Salon tedavileri ve ev cihazlarının satın alınmasıHerkes kilo vermeyi göze alamaz. Ancak mevcut doğaçlama araçlar olduğu için onsuz yapabilirsiniz. Sarılmak film evde yapılabilir. Uygulamanın nüansları makalede açıklanmıştır.
Çalışma prensibi
Sarmak için streç filme ihtiyacınız var.Ayrıca yağ yakma sürecini iyileştirmek için bir karışım yapmanız gerekir. Sadeliği ve etkinliği nedeniyle, bu yöntemin evde kullanımı kolaydır. İncelemelere bakıldığında, birçok kadın bu tür prosedürleri kendi başlarına gerçekleştiriyor.
Yemek filminin ana görevi,sorunlu bir alanda sera etkisi, yağ hücrelerinin parçalanmasını sağlamak için yağ dokusunu ısıtır. Vücut sıcaklığındaki bir artışla, fazla su, ayrıca toksinler ve toksinler verilir. Yiyecek filmi bu süreçte bir katalizör olacaktır ve karışım, bileşime bağlı olarak nemlendirici, besleyici, yukarı çekme veya ısınma gibi ek bir işlev gerçekleştirir.
İncelemelerin kanıtladığı gibi, yemek sarmaİstenilen efekti elde etmek için film düzenli olarak yapılmalıdır. Göze çarpan bir sonuç için 2-3 gün sıklıkta yaklaşık 10 seans uygulamanız gerekir. Aynı zamanda, doğru beslenme ve egzersize bağlı kalmak gerekir.
Streç film ile kilo verdiniz mi?
Verimlilik konusunda farklı görüşler vardır.Bunun nedeni, filmin kendisinin mideyi etkilememesi ve deri altı yağ tabakasını parçalamamasıdır. Sadece sargı bölgesinde vücudun ısınmasına neden olur ve bu nedenle terleme artışı meydana gelir.
Seanstan sonra, bir kişi kayıplarını yeniler.su rezervleri, kayıp gramlar yerlerine geri dönebilmektedir. Sargıların kilo vermede yardımcı etkisi vardır. İşlem yardımı ile selefon altına uygulanan araçlar sayesinde cilt temizlenir, tonlanır. Epidermis gerginleşir. Prosedürlerle birlikte başka kilo verme yöntemleri de kullanılırsa, bu istenen etkiyi sağlayacaktır.
Streç filmin değiştirilmesi
Film yoksa, bunun yerine normal bir film yapacak.naylon poşet. Bu daha az uygun olsa da, yine de izin verilir. Selofan kullanmak istemiyorsanız, diğer uygun yolları kullanabilirsiniz. Bunlar şunları içerir:
- kemerler;
- tişörtler
- Kilo kaybı için şort.
Kauçuktan yapılmış ürünlermalzeme. Sonuçta, eylemleri yemek filmine benzer. Gözenekleri tıkarlar ve dokunun aşırı ısınmasına yol açarlar. Ürünleri evde her sargı ile kullanabilirsiniz.
araç
Streç film ile sarmak için birkaç yöntem vardır:
- Yağ yakıcı. Selülitleri gidermek için karışımlar kullanılır. Ana özellik, deri altı tabakasının ısıtılmasıdır: biber, bal, votka ile.
- Nemlendirici. Beslenme etkisi olan araçlar kullanılır - meyve ve meyve, kremsi.
- Tonik. Cildin esnekliği ve çatlakların giderilmesi için ürünlere ihtiyacımız var: mumya ile kahve, narenciye.
İncelemelere bakıldığında, karışımın bileşimi, sarılmak film ile sarmanın sonucunu önemli ölçüde etkiler. Ancak tüm prosedürlerin ortak bir özelliği vardır - fazla suyun, toksinlerin, toksinlerin uzaklaştırılması.
türleri
Uzmanlar, aşağıdaki film kaplama türlerini ayırt eder:
- Soğuk.Bunun için film altında kan damarlarının daralmasına neden olan mentol ve nane içeren özel formülasyonlar kullanılır. Bu tür işlemlerle kilo vermek mümkün olacak mı? Bu tür seanslar, deri altı yağının parçalanmasına yol açan bir ısınma etkisine sahiptir. Kapsamlı buharlama, maksimum etkinin elde edilmesini sağlayacaktır.
