Bir çoğumuz buna sık sık rastlıyoruzfenomen, çenelerin bir rüyada ve creak dişlerde güçlü bir şekilde kenetlenmesi gibi. Bazıları bu semptomları yakın insanlarda duydu, hatta bazıları acı verici fenomenleri bile hissediyordu. Ama insanlar neden bir rüyada dişlerini gıcırdatıyor ve neye yol açabilir? Bu yazıda, bu fenomeni ele almaya ve birçoğu için endişelenme sorusunu yanıtlamaya çalışacağız.
Bruxism: Mitleri
Tıpta, uyku sırasında dişlerin gıcırtı aldıbrütsizmin adı. Birçok çocuk ve yetişkin nüfusun yaklaşık yüzde 15'i bundan muzdariptir. Ancak, çoğu kez, sadece sıradan insanlar değil, aynı zamanda bireysel uzmanlar, dişlerin gece gıcırdamasının anormal bir ısırma veya helmintik invazyonun bir sonucu olduğunu düşünür.
Çeşitli yıllarda araştırmalarDiş kurumlarının dişlerin bir rüyada niçin gıcırdandığını sorgusuna cevap vermesi, bu sorunun onunla birlikte dişinin ömrünün uzun yıllar boyunca silinmesi tehlikesini de beraberinde getirdiğini göstermiştir. Ama aynı zamanda pratik olarak yanlış ısırmaya bağlı değildir.
Bu sonuç büyük bir anketin ardından yapıldı.Farklı diş yapısı olan insan sayısı. Anlaşıldığı gibi, diş griti tüm ısırık kategorilerinde yer alır ve özelliklerinin hiçbirine bağlı değildir.
Ancak, burada ayrı ayrı şart koşmak gereklidirÇocuğun neden bir rüyada dişlerini taşlama sorusunun cevabı. Bir bebek dişlerini kesmeye başladığında, sözde fonksiyonel bruxizm görülür. Diş etleri bölgesinde bir kaşıntıya tepki olarak, çocuklar onları “çizmeye” çalışarak bir çığlığın ortaya çıkmasına neden olur.
Ayrıca bruksizm ortaya çıkabilir.diş pasajının oluşumunun devamı ile önceden belirlenen ilkokul veya okul öncesi yaş. Ancak, zamanla bu fenomen geçmelidir, esas olarak iki ila yedi yaş arasında kendini gösterir.
Helmintik istilaya gelince,tıp merkezleri, bruksizm semptomlarının başlangıcının, herhangi bir parazit türünün insan vücudundaki varlığına bağlı olmadığını kanıtlamaktadır. Bu önyargı daha ziyade hane halkı düzeyinde gerçekleşti ve birçok nesil arasında popüler hale geldi.
Bruksizm: Gerçeklik
Şu anda, bilim adamları bir rüyada dişlerin neden ezildiği sorusuna üç cevap veriyor. Ve bunlar tamamen doğrulanmış tıbbi teşhislerden daha fazla teoridir.
Ana teori varsayımına dayanmaktadır:Bruksizm, fiziksel veya sinirsel yorgunluğun bilinçsiz bir tezahürüdür. Depresyon, anksiyete ve çeşitli fobilerden kaynaklanabilir.
Ek olarak, yüksek bir olasılık vardır.diş gıcırdatma bir kişinin zihninde hala uyanıkken programlanmıştır. Öfke, biriyle veya bir şeyle bir rüyada duygusal iletişim, dişlerin sıkılması ve buna karşılık gelen gıcırdatmadan kaynaklanır. Bu, gündüz davranışlarının ve gerçekleşmemiş fırsatların bir tür yankısıdır.
Neden sorusuna ikinci olası cevapbir rüyada dişlerini gıcırdatan bir kişi, somnologların (somnoloji uykunun doğasını inceleyen bilim dalıdır) bruksizmin derin ve yüzeysel uyku evrelerinin bir bozukluğunun sonucu olabileceği sonucudur. Dahası, böyle bir ihlalin belirtileri sadece diş gıcırdatma değil, aynı zamanda enürezis, uyurgezerlik, horlama ve kabusların ortaya çıkması olabilir.
Üçüncü teori, genetikçilerin, bir kişinin bruksizmin tezahürlerine genetik yatkınlığı hakkındaki görüşleridir. Yani akraba olan kişilerde bu durum aynı olabilir.
Bu teorilere ek olarak, bir varsayım vardır:Bruksizm, bir hastalığın belirtisidir. Ancak şu anda, dişlerin gece gıcırdatılması ile herhangi bir rahatsızlık biçimi arasındaki bağlantı hakkında hiçbir güvenilir gerçek bulunamamıştır.
Bruksizmden nasıl kurtulurum
Neden bir rüyada dişlerini gıcırdattıkları sorusuna cevap verdikten sonra,Bu fenomenden kurtulmak için bazı önerilere bakalım. Bu çocukları ilgilendiriyorsa, öğleden sonra aşırı çalışmayı ortadan kaldırmaya çalışmak ve duygularını etkilememek yeterlidir.
Ayrıca, kaba olmayan veya bozuk bir kelimebir oyuncak bruksizme yol açabilir. Ve diş değiştirme döneminde, genellikle çocuk için gece sürtünmesini ve gıcırdatmasını önleyen özel bir atel seçecek olan bir çocuk diş hekimine başvurmanız tavsiye edilir.
Yetişkinlerde diş gıcırdatma meydana gelirse, o zamanOnlara, bir doktora gitmenin yanı sıra, bir dizi sakinleştirici prosedür uygulamanız ve sakinleştirici bir kurs almanız önerilir. Dahası, rahatlatıcı alkol almak yerine, bu tür insanların meditasyon yapması daha iyidir. Veya spor yapın, ancak yatmadan en geç iki saat önce yapın.
