Libido, cinsel aktivite potansiyelidir.Bu terim, Avusturyalı bir psikanalist olan Sigmund Freud tarafından geliştirilmiştir. Kavram, cinselliğin çeşitli tezahürlerini tanımlamak için gereklidir. Terim oldukça çok yönlüdür ve bu nedenle şimdi konunun diğer bazı yönlerine de dikkat ederek biraz daha ayrıntılı düşünmeye değer.
Libido = arzu
Evet kesinlikle. Latince'den bu kelime "susuzluk", "çekicilik" ve "tutku" olarak çevrilmiştir. Buna göre libido, arzudur. Bir kişinin seks yapmayla ilgili hissettiği susuzluk.
Bu konsept hakkında birçok ilginç şey öğrenebilirsiniz.Freud'un düşüncelerine aşina oldu. Psikanalistin bu konudaki tüm sözleri, zevk alınmasına yol açan herhangi bir davranışın temelinin tam olarak libido olduğu gerçeğine kadar kaynar.
İsviçreli psikiyatrist Carl Gustav Jung anladıbu terim altında, bir kişinin bir bütün olarak psişik enerjisi. Cinselliğin birçok tezahüründen sadece biri olduğunu düşünüyordu. Ancak artık herkes tam olarak Freud kavramına bağlı kalıyor.
Kadın libido
Güçlü cinsel enerjiye sahip kızlar her zaman görünürdür. Dış model verilerine sahip olmayabilirler, erotik olmayan şeyler giyebilirler, ancak potansiyel yine de yüzeyde olacaktır.
Bakışlar, jestler, yürüyüş, davranış, yüz ifadeleri, soruların cevapları ile fark edilebilir. Karizmatik, kendine güvenen, çekici.
Ve bu tür kişilerinözel bir görünüme sahip olmayabilir, genellikle değildir. Güçlü cinsel enerjiye sahip kızlar, cinsel enerjiye önem vererek libidolarına odaklanırlar. Bakımlı, görsel olarak çekici ve düzenli.
Görüntülerini oluştururken, her şeyi hesaba katarlar - başlangıçparfüm, bir dizi keten ile biten. Ve kızlar bütün bunları birinin iyiliği için değil, kendileri için yapıyorlar. Neden? Çünkü kendilerini seviyorlar, kendilerine değer veriyor ve saygı duyuyorlar. Ve elbette bu, görünüşlerine ve davranışlarına en iyi şekilde yansıtılır. Bu kızların güçlü bir enerjisi vardır, böylece her zaman gözleri çekerler ve arzuyu uyandırırlar.
Hormonların etkisi
Libidonun sadece tutku ve cinselliğin bir tezahürü değil, aynı zamanda fizyolojik olarak haklı bir süreç olduğu konusunda bir rezervasyon yapmaya değer.
Burada üretilenyumurtalık estrojenleri - estradiol, estron ve estriol. Kadın vücudundaki en önemli süreçlerin sorunsuz çalışmasını sağlar ve üreme fonksiyonlarının düzenlenmesini etkiler. Ayrıca libidodan sorumlu hormonlardır. Bir kadının arzusu ve tutkusu konsantrasyonlarına bağlıdır.
Ama aynı zamanda çekicilik üzerinde de önemli bir etkisi vartestosteron. Genital reseptörleri harekete geçirir ve beyin bölgelerine etki eder, kadının ruh hali düzelir, depresyon seviyesi düşer ve memnuniyet ortaya çıkar.
Azalmış libido nedenleri
Ayrı ayrı bu ciddi sorundan bahsetmek gerekiyor. Ne yazık ki, kadınlarda libido azalması sıklıkla görülmektedir. Sebepler şu şekilde özetlenebilir:
- Zor hayat.Kulağa nasıl gelirse gelsin, bu sebep en yaygın olanıdır. Pek çok kadın kendi başına çok şey alıyor. Çalışırlar, eve bakarlar, çocukları olur, kocalarına bakarlar, sorunları çözerler (sadece kendilerinin değil). Elbette, en azından cinsellik hakkında söylemek gerekirse, hayati enerjileri söndü.