- Sıcak.Prosedürün ana avantajı, kan damarlarını genişletme yeteneğidir. Bunun nedeni, filmin altında hardal, tarçın, bal, biber içeren kozmetiklerin kullanılmasıdır. Başka bir deyişle, vücudun ısındığı bileşenler. Genellikle, kullanımdan önce bu ürünler 38 dereceye kadar ısıtılır. Ancak etkinlikleri nedeniyle bile herkes için kullanılamayabilirler, çünkü istenen etki yerine öngörülemeyen sonuçlar ortaya çıkabilir.
Hazırlanması
Evde streç film ile sarmadan önce hazırlık çalışması yapmak gerekir. En iyi etkiyi elde etmek için birkaç basit kural vardır:
- İşlem günü 2 litre temiz su içmelisiniz. Bu, büyük miktarda sıvı kaybı nedeniyle oluşabilecek dehidrasyona karşı koruma sağlamak için gereklidir.
- Ürünü uygulamadan önce, bir kese kullanarak sıcak bir duş almanız gerekir. Besin karışımının maksimum emilimini sağlamak için ölü deri parçacıklarından kurtulmak gerekir.
- Bir ısınma veya tonik işlemi yapılırsa, karışım cilde hafifçe bastırılarak masaj hareketleriyle uygulanmalıdır. Bu şekilde, çarenin etkisinin gücü artacaktır.
- Vücudun büyük bir bölümünü streç film ile sarmayı planlıyorsanız, tüm işlem boyunca karışım açıktayken uzanmalısınız. Bu nedenle, bir yastık ve bir dergi hazırlamanız tavsiye edilir.
İncelemelere göre, streç film ile sarma işlemin hazırlanmasında çok daha etkili olacaktır. Birkaç seanstan sonra, ilk sonuçlar farkedilir olacaktır.
yemek tarifleri
Streç film ile sarma yapılırmağaza raflarında bulunan kozmetik müstahzarların kullanımı ile. Ancak, büyük miktarda tasarruf ederek aracı kendiniz yapabilirsiniz. İncelemelere göre, bazı kızlar yüksek terleme ve hızlı kilo kaybı için spor yaparken kendilerini bir filme sarıyorlar.
Kilo vermek için streç film ile sarma etkili yöntemlerle yapılmalıdır. Aşağıdaki tarifler talep edilmektedir:
- Hardal-bal karışımı.Prosedürler cildi sıkılaştırır, selüliti ortadan kaldırır, kilo kaybına yol açar. Karışım bal (50 gr), hardal tozu (50 gr), su (1 yemek kaşığı), zeytinyağı (1 yemek kaşığı) içerir. Streç film ile sarma nasıl yapılır? Karışımı hazırlayıp sorunlu bölgeye uygulamak gerekir. Prosedür yaklaşık bir saat sürer.
- Çilekli krema karışımı. Yardımı ile cilt pürüzsüz ve parlak hale gelir. Ürün çilek (100 g) ve ekşi krema (50 g) içerir. Seans 30 dakikadır.
- Kahve ve biber karışımı.Prosedürler aşırı yağ yakar ve selüliti etkili bir şekilde tedavi eder. Ürün öğütülmüş kahve (150 gr), öğütülmüş biber (1 çay kaşığı), bal (1 çay kaşığı) ve zeytinyağı (1 yemek kaşığı) ile hazırlanır. Karışım 1 saate kadar filmin altında bırakılır.
- Kil ile. Seanslar cildi pürüzsüzleştirir, selülitlerin giderilmesine yardımcı olur. Karışım kil (50 gr), öğütülmüş kahve (50 gr), zeytinyağından (1 yemek kaşığı) hazırlanır. İşlemin süresi 1-1.5 saattir.
- Ballı yoğurt karışımı. Başlıca özelliği cildi beslemek ve nemlendirmektir. Bal (100 gr) ve yoğurda (50 gr) ihtiyacınız olacak. Gazlı bezi ürünle ıslatın ve 1 saat boyunca bir filmle sararak cilde uygulayın.
- Annemle. Bu tür prosedürler cildi elastik hale getirebilir ve çatlakları - neredeyse hiç fark edilmez. Kompozisyon mumya (2 tablet) ve vücut kremi (2 yemek kaşığı) içerir. Seans süresi 1-1.5 saattir.
İncelemelere bakılırsa, mideyi streç film ile sararak ancak bu etkili araçların yardımıyla çıkarmak mümkün olacaktır. Ek olarak, prosedürler cildin durumunu iyileştirebilir.
Çikolata
Çikolata sadece harika bir incelik değil, aynı zamanda fazla kiloları ve selüliti ortadan kaldırmanın bir yoludur. Sargı, vücuttaki fazla nemi giderir, metabolizmayı iyileştirir ve cildi sıkılaştırır.
