Якщо ви годуєте малюка грудьми, дуже важливо створювати домашній «банк» грудного молока. Він вам може стати в нагоді в таких випадках, як:
при необхідності відлучитися на декілька годин;
при тривалому від'їзді;
при хворобі, пов'язаної з необхідністю прийому лікарських препаратів.
Однак, щоб зціджене грудне молоко принесло малюкові користь, його важливо правильно зберігати.
У чому зберігати грудне молоко
Забудьте про скляному посуді, хоча вона і дужезручна. Наприклад, баночки з-під дитячого харчування. У такому посуді можна заморожувати грудне молоко - скло не розраховане на мінусову температуру і в ньому можуть виникнути мікротріщини, а після розморожування і мікровідколи, які загрожують потрапити в молоко.
Підходять для тривалого зберігання грудного молока спеціальні пакети або пластикові ємності з щільно кришечкою, що закручується.
Як зберігати грудне молоко
Після зціджування вкажіть на баночці або на пакеті дату початку заморожування. Це дозволить стежити за терміном придатності.
Рекомендований температурний режим:
4-6 годин при температурі від 19 до 26 ° C
3-8 днів при температурі 4 ° C і нижче
6-12 місяців від -18 до -20 ° C
У холодильнику - протягом максимум 10 годин.
Зверніть увагу, що размороженное грудне молоко не можна повторно заморожувати. У ньому вже перебувають різні мікроорганізми, які здатні нашкодити незміцнілий ШКТ вашого крихти.
Зберігайте грудне молоко окремо від інших продуктів.
Після зціджування покладіть грудне молоко в холодильник, і потім вже в морозильник. Так воно швидше заморозити.
Ще більше рад
Годування дитини розмороженим грудним молоком
Щоб погодувати дитину, молоко треба заздалегідьвийняти з морозильної камери. Робіть це заздалегідь, щоб розморожування була екстреної. Але якщо так уже сталося, поставте пляшечку під струмінь теплої води. До речі, багато мам користуються нагрівачем. Однак не всі вважають цей гаджет дійсно корисним.
Зверніть увагу: грудне молоко після розморожування розшаровується, тому обов'язково струшуйте пляшку, коли будете годувати дитину.
Багато мам побоюються, що годування зціджениммолоком викличе у дитини звикання до пляшки. Насправді, одне годування не призведе до цієї звички. Але якщо сумніви долають - погодуйте малюка з ложечки, стежачи за тим, що їжа потрапляла йому за щічку.
Скільки зберігати грудне молоко
Педіатри рекомендують зберігати заморожене грудне молоко не більше трьох місяців. Вважається, що якщо воно «перележіт», це відіб'ється на смакових якостях.