- Bir ilişkide eksik bir kıvılcım.On yıllardır birliği olan çiftler var ve tutku hala kaynıyor. Şaşırtıcı, ama herkes o kadar şanslı değil. Birçok kadın için uzun süreli ilişkiler bir rutin haline gelir. Birlikte yaşama, günlük yaşam, çeşitlilik eksikliği ve eş zaten tanıdık geliyor ... O kıvılcımı geri döndürmek ve yeniden eğlenmeye başlamak zor.
- Kendine güvensiz.Libido eksikliğinin bir başka nedeni. Fazladan kelimeye gerek yok. Heyecanlı bir kadın, erkeği kolayca tahrik eder. Ve onda arzu, partnerinin onu istediği duygusundan uyanır. Ancak, kendisiyle çelişki içindeyse, hiçbir şey yapmayacaktır. Burada psikolojik nitelikte küresel çalışma olmadan kimse yapamaz.
Kadın libido birçok kişi için olmayabilirdiğer sebepler. Beceriksiz, kaba, dikkatsiz veya istenmeyen bir partner (yine de neden biriyle ilişki içinde olmalı?), Yatakta ön sevişme ve çeşitlilik eksikliği, cinsiyetin bir görev olarak algılanması, cinselliğini ve fantezilerini gösterememe.
Genel olarak, ruh halini itebilecek, üzebilecek veya bozabilecek her şey, kadın libidolarının azalmasına neden olabilir.
Arzu eksikliğinin fizyolojik nedenleri
Ayrıca dikkate almaya değer. Libido fizyolojik bir fenomendir, bu nedenle aşağıdaki nedenlerden biri nedeniyle azalabilir:
- Hamilelik veya doğum sonrası depresyon.
- Genitoüriner sistem hastalıkları (pamukçuk, sistit, üretrit vb.).
- Disparoni - seks sırasında rahatsızlık veya ağrı.
- Vajinismus, istemsiz bir doğanın genital sistem kaslarının, samimi bir eylemin uygulanmasını engelleyen bir spazmıdır.
- Yaşa bağlı değişiklikler veya menopoz.
- Diyabet, kalp hastalığı.
- Antidepresanlardan veya uygun olmayan doğum kontrolünden kaynaklanan yan etkiler.
Bu gibi durumlarda doktora görünmeniz tavsiye edilir.
Psiko-duygusal nedenler
Öyleyse kadınlarda libido ne olduğu açıktır. Eğer hafife alınırsa, sorun fizyolojik veya psiko-duygusal niteliktedir. İkinci durum daha karmaşıktır.
Her şey bir kızın arzusunu "ortadan kaldırabilir"- kişisel kriz, benlik saygısı ile ilgili sorunlar, stres, depresyon, yorgunluk, bir partnere karşı kızgınlık. Testosteron seviyeleri normal olacak, ancak beyin biriken problemler nedeniyle etkisine cevap vermeyecektir.
Ve her kız bireysel olduğu için, o zamanbununla özel bir şekilde başa çıkmak zorundasın. Ancak libidoyu nasıl artıracağı konusunda endişeliyse, o zaman kesin olan bir şeyin yapılması gerekir - sorunların üstesinden gelmek ve sinir bozucu faktörleri ortadan kaldırmak.
Hormonlarla libido nasıl artırılır?
Bu sorunun kesin cevabı ancak şu şekilde verilebilir:doktor. Bir kadın bu sorun için endişeleniyorsa, onunla iletişime geçmesi gerekir. Cinsel sağlığınızı denemeye gerek yoktur, aksi takdirde sonuçları olabilir.
Kadınlarda libido azalmasının en yaygın nedenihormonal dengesizlik olur. Daha kesin konuşmak gerekirse, yeterli testosteron yok. Aşağıdaki hormonal ilaçların genellikle reçete edildiği rezervlerini yenilemeliyiz:
- Dienogest.
- "Jes".
- Drospirenone.
- "Dimia".
- "Janine".
- "Regulon".
- "Yarina".
