/ / Pinky uyuştuğunda ne yapmalı?

Uyuşturan parmak ne yapmalı?

Aniden küçük parmak, el veyaBirçoğuna tanıdık gelen bacak: başarısız bir pozisyonda uyuyakaldı ve sabah elinde bir ağrı ile uyandı. Uyuşukluktan muzdarip çoğu insan için her şey iz bırakmadan gider, ancak vakalar farklıdır, burada daha ciddi bir hastalığın semptomunu gözden kaçırmamak önemlidir.

Tabii ki, aşırı dramatize olmamalıBir durum, ama incelenmek ve hala küçük parmağın neden uyuşukluğunun sebebini bulmak gerekir. Parmak ya da karpal tünel sendromunun uyuşması 1980 yılına kadar nadiren görüldü. Evrensel bilgisayar patlaması başladığında 90'lardan böyle bir tanı yapılmaya başlandı. Bilgisayar kullanan kişilerin sayısı bir yıl içinde birçok kez artmaktadır. Bilgisayar klavyesinde günlük oturma, karpal tünel sendromunun risk ve gelişiminin ana nedenidir. Bu hastalık riskinde bile, her gün el ile aynı tür hareket yapan insanlar vardır. Örneğin, terziler, ressamlar, marangozlar.

Karpal tünel sendromu sonra oluşabilirBelli bir gerginlik, tendonun şişmesi, avuç içi, indeks, orta veya yüzük parmağınızın duyarlılığından sorumlu olan sinir üzerinde baskıya neden olur. Tendonlar ve sinir çok dar bir kanaldan geçer. Tendonun hafifçe şişmesi, siniri sıkmak, küçük parmağın uyuşukluğuna veya başka bir tek parmağa, ya da tüm parmakların titremesine ve uyuşmasına ve bazen avuç içinde lokalize güçlü bir nabız ağrısına yol açar. İlginçtir, bu sendromun ağrı ve diğer semptomları genellikle gece ya da sabah ortaya çıkar.

Zamanında doktora başvurmazsanız vebir tedavi sürecinden geçerse, bu, bir parmağın hareketini kontrol eden kasın basitçe ölmesine neden olabilir. Sonuç olarak kişi yüzük parmağını bükemeyecek veya yumruk yapamayacaktır. Bu nedenle, çok sayıda insan en sevdiği mesleği değiştirmek zorunda. İstatistiklere göre kadınlar karpal tünel sendromuna daha duyarlı. Şimdiye kadar, 40 yıl sonra insanlar bu hastalıktan muzdaripti, bugün zaten 30 yıl sonra gençlerin itirazları var.

Geçenlerde internette genç bir kızın25 yaşında sol elinin küçük parmağının ve yüzük parmağının uyuşmasından şikayet ediyor. Bu, kalbin çalışmasındaki problemler ve hatta felce yaklaşma anlamına geldiği için çok endişe verici bir işarettir. Bu nedenle, bu durumda doktora gitmeyi geciktirmek imkansızdır.

Sol eldeki baş parmağın uyuşması olur.Bu bize ne söyleyebilir? Sol elin orta, baş parmak veya işaret parmaklarının uyuşması, elin dışında hem güçsüzlük hem de ağrı eşliğinde servikal osteokondroz semptomlarından bahsediyoruz. Uyuşma geçici ise, basıncı ölçerken kolu sıkmaktan veya kolların vücuda göre rahatsız edici pozisyonundan ve ayrıca dar giysilerden kaynaklanıyor olabilir. Basınç faktörünü kaldırırsak, uyuşukluk hemen geçer ve endişelenmenize gerek kalmaz.

Ellerin uyuşması düzenli ise,daha sonra doktorlar buna kronik uyuşma diyor ve hastalığın nedenini bulmak için test yapılmasını tavsiye ediyor. Servikal osteokondrozlu el ve parmaklarda ağrı ve uyuşma, parmaklara, ellere ve kollara beslenme sağlayan servikal omurga sinirleri ve kan damarlarının sıkışması sonucu ortaya çıkar. Bu tür bir kompresyon, bir intervertebral fıtık oluşumundan veya intervertebral diskler ve eklemlerdeki değişikliklerden veya servikal osteokondrozda kas spazmları ve bağların proliferasyonundan kaynaklanabilir.

Pinky, isimsiz veyaelindeki başparmak? Parmakların uyuşması osteokondroz ile ilişkiliyse, bu ipuçlarını takip ederek kendinize yardımcı olmak için çok şey yapabilirsiniz. Öncelikle ve en önemlisi, daha fazla hareket edin, başınızı bir yandan diğer yana yuvarlayın, yukarı ve aşağı eğin (ama geriye değil). İkincisi - omuzlarınızı indirin, boynunuza ve ön kollarınıza kendi kendinize masaj yapın. Üçüncüsü - servikal omurga için jimnastik yapın, hangisi doktor size söyleyecektir.