Prosedür için şekersiz kakao tozuna ihtiyacınız var vetatlar. Kremsi bir kıvam elde etmek için ılık suyla seyreltilmelidir. Daha sonra shea veya zeytinyağı gibi yağ eklemeniz gerekir. Hazırlanan ürün sorunlu bölgelere sürülür ve film ile sarılır. Yarım saat sonra çikolatayı yıkamanız ve vücuda bir bezle uygulamanız gerekir. Prosedürler cildi kadifemsi ve hassas hale getirir.
Yosunlarla
Bu prosedür en etkili olanlardan biri olarak kabul edilir.Fazla kilonuz ve selülitiniz varsa. Seanslar düzenli olarak yapılırsa, mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz: kalçaların hacmini azaltın ve elastik ve elastik hale gelen cildin durumunu iyileştirin.
Bundan önce cilt temizlenmelidir: gözenekler açılacaktır. Bu durumda zararlı maddeler daha iyi elimine edilir. Yararlı bileşenler daha iyi emilecektir. Sarma için hazırlamanız gerekecek:
- Deniz yosunu;
- öğütülmüş tarçın;
- kozmetik siyah kil;
- narenciye yağı.
Kil, kuru yosun ile karıştırılmalıdır.aynı oranlar. Su ile seyreltmek ve biraz tarçın, narenciye yağı (5-10 damla) eklemek gerekir. Karışım vücuda eşit olarak uygulanmalıdır. Sıcak giyinmeniz ve kendinizi bir battaniyeyle örtmeniz gerekir.
İşlem sırasında hafif bir his hissedeceksiniz.karıncalanma ve sıcaklık. 40-50 dakika sonra duşta yıkanmanız ve cildi selülit önleyici bir kremle tedavi etmeniz gerekir. Sargılar 1-1.5 ay boyunca gün aşırı yapılmalıdır. Bir seanstan geçmek, gözle görülür sonuçlar elde etmenizi sağlayacaktır.
tamamlama
Gerekli süre geçtikten sonra şuraya gitmelisiniz:banyo yapın ve filmi dikkatlice gevşetin. İncelemelere göre, ılık bir duş almak etkiyi artıracaktır. Özellikle bir ısınma sargısı varsa, sadece bir bez kullanmamalısınız.
Daha sonra cilt yumuşak bir bezle kurulanmalıdır.havlu ve sorunlu bölgelere selülit önleyici krem uygulayın. Bu, hızlı ve fark edilir bir sonuç için gereklidir. Birçok kadın bu prosedürlerin mükemmel etkisinden memnun.
Avantajları ve dezavantajları
Streç film ile uygun şekilde sarmanın aşağıdaki avantajları vardır:
- Kullanım kolaylığı.
- tasarruf.
- Bileşenlerin kullanılabilirliği.
Prosedürlerin neredeyse hiçbir dezavantajı yoktur.Ancak biber karışımları ile prosedür doğru şekilde yapılmazsa, bileşene bir yanık veya alerji olabilir. Bu tür sonuçları dışlamak için, bileşimi bileğe uygulayarak her zaman bir alerji testi yapılmalıdır. Ancak, incelemelerin gösterdiği gibi, olumsuz tepkiler nadirdir. Ana şey doğru zamanı tutmaktır.
Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar
Sarma için yapılır:
- Selülitin giderilmesi.
- Cildin elastikiyetini ve sıkılığını geliştirmek.
- Fazla yağlardan kurtulun.
- Spor eğitiminin etkinliğini artırmak.
- Bir yardım organı elde etmek.
Bu nedenle karın bölgesini streç film ile sarmak mükemmel sonuç verir. Görünür bir etki elde etmek için prosedürleri düzenli olarak gerçekleştirmeniz yeterlidir.
İncelemelere göre, evde sarmak bir salondan daha kötü değil. Doğal bileşenlerin eklendiği araçlar, mükemmel bir sonuç elde etmenizi sağlar. Ve yemek filmi karışımın etkisini iyileştirir.
Ancak prosedürler şu durumlarda yapılmamalıdır:
- Kronik rahatsızlıklar.
- Hipertansiyon.
- Kalp ile ilgili sorunlar, kan damarları ile.
- Ciltte iltihaplanma.
- Bileşenlere karşı alerjiler.
- Gebelik.
Aksi takdirde, kontrendikasyon yoktur.Selüliti yok etmek, fazla kilolardan kurtulmak için sargılar yapılabilir. Düzenli seanslar sadece altta yatan sorunu ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda cilt durumunu da iyileştirebilir.
