Bazen koşullar zaten böyleAkşamları bir gece elbisesine girmek gerekir ve aynı zamanda mide düz olmalıdır. Ya da tatildeyken iyi görünmek istersiniz - diyet yapmak için zaman yoktur. Bu gibi durumlarda, laksatifler kurtarmaya gelir.
Neyi temsil ediyorlar?
Büyük bir müshil ilaç sınıfı iki büyük aileye ayrılabilir:
- İnorganik ilaçlar. Kilo kaybı için bel ve karın bölgesini "üfleyerek" kullanılabilir. Birçok yan etkisi var.
- Dayalı organik preparatlarminimal kimyasal işlem ile bitkisel özler. Zamanla daha uzun süre inorganiktirler, ancak nazikçe gastrointestinal sistem ile ilgilidirler ve pratikte yan etkilere neden olmazlar.
Sırasıyla organik müstahzarlar:
- bitkisel yağlara (hint, hindistancevizi, badem) dayalı - nazikçe hareket ederler, böyle bir müshilin kilo kaybı için etkisi optimaldir;
- antraglikozitler - müshil bitkilerin özleri (sinameki, topalak, ravent, pire otu).
Ne seçilir: çay, tabletler veya şurup
Hap almanın en hızlı yolu veonları talimatlara göre alın, suyla yıkayın. Bundan sonra dört ila sekiz saat içinde bir reaksiyon başlayacak ve ardından gastrointestinal sistem temizlenecektir. Şu anda evde olmak en iyisidir, çünkü ilacın eylemi sizi işte, toplu taşıma araçlarında veya trafikte yakalarsa, hafif ve nahoş bir şekilde ifade etmek olacaktır.
Şurup (örneğin, artık popüler olan "Fitolax")tabletlerden daha yumuşak ve daha hızlı bir etkiyle farklılık gösterir. Bağırsak boşalması, gerekli dozu aldıktan yaklaşık iki ila üç saat sonra gerçekleşir. Şurup, evden uzakta olmayı planlıyorsanız kullanılabilir.
Evde kilo vermek için ev yapımı bitki çayı da kullanabilirsiniz. İhtiyacın olacak:
- kuru ezilmiş sinameki otu (eczanede satılır) - birkaç yemek kaşığı;
- cehri ile aynı biçimde - bir veya iki yemek kaşığı.
Üzerine kaynar su dökün ve demlenmesine izin verin. Yemeklerden yarım saat önce yarım bardak alın. Etki hafif olacak, uygulama anından yaklaşık 10-12 saat sonra gelecektir.
Evde kilo kaybı için "Bisacodyl"
Bu ilaç inorganik sınıfına aittir.müshiller. Bisacodyl'i herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz, reçete gerekmez. Bunlar en güçlü müshil diyet haplarıdır. Çekül hattı, 68-75 kg ağırlığındaki bir kadın için yaklaşık iki kilogram olacaktır.
Ancak Bisacodyl'in birçok yan etkisi vardır. Onlar için hazırlıklı olun:
- hapları aldıktan bir saat sonra midede keskin, delici ağrı;
- aktif maddeye karşı bireysel hoşgörüsüzlük ile bulantı;
- peptik ülser hastalığının alevlenmesi ("Bisacodyl" almak için bir kontrendikasyondur);
- bazı durumlarda, bağırsak bölgesinde bir saat içinde kendiliğinden geçen ağrıları kesmek.
"Bisacodyl", fitiller (fitiller) şeklinde kullanılabilir - bu durumda mide ağrısından kaçınılabilir. Bağırsak hareketi tabletlere göre daha hızlı olacaktır.
Hızlı kilo kaybı için "Senade"
Popüler, ucuz ve güvenlidirsinameki ve alexandrian yaprağına dayalı homeopatik ilaç. Bir seferde bir buçuk ila iki kilogramdan kurtulabileceğiniz için güçlü müshil etkisi nedeniyle kadınlar arasında geniş popülerlik kazandı.
"Senade" nin kontrendikasyonları ve yan etkileripratikte yok. Çeşitli etiyolojilere sahip gastrit ve peptik ülser hastalığı olan kişiler tarafından kullanılması tavsiye edilmez. Kabul için endikasyonlar öncelikle kabızlıktır. Ama "Senade", tam da kilo kaybı için müshil olarak halk arasında yaygınlaştı.
Homeopatik bir çare, inorganik kökenli ilaçlar kadar şiddetli ağrıya neden olmaz.
