною парестезії є передавлювання судин під час сну. Можливо, цього також сприяли будь-які предмети, які пригнічували пальці або зап'ястя рук.
Також викликати подібну проблему цілком можуть іокремі елементи, які використовуються в одязі. Наприклад, якщо такий одяг має вузький крій, варто утриматися від того, щоб її одягати, адже це може згубно позначитися на здоров'ї.
Рука німіє і поколює
Поколювання руки при її оніміння відбувається через незручне її положення, в якому вона перебувала протягом досить тривалого проміжку часу.
Серед інших причин, які також сприяють поколювання руки, виділяють також наступні основні:
- Недостатній вміст калію і кальцію в організмі.
- Порушення роботи щитовидної залози.
- Негативні наслідки від серцево-судинних захворювань.
- Гіпертонічна хвороба.
- Порушення ритму серцебиття.
- Алергічні реакції.
Серцево-судинні захворювання призводять до суттєвого порушення кровообігу всередині організму, в результаті чого досить часто кінцівки німіють.
Чому німіють руки?Іноді навіть загальна втома веде до цього, особливо, якщо людина працює фізично. Що робити в таких випадках? Тут можна рекомендувати взяти відпустку і відновити свої фізичні сили, а також привести роботу свого організму в порядок. Якщо зробити це не вдається, то краще подбати про те, щоб кардинально поміняти рід своєї діяльності!
практичні поради
Якщо німіють руки, що робити?Звичайно, сама по собі проблема, пов'язана з онімінням кінцівок, досить неприємна і небезпечна для людини, особливо якщо вона носить систематичний характер. Тому все, у кого німіють пальці рук, лікування не повинні відкладати, тому що це може тільки погіршити ситуацію. Їм слід негайно звернутися в поліклініку і пройти курс лікування, який буде призначатися компетентним лікарем.
Однак якщо кінцівки оніміли в результатінезручно обраного положення під час сну і чутливість рук відновлюється відразу ж після надходження нормального кровообігу в судини, тут тривогу бити не варто. Адже якщо вірити інформації, яку публікують досвідчені лікарі в своїх звітах, руки здатні за певних обставин німіти у будь-якого, навіть у цілком здорової людини. Значить, якщо оніміння рук - одиничний випадок, можна не турбуватися. Але якщо це відбувається систематично, не відкладайте візит до лікаря! Будьте здорові!
