Birçok insan nasıl merak ediyorBazıları sürekli mutlu olmayı, herşeyi olumlu görmeyi, sevinmeyi ve her gün yüzlerinde bir gülümsemeyle uyanmayı başarır. Adam neden mutludur? Mutlak mutluluk var mı yoksa sadece hayatımızın belli anlarında mı görünüyor?
Mutluluk nedir
Mutluluk felsefi bir kavramdır,hayatından tamamen memnun olduğu bir insani durumu ima etmek. Sıradan insanlar mutlu olmanın ne demek olduğunu sorarsa, çoğunluk bazı maddi faydaları listelemeye başlayacaktır. Kendi evine sahip olmak, pahalı bir araba, iyi bir iş, seyahat fırsatı - çoğu bunu mutluluk olarak kabul ediyor.
Aslında mutluluk bir ruh halidir.Bir kişinin sahip olduğu şeyle nasıl ilişkili olduğuna bağlıdır. Zengin insanlar genellikle mutsuz hissederken, sonsuz bir servete sahip olamazsınız, ancak aynı zamanda mutlu olabilirsiniz. Bir kişi sadece yaşam koşullarını içsel olarak kabul ettiği, sahip olduğu şeye minnettar olduğu, imrenmediği ve imkansızı elde etmek istemediği için mutlu olabilir.
Herkes için mutluluk farklı bir şeydir, hayırbir kişinin neden mutlu olduğu sorusuna tek bir cevap. Birisinin olumlu duygular hissetmesi, sadece lezzetli bir akşam yemeği yemesi yeterlidir ve birisinin gerçek mutluluğu hissetmesi sadece en pahalı arabayı satın alırken mümkündür.
Çocukluk en mutlu zamandır
Bir kişiye ne zaman olduğunu sorarsanızen mutlu, çoğu çocukluk yıllarını hatırlayacak gibi görünüyor. Küçük çocuklar yeni her şeye açıktır, yetişkinlerin bile fark etmeyeceği şeylerde nasıl olumlu bulunacaklarını bilirler. Çocukları gerçekten mutlu eden küçük şeylerin tadını çıkarma yeteneğidir.
Çocuklar duygularını gizlemezler.Eğlenirlerse gülüyorlar, üzgünlerse ağlıyorlar, istedikleri zaman şarkı söylüyor ve dans ediyorlar. Çocuklar nasıl olduklarını bilirler: doğrudan, toplumun kurallarından ve standartlarından bağımsız. Bu yüzden bir kişi çocuklukta neredeyse her zaman mutludur.
Bir çocuğun doğumuyla, ebeveynlere tanıdık dünyaya tekrar çocukların gözleriyle bakma şansı verilir. Çocuklar yetişkinlere pozitif enerji, mutluluk ve pozitif yüklenir.
Bir kişi her zaman mutlu olabilir mi?
Muhtemelen hiç insan yokhayat suç, öfke, umutsuzluk, üzüntü hissetmedi. Bu anlarda mutlu olmanız pek olası değildir. Bir insan neden her zaman mutlu olmaz? Neden mutlak bir mutluluk yok?
Siyah çizgiler herkesin hayatında olur.Birisi daha az, biri daha var. Her zaman mutlu bir insan bile bazen olumsuz duygular yaşar. İnsanlar mutlu olduklarını söylediklerinde bu, asla üzülmedikleri anlamına gelmez. Sadece hayatları birlikte mutluluk hissi veren neşeli anlarla doludur.
Bazen herkesin başına gelen talihsizlikler ve üzüntülerkontrastın arka planına karşı, daha sonra olumlu duyguları daha eksiksiz deneyimleyebiliriz. Bazen bir kişi bir şey kaybolana kadar ne kadar mutlu olduğunu anlamaz. Mutluluk hissi veren şeyi yeniden kazandıktan sonra, insanlar onu takdir etmeye ve hayatlarının her dakikasının tadını çıkarmaya başlar.
İnsanlar neden mutsuz?
Bir kişinin hayatından neden memnun olmadığının nedenlerini açıklamak çok kolaydır. Bu sıkıcı bir çalışma, sevdiklerinizle olan ilişkilerdeki sorunlar, finansal zorluklar, hastalıklar olabilir.
Bazen şu kişilerle tanışabilirsiniz:hayatın hemen hemen her şeyi vardır: ikinci yarı, çocuklar, iyi iş, seyahat etme yeteneği. Bu koşullar altında bir insan mutlu olmalı gibi görünüyor. Ancak, görünüşte başarılı olan birçok insan kendilerini böyle düşünmüyor. Bir şey sürekli onlara uymuyor, her şeyden bir trajedi yapıyor ve sıklıkla şikayet ediyorlar. Bu neden oluyor?
Her şeyden önce, bu tür insanların anlaması gerekirhedefleriniz ve arzularınız için. Sadece gerçekten ne istediğinizi açıkça tanımlayarak, gerçekten mutlu olabilirsiniz. Çoğu zaman, insanlar sadece sahip oldukları şeye nasıl değer vereceğini bilmiyorlar. Sahip oldukları tüm nimetleri almaya alışkındırlar ve mutluluklarını fark etmezler.
Nasıl mutlu bir insan olunur?
Psikologlar bu konuda birçok tavsiyede bulunurlar.İlk önce hayatınızı analiz etmeniz ve size uymayan anları belirlemeniz gerekir. Örneğin, bir kişinin evde neden ailesiyle mutlu olduğunu ve iş yerinde sürekli depresyonda olduğunu düşünmeye değer. İnsanlar hayatlarını daha iyi hale getirme gücüne sahiptir, o zaman neden zevkle gitmek istediğiniz daha ilginç bir iş bulamıyorsunuz?
Mutluluğu bulmak için durmalısınşikayet ve her şeyi görmek sadece kötü. Dünyaya farklı bir şekilde bakmaya değer, en basit küçük şeylerde olumlu bulmaya çalışmak. Birdenbire bir minibüste en sevdiğiniz şarkıyı çaldıysanız veya sokakta bir yabancı size gülümserse, bu bir sevinç nedeni değil midir?
Nasıl yapılacağına dair başka birçok ipucu varhayatınızı daha güzel hale getirin: gereksiz şeylerle zaman kaybetmeyin, daha çok hoş bir şirkette dinlenin, şimdiki zamanda yaşayın, ancak gelecek için planları unutmayın, yeni şeyler öğrenmek için geliştirin ve çabalayın. Tüm bu kurallara uyarak, dünyanın nasıl parlak renklerle boyandığını kesinlikle hissedeceksiniz ve bir insanın neden mutlu olduğu sorusunun cevabı sizin için net ve basit hale gelecektir.