Listelenen ilaçların çoğuDoğum kontrol hapları. Testten sonra alınırlar. Bu çok ciddidir, çünkü tüm haplar hormonaldır ve uygun olmayan ilaçları içmeye başlarsanız, arka planı bozabilir veya hatta adet döngüsü sorunları, aşırı kilo görünümü veya bozulmuş üreme işlevi gibi ciddi sonuçlar doğurabilirsiniz.
Nemfomani
Böyle güzel bir terim belirlemek gelenekseldir.artan libido. Bu, tatmin edilmesi çok zor olan artan bir cinsel dürtüdür. Bunun nedeni, seks sonrası hormon seviyelerinin çok hızlı iyileşmesinde yatmaktadır.
Nemfomani ile yaşayan bir kadın pratik olaraksürekli yakınlık ister. Eylem yeni bitmiş olsa bile. Bu, onun her zaman tatminsiz dolaştığı anlamına gelmez - bu onun için yeterli değildir. Ve herkes onunla farklı şekilde ilgilenir. Ancak, her ne olursa olsun, hemen hemen herkeste ihtiyaçların, arzuların ve fantezilerin gerçekleştirilmesi için takıntılar ortaya çıkar.
Nadiren, kadınlarda artan libido, onu azaltma arzusuna neden olur. Ama böyle durumlar var. Aşağıdakilerden bazıları durumu düzeltmeye yardımcı olacaktır:
- Artan yük. Daha fazla çalışmaya başlayabilir veya bir spor salonuna kaydolabilirsiniz. Basit bir ifadeyle, enerjinizi daha fazla harcamanın bir yolunu bulun.
- İlginç yeni bir hobi. Alışılmadık bir şeye konsantre olarak, dikkatinizi diğer düşüncelerden uzaklaştırabilirsiniz.
- Değiştirilmiş diyet. Fındık, deniz ürünleri, çikolata ve süt ürünlerinden vazgeçmeniz önerilir. Yukarıdakilerin hepsinin sadece arzuyu arttırdığı kanıtlanmıştır.
- Şifalı kaynatmalar. Kekik, şerbetçiotu, itüzümü ve nilüfer çiçek salkımlarının arzuyu yatıştırmaya yardımcı olduğu söylenir.
Ama genel olarak, bir kadın libidoyu artırdıysaonu azaltma arzusuna neden olur, o zaman bir seksologla iletişime geçilmesi önerilir. Bir kızın düşüncesi ve fantezileri yalnızca sekse yönelik olduğunda özel nemfomani vakaları vardır ve kendisi farklı ortaklarla ilişki arzusunu fark eder.
Ek olarak, çoğu zaman her şeye iştah ve uyku ihlali eşlik eder ve güçlü bir arzu dalgası sadece erotizmin sözünü uyandırabilir. Bazıları için bu gerçekten sinir bozucu.
Erkek durumda
Kadınlarda libidonun ne olduğu hakkında yukarıda yeterince şey söylendi. Bu terim erkeklerle ilgili olarak nasıl görülüyor?
Bu durumda, libido kadınlara çekici gelir,psikolojik kökenlidir. Güç ile karıştırılmamalıdır! İkincisi fizyolojik yetenekleri belirler. Fark açıktır. Libido "istiyorum". Ve güç "Yapabilirim" dir.
Erkekler de sorunlardan etkilenir.Uzun süreli depresyon, stresli durumlar, maddi refah eksikliği (ki bu onlar için çok önemlidir), uzun süre cinsel ilişkiden uzak durma veya çok yoğun cinsel yaşam, kötü alışkanlıklar, sağlık sorunları... Her şey erkek libidosunu azaltabilir. Ve ne yazık ki, en yaygın nedenlerden biri de diğer yarısı. Genellikle, sevgili inisiyatif göstermezse, flört etmeye tepki vermezse ve soğuk davranırsa, bir erkeğin arzusu tamamen ortadan kalkar.
Sonuç olarak, çok ihtiyacınız olduğunu söylemek isterim.libidoya dikkat edin, kendinize ve eşinize değer verin, yaşamın şehvetli bileşenine yeterince zaman ayırın, karşılıklı zevkleri unutmayın. Sonuçta, seks sadece fiziksel doyum değil, aynı zamanda ruhsal ve duygusal bir yoldur.
