Küçük ve güzel bayan bacaklar her zamangüzellik standartlarından biri olarak kabul edilir. Mesela, masal "Külkedisi" masalını hatırlayın. Kızın dar, temiz ayağı, incelik ve özel kadınlık anlamına gelir. Ancak, ne yazık ki, günümüzde daha fazla ve daha sık olarak adil cinsiyetten yaşlılıktan uzak kadınların ayak deformasyonu belirtileri vardır. Bacaklardaki kemikler başparmağa yakın büyüdüğü zaman çok güzel değil mi? Şık ayakkabılar bulmak zorlaşıyor ve yürüyüş o kadar kolay olmayacak. Ayağın eğriliği neden oluyor ve ortadan kaldırmak mümkün mü? Bu yazıda hastalığın nedenleri ve tedavi yöntemleri tartışılacaktır.
Kemikler göründüğünde ve ayaklarda büyüdüğü zaman ana şikayetler
Ciltte kızarıklık veya tahriş fark ettiniz miparmak bölgeleri? Ya da belki de, özellikle topuklu ayakkabılarla yürürken eklemlerde ağrı hissedersiniz? Bu ilk "çanlar" sorun ağırlaştırılıncaya kadar uyarılmalıdır. Çok sık olarak, listelenen semptomlara birbirlerinin ayak parmaklarının üst üste bindirilmesi eklenir.
Kemikler neden ayak parmaklarında büyür?
Bunun birkaç nedeni olabilir.Birincisi, ayak eğriliğinin bu özelliği çoğunlukla kalıtsaldır, esas olarak dişi çizgi boyunca iletilir. İkincisi, bacaklardaki kemikler enine düz ayağın gelişmesinin bir sonucu olarak büyüyebilir. Bu hastalık ile ayak kemikleri, fan şeklinde bir pozisyon alır. Bu nedenle, başparmağın eklemi şişmeye başlar. "Borusallığın" ortaya çıkmasının üçüncü olası nedeni, destekleyici düzeneğin hastalıkları nedeniyle kemiklerdeki bir değişikliktir: artrit veya gut.
Bacaklardaki kemikler büyürse, nasıl tedavi edilir?
Методы напрямую зависят от причин.Bacak sorunları kalıtsal ise veya ciddi hastalıkların tezahürü ise beslenmeye özellikle dikkat edin. Mümkünse gerekli diyeti gözlemlemek ve şifa prosedürlerini uygulamak gerekir: masaj, akupunktur. Ancak çoğu zaman durağın deformasyonu düzensizdir. Yani, bacağın üzerindeki kemik büyümeye başlar, örneğin sağ tarafta diğer tarafta böyle bir değişiklik olmaz. Özel bir düzeltici bant kurtarmaya gelecek. Kullanımı, bacaktaki kemik asimetrik olarak büyüdüğü zaman etkilidir. İşlem, menteşeli lastiğin uygulanmasıyla gerçekleştirilir. Bacakta bükülmeye daha yatkın olan bandaj takılabilir. Bu durumda, toplam ayak hacmini yalnızca altı ila sekiz milimetre artırdığı için, cihaz gevşek ayakkabıların altına kolayca takılabilir. Yavaş yavaş, kemikler doğru pozisyonda alır, başparmak düzelir, şişlik ve ağrı giderilir.
Ayaktaki aşırı kemik büyümesi riskini azaltmak için ne gibi önlemler alınmalıdır?
- Sadece parmaklarınızı sıkarak kan dolaşımını bozmayan rahat ayakkabılar giymeniz yeterli.
- Mümkün olduğunca yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmaya çalışın veya onları minimumda tutun. Orta platform yüksekliğinde durun.
- Rahatlatıcı tedaviler için zaman ayırın (masaj, banyo).
- Kemik iltihabının ilk belirtisinde iyot ağları, bitkisel kompresler veya ilaçlı merhemler kullanarak harekete geçin.
Sağlıklı bacaklarla yürüyüşünüz kolay olsun!
