Uzun bir süre üzerindeysenizEğer topuk bölgesinde, sadece zamanla daha da kötüleşen ayaklarda ağrı hissederseniz, o zaman doktora gidişi geciktirmemelisiniz. Sonuçta, plantar fasiit gibi tehlikeli bir hastalık olabilir. İhmal edilmiş haliyle dayanılmaz acıya neden olabilir, bazıları koltuk değnekleri olmadan bile yürüyemezler.
Tabii ki, sadece kötü bir şey fark ettiysenhissediyorum, o zaman topuk spurs ev tedavi deneyebilirsiniz. Çeşitli ağrı kesiciler ve anti-enflamatuar merhemlerin kullanımı, kompresler, uygulamalardan oluşur. Ayrıca, baldır kaslarını ve plantar fasyayı gerdirmeyi amaçlayan masaj ve özel jimnastik de iyi bir fikir olduğunu kanıtladı. Sadece rahat ayakkabılar giymeniz gerektiğini unutmayınız. Özel tabanlık veya topuk minderleri satın alırsanız ve bunları sürekli olarak kullanmanız daha iyidir.
Ama acı çekince, seni rahatsız ediyoruzun bir süre boyunca veya yoğunluğu hızla artmakta, kendi kendine ilaç vermek gerekli değildir, mümkün olan en kısa zamanda bir cerrah veya ortopedist ziyaret etmek gereklidir. Sadece bir uzman kesin tanının konulmasında yardımcı olur ve topuğunuzda topuk dikeni nasıl tedavi edeceğinizi size söyler. Ne de olsa, bazılarının daha saf radikal yöntemler kullanması gerekirken, bazılarının tıbbi safradan kompres kullanması veya problemden kurtulmak için dimexide uygulamalar yapması yeterlidir.
Среди наиболее популярных способов отмечают fizyoterapi prosedürleri, şok dalga tedavisi, ultrason tedavisi, steroid olmayan ve anti-enflamatuar ilaçların enjeksiyonları atanması. En uç durumda, yöntemlerden hiçbiri istenen sonucu vermediğinde, hastaya ameliyat önerilmektedir. Ameliyat topuk topuğunu tedavi etmede oldukça etkili bir yöntemdir, iyileşme şansı yüksektir, ancak bu her derde deva değildir.
Rahatsız ayakkabılar kullanırsanız,tabanlık veya topuk yastığı giymeyi reddedin, masaj yapmayın ve egzersizleri ihmal etmeyin, sonra ağrı geri gelebilir. Ameliyattan sonra bile, plantar fasya yeniden boyut olarak küçülmeye başlayabilir ve iltihaplanma meydana gelecektir. Ve yeni oluşan kemik büyümesi yani topuk dikeni iltihaplı bölgeye baskı yapacağı için ağrılar geri dönecektir. Tedavi (incelemeler bunu doğrular) bazılarına yardımcı olabilir ve diğer insanlar için tamamen yararsız olabilir.
Bu yüzden herkese yardım edilemezhalk hastalıktan kurtulmanın yolları. Bazıları için dulavratotu veya bodyag ile birkaç kompres yapmak yeterliyken, diğerleri aylarca topuk dikeni nasıl tedavi edilir sorusuna cevap arıyor. Tabii ki, şok dalgası veya X-ışını tedavisi gibi radikal yöntemler, özel ilaç enjeksiyonları birçok kişiye yardımcı olur. Ancak doktorlar, kural olarak, onları yalnızca ne önleyici ne de fizyoterapötik yöntemler yardımcı olmadığında önermektedir. Ek olarak, etkili prosedürlerin maliyeti oldukça yüksektir ve enjeksiyonlar o kadar acı vericidir ki herkes bunları tolere edemez. Bu nedenle cerrahlar topuk dikeni tedavi etmek için en nazik yöntemleri seçmeye çalışıyorlar ve ancak etkisizlerse daha radikal önlemler öneriyorlar.