"Fitolax": kilo vermede etkili mi
Şurup şeklinde tabletler halindefiltre torbaları. Birçok kadın tarafından kilo kaybı için müshil olarak başarıyla kullanılmaktadır. Neredeyse hiçbir yan etkisi yoktur ve evde kullanılabilir.
Fitolax'ı filtre torbalarında satın aldıysanız, çay gibi demleyebilirsiniz. Bu içeceği aç karnına tükettiğinizde kabızlık ile ilgili sorunları unutacaksınız.
Tatlı barlar da var.çikolata tadı "Fitolax", ayrıca müshil etkisi de vardır. Kompozisyon, kuru erik parçaları ve kuru kayısı içerir. Bu tür barlar artık bir ilaç değil, düzenli kabızlık ve diğer dışkı bozuklukları olan kişiler için önerilen biyolojik olarak aktif bir gıda takviyesidir. Kilo vermek isteyenler için bu tür barlarda vakit kaybetmek yerine, kendileri için daha güçlü etkiye sahip bir ilacı seçmeleri daha iyidir.
Müshil olarak hint yağı
Bu araç, insanlar arasında gerçekten çok büyükpopülerlik. Hint yağından sıkıştırmalar, cildi yumuşatmak için maskeler ve kepek için kozmetik süt yapılır. Çok az insan yağın kilo kaybı için birinci sınıf ve güvenli bir müshil olduğunu bilir.
Hint yağı, kapsüllerde veya sıvı formda (30 ml ve 50 ml'lik şişeler) satın alınabilir. Normal yağı yutmaktan rahatsız olanlar için kapsül formunu kullanmak daha iyidir.
Bir çorba kaşığı yeterBu yağın müshil etkisini tüm ihtişamıyla yaşamak için aç karnına. Etki, uygulama anından itibaren yaklaşık 6-7 saat içinde ortaya çıkar. Kilo kaybı için bu müshil, en güvenli, en ucuz ve en etkili olanlardan biridir.
Hint yağını badem yağı ile değiştirebilirsiniz. Ayrıca müshil özelliği vardır, uygulama anından itibaren 6-8 saat içinde hareket etmeye başlar. Badem yağı reçetesiz olarak satılmaktadır.
Senna evde kilo vermek için bırakır
Bu bitkiyi herhangi bir eczaneden kuru toz halinde satın alabilirsiniz.
Demleme tercihlerinize bağlı olarakÇay için, iki yemek kaşığı sinameki içine katı ot, topalak veya malt kökü tozu ekleyin. Bu içecek akşam yemeğinin yerini alabilir. Akdikenin acı ve ekşi tadı ekleyebileceğini ve böyle bir içeceğe şeker ve diğer tatlandırıcıların eklenmesinin istenmeyen bir durum olduğunu unutmayın (biyoflavonoidlerin emilimini engellememek için). Müshil zayıflama çayı evde yapılabilir. Bunun etkisi eczane tabletlerinden daha kötü olmayacak.
Senna çayı mükemmel ve ucuz bir müshildirkilo kaybı için. Bu içeceğin yorumları çoğunlukla sadece olumlu. Kendi başınıza çay yapamayacak kadar tembelseniz, eczaneden ezilmiş kuru topalak, ısırgan otu ve civanperçemi yaprakları içeren hazır bir "Koleksiyon müshili" satın alabilirsiniz.
Ayrıca satışta fitiller (mumlar) varsenna dayalı. Glycelax mükemmel bir çözümdür. Ancak fitil üretiminde modern teknolojiler kullanılır ve inorganik bileşenler eklenmeden yapamaz. Bu nedenle, yalnızca doğal ve organik ilaçlar kullanmayı sevenler için, bitkisel müshil veya hint yağı tercih etmek daha iyidir.
Doktorların kilo vermenin bu yolu hakkındaki görüşleri
Doktorlar kategoriktir:ciddi yağ yakıcı reçeteli ilaçlar ve müshil ilaçları arasında seçim yaparsanız, ikincisi tercih edilmelidir. Şişkinlik ve irritabl bağırsak sendromu genellikle göbeğin şişmesine ve çekici görünmemesine neden olur. Müshiller, bir taşla iki kuşu öldürmenize izin verir: gastrointestinal sistemin çalışmasını iyileştirmek ve sonuç olarak düz, ince bir karın sahibi olmak.
