Son zamanlarda moda diyetoloji alanında ortaya çıkmıştır."yağ yakma" sözcüğü. Vücuttaki yağların hızlı parçalanmasının bu özelliği, bazı diyet haplarına, içeceklere ve çabuk kilo vermeye yardımcı olan düşük kalorili yemeklere atfedilir. İçinde "yağ yakma" denilen kokteylleri yapan iki popüler ürün var. Bu kefir ve soda. Kilo kaybı için, her biri ayrı ayrı zaten etkilidir. Ve ya karışırlarsa? Onlardan hızlıca kaybetmemize yardımcı olacak onlardan bir içki nasıl yapılır? Bu, bu makalede ele alınacaktır.
Kefir sodalı kokteyl. 1 numaralı tarif
1 çay bardağı kefir, bir çay kaşığı tarçın veöğütülmüş zencefil, ½ çay kaşığı soda ve bir tutam tuz. Bütün çırpma teli karıştırıcısı, iç. Kilo kaybı için kefir ve gazozun çok etkili olmasına rağmen, bu yönteme dahil olmanın gerekmediğine dikkat etmek gerekir. Bu içeceği akşam yemeği ile değiştirin ve günde sadece bir kez iç. Aksi takdirde, güçlü bir fermantasyon başlayabilir ve midede kramplar olabilir.
Kefir sodalı kokteyl. 2 numaralı tarif
1 litre kefir, bir çorba kaşığı veaynı miktarda bitkisel yağ. Hepsi karıştır ve iç. Bu durumda, sodalı kefir bağırsaklarımızda gevşek davranır. İçeriğini hızla elden çıkarır. Ve bununla normal metabolizmaya müdahale eden toksinler ve cüruflar gider.
Başka nasıl kilo kaybı için soda ve kefir kullanabilirsiniz
Kilo kaybı için kefir ve kola çokEtkili. Ve hızlıca kilo vermek için başkalarını nasıl kullanabilirsiniz? Kefir, normal sindirim için yardımcı olan lezzetli ve sağlıklı bir üründür. Bu nedenle oruç günlerinde içilmesi tavsiye edilir: Bütün gün 2 litre içecek ve birkaç bardak su. Soda banyo maddesi olarak iyidir. Su prosedürleri cildi mükemmel bir şekilde temizler, dezenfekte eder, kan dolaşımını iyileştirir ve toksinleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır. Bu kilo kaybı etkisini sağlar.
Kadın yorumları
Acaba kadınlar böyle sıradışı şeyler hakkında ne diyorkilo verme yolları. Birçoğu, düşündüğümüz ürünlerin etkilerini çoktan yaşadı. Popülerlik ilk sırada kefir ve soda bazlı yağ yakıcı içecekler bulunmaktadır. İkinci - soda banyoları. Bu yöntemlerden sonra gelişen insanlar, kilo kaybı için kefir ve gazozun çok iyi olduğunu iddia ediyorlar. Onlarla içki yapmak için tarifler çok basit. Tadı sıradışı. Soda ilavesi nedeniyle, kefir her zamanki gibi viskoz hale gelmez, fakat çok gür, hafif köpüklü olur. İlk başta, birkaç sıradışı içecek gibi. Fakat birkaç numaradan sonra insanlar buna alışır. Bu aracı düzenli kullanırsanız, kilo vermenin etkisi iki hafta içinde fark edilir. Ancak, bu içkileri tüketmenin yanı sıra, bunun için başka yöntemlerden de fazladan kilo almaya başlamaya kararlı olan kadınların da diğerlerine dikkat etmesi önemlidir. Belki de bu yüzden bu ürünler böyle iyi bir sonuç veriyor.
Böylece kefir ve soda kilo kaybı için çok etkili olduğunu gördük. Ancak içeceğiniz içecekleri dikkatli kullanın. Her şey ölçülü olarak iyidir.
