Emziren annenin yumurta almasının mümkün olup olmadığını öğreneceğiz.

Bir çocuğun doğumundan sonraki ilk birkaç ay -Bu, genç bir annenin hayatında çok zor bir dönemdir: bebeğe alışmak zorundasınız, geceleri uyumuyorsunuz, vücut şu anda hamilelik ve doğumla tükeniyor. Ve hatta lezzetli yiyecek olarak bu kadar basit bir zevk bile, erişilemez - tüm emzirme birçok ürün üzerinde ciddi bir tabu empoze ettikten sonra.

Genelde doktorların görüşleri farklıdır.Kendinizi bu zamana sınırlamanız gerekip gerekmediğini. Bazıları, annenin diyetini azaltması ve en yararlı ve alerjik olmayan gıdaları tüketmesi gerektiğine inanmaktadır. Diğerleri ise, aksine, onlara, bebeğe alışmaları için kendi menülerine çeşitli yemekler koymayı teklif ediyorlar. Üçüncüsü, diyet seçimini dikkate alır - anne ve çocuğun özgül organizmasına bağlı olarak tamamen bireysel bir mesele. Ama açıkça alerjen olarak kabul edilen ürünler - çilek, ahududu, çikolata - sorulara neden olmazsa (anneler doğumdan hemen sonra kesinlikle yenmemeleri gerektiğini bilirler), o zaman normal, sıradan yiyecekler ne olacak? Örneğin, birçoğu, bakım yapan annenin yumurta alıp alamayacağıyla ilgilenir.

Bu soru boşta olmaktan uzak.Yumurtalar geleneksel olarak herhangi bir organizma için mükemmel bir hayvansal protein kaynağı olarak kabul edilir. Ve vejeteryanı destekleyenler için, bu ürün genellikle ana üründür. Yumurtalar kolayca sindirilir ve çok sayıda kalori içermez. Örneğin, birçok diyet, tavuk proteininin gücünü geri kazanmak için fiziksel eğitimden sonra sunulmaktadır. Bu nedenle, yetişkin bir sağlıklı organizma söz konusu olduğunda, bu ürünün kullanımı tamamen doğrulanır. Ama annem yumurtalarını emzirmek mümkün mü? Sonuçta, vücudu zayıflatılır ve beslenme, çocuk üzerinde en doğrudan etkiye sahiptir.

Araştırmaların gösterdiği gibi, yumurtalar listedeSekiz sözde "altın" alerjenlerin. Bunlardan başka, bu listede ayrıca inek sütü, fasulye, deniz ürünleri, fındık, balık ve glüten içeren her şey yer almaktadır. Bahsedilen tüm ürünler bebekte en güçlü alerjik reaksiyona neden olabilir. Aslında, hamilelik döneminin aksine, anne tarafından kullanılan birçok zararlı madde plasenta bariyeri nedeniyle çocuğun vücuduna girmediğinde, emzirme sırasında anne tarafından yediği tüm yiyecekler sütü yansıtır. Bu nedenle, yumurtaları rasyondan en az çocuğun hayatının ilk ayı için herhangi bir biçimde hariç tutmak daha iyidir.

Gelecekte, bu yasak biraz zayıflatılabilir.Ana alerjen proteintir. Yumurta sarısı vücuda kesinlikle zararsızdır, bu nedenle bir buçuk ay içinde, haşhaş yumurtasını hemşirelik annesine vermek mümkündür - ama sadece sarı kısım. Ancak ham haliyle, bu ürünü hiç kullanmamak ya da kullanımını en aza indirgemek daha iyidir ve bu da salmonella ile enfeksiyon riskini önlemek için kavurma için de geçerlidir. Bu tavuk yumurtası için geçerlidir. Ördek ve kaz, yasağı altında kalır ve devam eder - onları kullanırken, salmonella yakalama riski daha da yüksektir.

Sorunun cevabını tam olarak ifşa etmek "bakıcı anne yumurtaları ", bıldırcın yumurtası olarak söz konusu ürünün bu tür faydalı bir türünden de bahsetmelidir. Bunlar, hastalık ve vücudun geri kazanılmasında yararlı olan en diyet yiyecek olarak kabul edilir. “Anne yumurtalarımı besleyebilir miyim?” konuyla ilgili bir anlaşmazlık varsa, güvenli bir şekilde şunu söyleyin: tavuk yumurtalarına izin verilmez, ancak bıldırcın yumurtaları denenmelidir. reaksiyonda diyette bu ürünün tanıtımı ile ilgili uw bebek.