Şunlara dikkat edin:Sürekli olarak (haftada 2-3 defadan fazla) müshil kullanıyorsanız, bağımlılık meydana gelebilir. Sözde "tembel bağırsak sendromu". İç organlar dışarıdan, haplardan yardım almaya alışır. Ve olağan peristalsis zayıflar. Doktorlar, kilo vermek için ayda bir defadan fazla müshil kullanılmasını önermemektedir. Bu en uygun sıklıktır, eğer daha fazlasını alırsanız - yüksek olasılıkla bağırsak peristalsis ile ilgili sorunlar olacaktır.
İnorganik müstahzarlar("Guttalax", "Bisacodyl", "Izaman", "Isafenin", "Phenolphthalein") daha sık ve daha hızlı bağımlılık yapar. Bu ilaçlara özellikle dikkat edin.
Bu arada, müshillerin kötüye kullanılmasıylakilo kaybı ürünleri, kan şekeri seviyelerini etkileyen yüksek miktarda hidroksisitrik asit üretmeye başlayabilir. Bu, diabetes mellitus gelişimine katkıda bulunabilir ve uzun vadede aşırı kilo alımına yol açabilir. Bu, zaman zaman ve akıllıca kilo vermek için iyi bir müshil kullanmak gerektiğini bir kez daha kanıtlıyor.
Tek seferde kaç kilo kilo verebilirsiniz?
Laksatifler başlangıçta yaratılmadıkilo vermek ve kesinlikle yağ yakmamak. Bunlar esas olarak kabızlık ve gastrointestinal sistem hastalıklarının tedavisi için kullanılan ilaçlardır. Minimum yan etkileri olsa bile, yine de uyuşturucudur ve aşırıya kaçmak tehlikeli olabilir.
Ancak bağırsakları temizleyerek kilo kaybı meydana gelir. Kilo kaybı için hangi müshil, en büyük çekül hatlarına ulaşmanızı sağlar?
- "Bisacodyl" - bir seferde 0,5 kg ila 2 kg;
- "Senade" - 0,5 kg ila 1,5 kg;
- müshil infüzyonları ve ücretleri - 0,5 kg ila 1 kg;
- hint veya badem yağı - 0,5 ila 1 kg.
Birçok kadın müshil olduğuna inanıyorÖyle ya da böyle, deri altı yağ tabakasını azaltırlar. Bu tehlikeli bir yanılsama! Yağ yakımı karmaşık bir süreçtir ve günlük olarak kalori açığı olmadan imkansızdır. Ve müshiller basitçe gastrointestinal sistemi temizler - bu nedenle kilo kaybı meydana gelir.
Kilo kaybı için en etkili müshil nedir?
Hızlı sonuçları kovalamayın.Pek çok kadın, yaklaşık 2 kg'lık bir çekül elde edilebileceğini öğrendikten sonra "Bisacodyl" i tercih ediyor. Ancak hapı aldıktan bir saat sonra şiddetli mide krampları ve mide bulantısı başladığında, seçimlerine pişman olurlar. Bir müshilin kilo kaybı üzerindeki etkisi, kalın bağırsağın tamamen boşaltılmasıdır.
Hint yağı, hafif ve güvenli bir çare.
Hala yardımla kilo vermeye karar verirsenizmüshil, daha az yan etkisi olan doğal bir çare seçin. Şakül hattı o kadar etkileyici olmayabilir, ancak sağlığınızı ve zindeliğinizi koruyabileceksiniz.
Evde kilo vermek için hangi müshil seçilmeli? Bu size kalmış - artık bu ilaçlar arasındaki temel farkları biliyorsunuz.
Müshillerin yan etkileri
Aldıktan sonra en yaygın olumsuz etkiler:
- Tembel bağırsak sendromu (sık kullanımda ortaya çıkar). Müshillere erken ilaç bağımlılığı başlangıcını önlemek, durumu tedavi etmekten daha kolaydır.
- Hidroksisitrik asit salınımı - kan şekeri düzeylerini etkiler ve kilo alımına katkıda bulunabilir.
- Bağırsağın bazı kısımlarının atonisi - daha sonra peptik ülsere kadar komplikasyonlara yol açabilir.
- Uzun süreli kullanımla ve ardından müshil maddesini aniden iptal ederek, hasta kesinlikle kabızlık çekecektir.
Her zaman önce kilo vermeye değer.kendi başlarına - beden eğitimi yapmak, spor salonu üyeliği satın almak, günlük kalori alımını azaltmak. Kilo kaybı için güçlü müshiller almak gibi aşırı bir durum, ancak son çare olarak denenebilir.
