Народження дитини вносить в життя батьків масузмін. У перші місяці у них з'являється багато питань, на які потрібно дати відповідь. Наприклад, як скласти раціон харчування матері та дитини, скільки малюк він повинен спати, як забезпечити комфорт і безпеку крихти, можна мамі, що годує морозиво ... Одним з найважливіших є питання про раціоні харчування.
Так можна мамі, що годує морозиво? Заборон немає, але при дотриманні певних умов. Існує золоте правило - поступове введення в раціон нових продуктів. У перші місяці життя дитини до цього питання потрібно поставитися дуже серйозно. Адже саме тоді малюк особливо сильно схильний до ризику алергічних реакцій.
Чи можна мамі, що годує морозиво з магазиннихполиць? Потрібно знати, що воно складається з молока, цукру, шоколаду (і то, якщо воно якісне). Можливе додавання фруктових, ягідних наповнювачів, які часто провокують алергію. Ці компоненти (в помірній кількості) не повинні завдати шкоди малюкові. Але виробники, в пошуках більшої вигоди, можуть легко додати в морозиво консерванти, стабілізатори та інші хімічні речовини. Для дорослої людини вони, при нечастому вживанні, не принесуть шкоди. Але організм крихти дуже чутливий до подібних речей. Його травна система і печінка вміють справлятися лише з компонентами грудного молока. Тому якщо ви - ласун, і обожнюєте морозиво, то краще не випробовувати долю і приготувати його будинку. Тоді ви будете знати, які компоненти туди входять насправді. Такий продукт зможе принести користь в силу високої поживної цінності, адже в складі будуть жири, амінокислоти, вітаміни, мінеральні солі.
Ось рецепт бананового морозива, яке визможете зробити своїми руками в домашніх умовах. Візьміть 400 грам молока, 400 грам вершків, 100 г цукру, 2 стиглих банана. Фрукти подрібніть до стану пюре, додайте поступово решту інгредієнтів. Варіть суміш на повільному вогні, не доводячи до кипіння. Коли охолоне, викладіть у форму і поставте в морозилку.
Можна мамі, що годує морозиво чи ні? Повинні вирішувати тільки батьки, керуючись своїми знаннями і почуттями.