/ Burnunuzu nasıl yıkarsınız

Burnunuzu doğru yıkamak nasıl

Toz içeriği yüksek olan işler sırasındaKronik rinit, soğuk algınlığı salgını ve grip salgını sırasında evde burun yıkama yapmak için yararlıdır. Bunu yapmak için eczanede Esmarkh kupa borusu ile satın alabilirsiniz. Kit içerisinde satılan uç gerekli değildir, ancak zeytin şeklinde özel bir uç yapmanız gerekir, çelikten daha iyidir. Ucu maksimum çapı 2 cm, en az 1 cm, içinden geçen iç kanal 4 mm'dir.

Klinikte burnu ilk kez yıkayabilirsiniz. Orada, doktorlar, burnun nasıl düzgün bir şekilde yıkandığını göstererek komplikasyonların gelişmemesini sağlayabilirler.
При затрудненном дыхании через нос практичнее damla vazodilatör, yıkamadan 15 dakika önce burun solunumunu iyileştirmek için düşer. Banyoda, Esmarkh bardağını lavabonun üzerine asın, çözeltinin yarım litresini içine dökün, musluktaki yavaş akışkan akışını tüp ile ayarlayın. Ardından, zeytinyağı bir burun deliğine yerleştirin, böylece sıvı sızmaz, başınızı lavabonun üzerine yatırın, ağzı açık nefes alın ve ses A'yı söyleyin

Sıvı yavaşça birinden akacakBurun deliği, burun yıkama ve diğer burun deliği üzerinden dışarı akar. Sıvının, otitin kışkırtmaması için basınç altında ve yüksek hızda olmasına izin vermeyin. Diğer burun deliği ile aynı şeyi tekrarlayın.
После процедуры нельзя сморкаться полчаса, Her bir burun deliğinden sıvının burnundan alternatif olarak üflenmesi yeterince kolaydır. Burnu nasıl düzgün şekilde yıkayacağınızı bilmek ve uzun süre soğuk algınlığı olmaması için her gün kontrendikasyon olmadan yapın.

Burun yıkamak için evde olabilirtuzlu su çözeltisini kendin hazırla. Bunu yapmak için, insan vücudunun sıcaklığı olan 1 litre suya 15 gram tuz alın. Eczane salin, saline, aqualore kullanabilirsiniz.
Ebeveynlerin her zaman doğru şekilde nasıl yapılacağını bilmeleri gerekirÇocuğun burnunu yıkayın, çünkü genellikle soğuk algınlığı olan ve nefes almakta zorlananlar küçük çocuklardır. Yeni doğanlar için eczaneler, bebeğin burnunu sümükten yıkayıp temizleyebileceğiniz Aqualor Baby cihazını satarlar. Durulama, steril bir çözelti ile yan yatarak yapılır ve sıvı bebeğin dik pozisyonunda dikkatlice aspire edilir.

4 yaşın altındaki çocuklar evdeiki şırınga kullanarak. Bu prosedür, burnunu sorunsuz bir şekilde nasıl durulayacağı konusunda eğitim almış bir anne tarafından yapılabilir. Bunu yapmak için çocuğu yan yatırın, başının altına bir muşamba sürün, çözeltiyi yavaşça alt burun deliğine dökün, küçük bir şırıngayı 30 ml sıkın. Sıvıyı, aynı burun deliğine sıkıştırılmış bir biçimde yerleştirilmiş başka bir şırınga ile hemen emdirin, bununla sıvıyı dikkatlice çekip serbest bırakın.

4 yaşından büyük çocuklar için nazal lavaj yapılabilir.Yunus kompleksi, dahası, çocuğun ilgisini çekmek için, oyun anlarını kullanmak iyidir. Çocuktan lavabonun üzerine eğilmesini, derin bir nefes almasını, sonra nefesini tutmasını ve gözlerini kapatmasını istemelisiniz. Bu sırada cihazı bir burun deliğine yerleştirin ve diğer burun deliğinden sıvı akışı durana kadar yavaşça sıkın. Burundan çıkarın, ancak daha sonra kabı açın. Gevşeyin ve sıvıyı ağzınız açık, kolayca, zahmetsizce burnunuzdan dışarı üfleyin. Prosedürü diğer tarafta tekrarlayın. Sonra tekrar derin bir nefes almayı isteyin ve nefesinizi bir süre tutun. Bu süre zarfında, sağ burun deliğine sıkılmış bir armut sokun, sol burun deliğini sıkıştırın ve burundan fazla sıvıyı çıkarmak için armutun kancasını açın. Burnun sol tarafı için de aynısını yapın.

Aqua Maris'i kullanmak çok kolayçocuklar ve hamile kadınlar için kullanılan cihazlar. Kolaylıkları, deniz suyunun sadece doğal maddeler içermesi ve kimyasal safsızlıklar içermemesi ve sıvının basınç oluşturmadan yerçekimi ile buruna akmasıdır.

Burnunuzu nasıl doğru durulayacağınızı bilseniz bile, gerekli tavsiyelere uymanız önemlidir:
1. Kulak zarına baskı uygulamaktan kaçınmak için sadece açık bir ağızla üfleyin.
2. İşlem yatmadan yarım saat önce yapılmalıdır çünkü burun boşluğundaki sıvı bitiminden sonra 15-20 dakika daha kalabilir.
3. Soğuk günlerde, aynı sebepten dolayı, işlemi dışarı çıkmadan yapmamalısınız. En az bir saat evde dinlenmeye değer.
4. Armutla yapılan tüm hareketler, basınç oluşturmamak ve burun mukozasını zedelememek için yavaş ve sorunsuz yapılmalıdır.

Nasıl doğru yapılacağını bilmenin bile unutulmaması önemlidir.burnu durulayın ve bu prosedür için kontrendikasyonların varlığı konusunda gerekli tüm önlemleri alın. Hiçbir durumda bu, bir çocukta 3. derece adenoidler ile burundan kanama, polipler, yaralanmalar ve septal tümörler ile yapılmamalıdır.